Zadržavanje vode utječe na oko 30% žena. Poremećaj se sastoji od nakupljanja tekućina u tijelu, koje se talože posebno u nekim određenim područjima, naime, trbuhu, stražnjici i nogama, s posljedičnim oticanjem i pojavom kože narančine kore. Zadržavanje vode može biti simptom temeljne patologije , ali u većini slučajeva to je zbog nezdravog načina života, koji uključuje navike poput pušenja cigareta , prekomjerne konzumacije alkohola i kave , navike nošenja previsoke pete i preuska odjeća, sjedeći način života , loša tjelesna aktivnost i - očito - pogrešna prehrana . Pravila prehrane protiv za...
Pročitali smo mnogo brojeva i mnogo postotaka koji se odnose na konzumiranje vitamina B12, ali često propustimo odrediti kome su te brojke prijavljene, kao da je svejed, vegetarijanac i vegan imao identičan metabolizam. To je pogreška uzvodno koja često izaziva alarmizam. Umjesto toga, potrebne su jasne razlike, osobito ako proučavamo odnos između vitamina B12 i proteina. Vitam...
Ulje pšeničnih klica osobito je bogato vitaminom E ; također ima dobar sadržaj vitamina A, vitamina B, omega 3 i omega 6 masnih kiselina; sve kvalitete koje ga čine savršenim prirodnim proizvodom za ljepotu kose. To je žuto ulje koje teži oker, s prilično gustom konzistencijom. To je naširoko koristi u kozmetici, ne samo za ljepotu kose, ali i za izgled i zdravlje noktiju i kože. Pšenično ...
Kustos: Maria Rita Insolera, Naturopath Poligal je ljekovita biljka s emolijentnim, iskašljavajućim i laksativnim djelovanjem, korisna za diurezu, protiv crijevnih problema, kašlja, astme i bronhitisa. Otkrijmo bolje. Svojstva poligala Poligala je biljka s laksativom , iskašljavanjem, omekšavajućim i želučanim djelovanjem, korisna za poticanje diureze, protiv reumatizma i tonika. Ova va...
Liči je tropsko voće kineskog podrijetla, možda najpoznatije i najčešće završava u našoj košarici s egzotičnim plodovima talijanskih supermarketa u božićnom razdoblju ili općenito zimi. Također je moguće pronaći konzervirana pića s okusom ličija s okusom koji se čini intenzivnijom verzijom ružine vode, ali i alkoholnim pićima kao što su liči vina i ličido , liker s okusom guave. To je voće vrlo bogato...
Dr. Francesco Candeloro Ekcem je svrbežni dermatitis koji može imati različite uzroke. Postoje različiti tipovi ekcema, najčešći su kontaktni ili ustavni , a mogu se proširiti na nekoliko dijelova tijela. Pronaći ćemo homeopatske lijekove za liječenje. Uzroci i simptomi ekcema Generički pojam ekcem pokazuje dermatitis, često svrab , koji se može lokalizirati ili imati tendenciju širenja. Poznati su ra...
Introspekcija, neovisnost, interakcija, inicijativa, raspoloženje duha su sve komponente te veće koncepcije koja je otpornost . Introspekcija kao inshtight, sposobnost samospoznaje , postavljanja pitanja i to s izvjesnom iskrenošću prema sebi. Nezavisnost umjesto toga shvaćamo kao nevezanost, sposobnost stvaranja zdravog odmaka između onoga što se događa i emocionalnog i fizičkog svijeta u kojem živimo. Interakc...
The hiatal hernia je bolest koja utječe na želudac, uzrokujući dio ga ustati prema torakalne šupljine. Koji su simptomi i kako se liječi? Hiatalna kila naziva se migracija dijela želuca u torakalnu šupljinu kroz ezofagealni hijatus, ili otvor na dijafragmi koji omogućuje prolaz jednjaka. Otkrijmo bolje. > &...
Spavanje je aktivnost koja je zajedničkom velikom broju živih bića : svi sisavci i ptice, većina vrsta gmazova, vodozemaca i riba, kao i brojne vrste insekata, trebaju obavljati aktivnost asimiliranja odmora. u naš san. Spavanje , zamišljeno kao nešto što se ne može naučiti ili naučiti, već se jednostavno događa kada ste umorni i potrebno mu je, čini se prirodnim i instinktivnim elementom našeg života. Zapravo je spa...
Ayahuasca je tradicionalno piće s halucinogenim svojstvima koje više od dvije tisuće godina koristi domorodačko i azijsko stanovništvo različitih zemalja (Peru, Venecuela, Kolumbija, Bolivija, Ekvador i Brazil) za ostvarenje terapeutskih i vjerskih obreda . Nadimak "la abuela " - baka - ovo sveto piće može prenositi znanje i mudrost, harmoniju i psihofizičku ravnotežu predaka. U zapadn...
Arnica montana je biljni i biljni lijek s protuupalnim djelovanjem koji se koristi u liječenju modrica, trauma i bolova u mišićima i zglobovima : može li i arnica biti korisna kod menstrualnih bolova ? Pogledajmo zajedno. Arnica montana: što je to, kako i kada ga koristiti Arnica montana je višegodišnja zeljasta biljka koja pripada obitelji Asteraceae koja proizvodi žuto-narančaste pojedinačne cvjetove. Lijek ar...
Zeleni čaj - drveni element Dolaskom jeseni i hladnih dana željeli smo se posvetiti biljnim čajevima. Mnogi od vas već znaju da je, prema kineskoj tradiciji, interakcija između 5 elemenata također razmatrana u kuhinji. Različite boje, okusi, svojstva čajeva i biljnih čajeva mogu se kategorizirati i koristiti prema našim potrebama. Danas će...
