Fundación Parinaama: yoga u zatvoru



Nasilje, prenatrpanost, stres i marginalizacija su riječi koje obuhvaćaju iskustvo milijuna ljudi koji svake godine završe u zatvoru .

Uvjeti u kojima su zatvorenici prisiljeni živjeti i nedostatak stvarnog projekta socijalne reintegracije znači da su zatvori velikog dijela svijeta, umjesto da budu mjesta integracije i preobrazbe, prave "škole delikvencije",

U sličnom kontekstu, u Meksiku je rođen projekt Parinaama Yoga koji predlaže radikalnu promjenu perspektive prema kaznenom sustavu i isključivom načinu na koji se društvo odnosi na svoje delinkvente (stvarne ili pretpostavljene) i, paralelno, realizira jogu u zatvorima kako bi se povećalo blagostanje tijela, uma i duha zatvorenika .

Što je Parinaama Yoga?

Parinaama u sanskrtu znači transformaciju : iz Pari, zagrljaj, sadržaj i Naama, ponudi, izrazi. "Transformacija" je ključna riječ ove vrste joge osmišljena da se nosi s ovisnostima, vezanošću i stresom.

Parinaama yoga je rođena iz iskustva Argentine Ann Moxey, bivšeg ratnog dopisnika, psihologa specijaliziranog za meditacijsku terapiju za ovisnost, Anusara Yoga učitelja i terapeutskog instruktora certificiranog od strane Međunarodnog udruženja terapeuta joge.

Godine 2003. Ann Moxey započinje projekt Parinaama Yoge u zatvorima i otvara Fundación Parinaama Yoga . Od tog trenutka počeo je, zajedno s timom majstora iz različitih tradicija, provoditi tjedne sesije Hatha yoge, Vinyasa joge, pranajame i meditacije u Cereso [ nd centru za socijalnu rehabilitaciju, izraz koji se u Meksiku koristi za definiranje kaznionica] Atlacholoaya, u meksičkoj državi Morelos.

Praksa Parinaama Yoge vremenom je obogaćena zahvaljujući učenjima majstora kao što su Muktananda , Krishnamacharya, Donn Farhi, Dona Holleman, Rod Striker, Desikachar, Gary Kraftsow, Patricia O'Reilly i Rodney Yee.

Ciljevi Parineama joge

Glavni cilj projekta Parinaama je ambiciozan i nije ograničen na podučavanje joge na mjestima koja su neuobičajena kao zatvor. Ono što on predlaže jest, koristeći riječi kreatora projekta, " promjenu paradigme u načinu na koji se društvo suočava sa svojim mračnim dijelovima." Razdvajanje samo pogoršava stvari. Ono što mi predlažemo je yoga, stvarni kontakt s onima koji nisu toliko voljeli dijelove društva i nas samih .

Unutar ove promjene paradigme koju zagovara Ann Moxey, specifični ciljevi na kojima je rad usmjeren uglavnom su dva:

  1. Primijeniti tehnike Hatha yoge kao sredstvo za prevenciju i rehabilitaciju od ovisnosti i poremećaja povezanih s njima (poremećaji spavanja i hranjenja, nedostatak pažnje), kao i alat za upravljanje stresom u kaznionicama, zatvorima za mlade, ženskim centrima i druge javne strukture. Na taj način, ljudi koji su zbog ovisnosti o drogama i zatvaranja dvostruko lišeni slobode, mogu u yogi pronaći put opipljivog i djelotvornog oslobođenja.
  2. Da bi učili učitelje Parineama Yoge i unutar zatvora i izvan njih. Zbog toga nastavnici koji rade u fondaciji imaju različite profile, od praktičara i učitelja joge, do stručnjaka za ovisnike, do samih zatvorenika.

Rezultati projekta

U 13 godina, Zaklada Paracion postigla je važne ciljeve tako što je postala sve više emulirani model u Latinskoj Americi i privukla pozornost novinara, redatelja i ljudi angažiranih na području reintegracije i psihofizičkog blagostanja zatvorenika.

Godine 2010. zaklada je osnovana kao civilna udruga, čime je uspjela proširiti svoje područje djelovanja i na pritvorske centre u Mexico Cityju i pozicionirati se kao referentna točka za druge meksičke gradove (Puebla, Irapuato, Querétaro, San Miguel Allende, Morelia) i Argentinu (Buenos Aires, La Plata, Mar del Plata).

Budući da su do sada započele prve lekcije u kaznionici Atlacholoaya, desetke učitelja pridružilo se projektu, a stotine zatvorenika pohađalo je nastavu. Ali nesumnjivo najvažniji uspjeh je da je nekoliko zatvorenika i bivših zatvorenika postalo majstorima i dijele plodove svog učenja u društvenim centrima, zatvorima za maloljetnike i organizacijama koje rade s ljudima u situacijama socijalne ugroženosti.

Jedan od njih je učitelj Fredy Alan Díaz Arista, s kojim smo razgovarali.

U intervjuu za jogu s fotografom Robertom Sturmanom pročitajte o njegovom iskustvu u zatvorima

"Interno", dokumentarni film

Projekt Parinaama Yoga predmet je zanimljivog dokumentarnog filma pod nazivom "Unutrašnjost" (2010), u režiji Andree Borbolle, a nastao je zahvaljujući financiranju iz Autonomnog sveučilišta u Meksiku (UNAM) .

Zahvaljujući ovom dokumentarcu moguće je saznati više o duhu projekta kroz pripovijedanje o životu u zatvoru četvero zatvorenika - jedan od njih je učiteljica Fredy - i njihov susret s jogom.

Pogledajte video snimku dokumentarnog filma "Interno" u režiji Andree Borbolle

Prethodni Članak

Učinci klimatskih promjena u svakodnevnom životu

Učinci klimatskih promjena u svakodnevnom životu

Biljke i jezera: klimatske promjene u Italiji su također ovdje Prošlog ljeta bilo je 41% manje padalina i prosječna temperatura viša od 2, 48 stupnjeva. Čini se da je došlo vrijeme da se pripremimo za svijet s manje prirodnih resursa. Prošli smo nekoliko mjeseci slušali radio vijesti o jagodama koje rastu na rimskim balkonima u studenom; ili usjeva koji tragično gube svoju snagu, kao u slučaju slanutka , biljka koja se obično opire siromašnim tlima s malo vode. Ili plodov...

Sljedeći Članak

Prirodne umirujuće kreme: aktivni sastojci i učinci na kožu

Prirodne umirujuće kreme: aktivni sastojci i učinci na kožu

Prirodne umirujuće kreme smiruju iritacije i upale kože zahvaljujući prirodnim aktivnim sastojcima koji djeluju umirujuće, poput onih iz kamilice ili sljeza. Otkrijmo bolje. > Što su prirodne umirujuće kreme Umirujuće kreme su umirujuće i hidratantne kreme koje sadrže aktivne sastojke koji mogu smiriti upalu i iritaciju kože. Namijenj...