Tamni krugovi: prirodni lijekovi i način života

Životni stil koji pomaže u borbi protiv tamnih krugova

Tamni krugovi mogu biti ustavni, to jest biti obilježje izgleda osobe; međutim, mogu se pojaviti i zbog pogrešnog načina života . Prvi od prirodnih lijekova za tamne krugove je sve u našim rukama, jer ima veze sa stilom života.

Kako biste se borili protiv tamnih krugova uklanjanjem uzroka, morate raditi na svojim navikama i slijediti neka jednostavna pravila :

1) Ponovno procijenite važnost dobrog spavanja i barem dovoljan broj sati. Idealan san, prema nedavnom znanstvenom istraživanju, traje 7 sati; stoga nikada ne spavajte manje od 7 sati noću;

2) Nemojte pušiti: nikotin zapravo favorizira pojavu tamnih krugova;

3) Pokušajte što više zaustaviti stres i umor;

4) Slijedite pravilnu prehranu, odnosno dijetu koja osigurava pravilnu hidrataciju, dovoljan unos voća i povrća, umjerenu konzumaciju alkohola i masti.

Prirodni lijekovi protiv tamnih krugova

Tu su i prirodni lijekovi za tamne krugove koji ih mogu učiniti manje očitim. Moguće je, na primjer, prakticirati hladne obloge na tamnim krugovima, s pamučnim jastučićem natopljenim infuzijom kamilice, sljeza ili pljevice ; u tu svrhu dobro je i ružičasta voda i termalna voda, uvijek koristiti hladno, uz pomoć diska ili pamučnog jastučića; na taj se način dobiva vazokonstrikcija i blagi dekongestivni učinak koji će pomoći da se privremeno smanje tamni krugovi.

Po želji, u kapljice kamilice, sljeza ili plavca može se dodati nekoliko kapi arganovog ulja. Arganovo ulje, zahvaljujući svojim svojstvima, također pomaže u borbi protiv bora i starenja kože. Ne zaboravite da infuzija uvijek mora biti vrlo hladna.

Očigledno je da su i prirodni lijekovi, kao što su krastavac ili kriške krumpira, koji su među najjeftinijim i najbržim i stoga prikladni i za lenjive. Ipak, kriške krumpira ili krumpira moraju biti vrlo hladne . Stoga moramo izabrati povrće izrezati na okrugle kriške od otprilike dva centimetra, isprati ih pod tekućom vodom, a zatim ih držati u zamrzivaču na nekoliko minuta.

Kad se dobro ohlade, lezite na kauč ili krevet i nanesite kriške krumpira ili krastavca na područje tamnih krugova; promijenite ih čim se zagriju i nastave liječenje oko 15/20 minuta .

Po želji, u istoj sesiji, možete zajedno koristiti krumpir i krastavac, najprije s krumpirom oko deset minuta, a zatim u isto vrijeme i krastavac. Prije nanošenja krumpira ili krastavca, raširite malo maslinovog ulja ili ulja slatkog badema oko tamnih krugova. Nakon nanošenja pažljivo i nježno očistite područje tamnih krugova.

Kada koža primi te lijekove, ona opušta i dobiva sjaj i blagostanje; ovo omogućuje ženama da se riješe mnogih masnih boja i kozmetičkih proizvoda koji začepljuju kožu. Kada je koža u redu, trik šminke je dovoljan za ispravljanje tamnih krugova!