Cervikalna ili, točnije, cervikalgija je problem koji, barem jednom u životu, pogađa 2/3 svjetske populacije . Dugi sati provedeni u školi ili u uredu, na knjigama ili ispred ekrana , ili kod kuće ispred televizora ili s mobilnim telefonom u ruci, svakako ne pomažu. Ali prije svega je to nedostatak svijesti da stavljamo u područje vrata koji čini razliku, često ne opažamo signale i shvatamo prekasno kada je već desenzibiliziran za lošu cirkulaciju krvi ili je već ugovoren, a time i bolan, za pogrešan stav. Stižemo do t...
Tajlandska masaža yoge: što je to Tajlandska masaža yoge je masaža koja kombinira tradicionalnu tajlandsku masažu s jogom i sustav energetskih kanala tradicionalne kineske medicine. Stoga spaja fizički i energetski i posturalni rad . Pokazuje se i prikladan je za svakoga, s dužnom pažnjom koju svaka masaža propisuje u slučajevima kada postoje manifestne bolesti, te je korisna za dobrobit tijela i uma. Ime već ...
Možda će ime biti nepoznato većini, ali nažalost tendencija poznata kao duhovna zaobilaznica je raširenija nego što se vjeruje . Što je zapravo duhovna zaobilaznica? Pojam je skovao vodeća figura transpersonalne psihologije, John Welwood , koji je također bio stručnjak za budizam i istočnjačke discipline. Definirana...
Sada je dokazano da crni čaj ima fantastična svojstva. Pijenje tri do osam šalica crnog čaja dnevno može pomoći u održavanju dobrog općeg zdravlja tijela, tako da se njegova potrošnja svakodnevno mijenja s vodom već u mnogim zemljama širom svijeta. Konkretno, njegova redovita konzumacija dobra je za kosti, srce i zube. Britanski...
Salicilna kiselina je derivat karboksilne kiseline, sastavljena od fenolnog prstena i karboksilne skupine. Istovremena prisutnost kiselinske funkcije (dane karboksilnom skupinom) i fenolne, daje ovoj molekuli izvanredan antireumatski , protuupalni i protuupalni učinak . Ekstrakti vrba se od davnina koriste za njihova ljekovita svojstva....
Kičma je život. Tai Chi je vježba unutarnjeg i vanjskog pokreta, tekućine i ritmičnosti, koja djeluje na svijest, ravnotežu. O postojanju i stoga na leđima, jer su tijelo i unutrašnjost jedno . Pogledajmo detaljno kako je tai chi u leđima , kako je to korisno za kolonu i kako zaustaviti najčešće defekte položaja. Ispravno dr...
Zdrava kosa sa suhim biljem Svi znaju što je kana i za one koji žongliraju kozmetikom i bojama za prirodnu kosu, zna da se dobiva iz biljke koja se zove Lawsonia Inermis i da se dobije jaka crvena boja . Manje su poznate biljke za bojenje i jednako prirodne biljke kao što su cassia, katam i indigo ; u stvari, važno je znati ih za one koji žele znati što im je na umu i kako obojiti kosu, pročitati Inci indeks proizvoda koji se prodaju kao prirodni i razumjeti što ima više ili manje - ili nije mora biti tako! - u pro...
Apneja u snu definira se kao pravi sindrom i karakterizira se respiratorni ritam koji se izmjenjuje s pauzama ili usporenjima. U mnogim slučajevima respiratornu obnovu prati fenomen zvučne nelagode ( hrkanje ), s ralesima koji često budi subjekt koji je pod utjecajem toga, jer apneja uzrokuje ponovno izbijanje iz dubokog sna u lakši . Re...
Menopauza ili, kako kaže moj prijatelj ginekolog, dr. Silvia Valcarenghi, najbolja žena , je faza života koju svaka žena prije ili kasnije mora prijeći i onda ako smo svjesni tog koraka, zašto se ne pripremimo na vrijeme i promijenimo novi život na najbolji način? Kako? Uz naturopatiju i pomoć, ako je potrebno, biljne medicine. Menopau...
OPC-i (također poznati kao proantocianidol oligomeri, proantocianidini, procijanidini ili čak > > Gdje su oni? OPC- ovi su u početku otkriveni u francuskim istraživačima u ekstraktima kore mora. Kasnije su daljnje studije dovele do određivanja tih molekula također u sjemenkama Vitis vinifera L., pose...
Glog ( Crataegus oxyacantha ) je ljekovita biljka koja pripada obitelji Rosaceae . Njegovo ime potječe od grčkog, oxys , što znači "vrh" i akantha , što znači "trn". Grci su glog smatrali dobrim znakom i, zapravo, koristili ga za ukrašavanje oltara tijekom svadbenih svečanosti. Danas ...
Kustos: Maria Rita Insolera, Naturopath Soja, iz koje se ekstrahira lecitin Što je sojin lecitin Lecitin je fosfolipid sintetiziran iz kolina , koji se unosi u naše tijelo s prehranom. Lecitin može biti biljnog podrijetla , kao što je onaj sadržan u soji ili kukuruzu, i životinjskog podrijetla , kao što je onaj prisutan u jajima. Uprav...
Kustos: Maria Rita Insolera, Naturopath Poligal je ljekovita biljka s emolijentnim, iskašljavajućim i laksativnim djelovanjem, korisna za diurezu, protiv crijevnih problema, kašlja, astme i bronhitisa. Otkrijmo bolje. Svojstva poligala Poligala je biljka s laksativom , iskašljavanjem, omekšavajućim i želučanim djelovanjem, korisna za poticanje diureze, protiv reumatizma i tonika. Ova va...
