Kako održavati svijetlu tan



Ljeto je prošlo, ali sve više i više ljudi odlučuje provesti svoj odmor u rujnu, sunce je blaže, a koža tanja sporije i postupno, bez opeklina.

Kada dođe do pigmentacije u tom blažem načinu, prednost je i to što traje duže, jer se epiderma polako ljušti.

Kako možemo zadržati taj jantarni ten čak iu gradu u zoru jeseni ?

Vlažite kožu

Da bi se održala blistava preplanulost, važno je da koža bude vlažna, kako iznutra tako i topikalno .

Pijenje vode je prvi korak: jutarnje pijenje tople vode pomaže u čišćenju otpadnog tijela, pomaže u funkcioniranju crijeva i bubrega i daje koži napitak.

> Topički koristimo hidratantna i elastična ulja koja omekšavaju kožu, duboko njeguju i njeguju. Kokosovo ulje, ulje jojobe, ulje od slatkog badema izborni su tretmani za našu opaljenu kožu.

> Hijaluronska kiselina je sada lijek koji nam je poznat, i kao dodatak za internu uporabu i kao sastojak hidratizirajućih sredstava s molekularnom masom modificiranom da se apsorbira u dublje slojeve kože, potiče stvaranje kolagena i održava kožu elastična.

Očistite kožu

Ne zaboravimo da je sjaj kože zajamčen čišćenjem epidermisa i uklanjanjem mrtvih stanica.

U tu svrhu važno je svaki tjedan izvesti osjetljiv piling za piling najfinijih slojeva dehidriranih suncem. U gelu su osjetljivi proizvodi na bazi sjemenki trešnje koji također stimuliraju mikrocirkulaciju, oksigenaciju i regeneraciju tkiva.

Pročitajte i 10 savjeta za sunčanje >>

Nahranite kožu

Prehrana nam pomaže da održimo blistav ten . Karotenoidi, vitamin A, vitamin E, likopen su principi koje trebamo ugraditi kako bismo posvijetlili kožu i pomogli održati dugu boju sunca.

Napravite rajčicu, mrkvu, svježe povrće, ali i dodatke na bazi ulja pšeničnih klica, beta-karotena, koji stimuliraju melanin, njeguju kožu na staničnoj razini i provode antioksidativno djelovanje.

Da bi izbjegli

Da biste usporili skaliranje i da niste imali dosadnu kožu, pokušali smo se oprati toplim tušem, izbjegavali smo kupaonicu s previše toplom vodom .

Agresivni sapuni i kupke s mjehurićima ispunjeni tenzidima trebali bi u svakom slučaju biti zabranjeni u našim domovima, preferirajući prirodne i osjetljive proizvode.

Depilacija za epilaciju nažalost nije prijatelj sunčanja i neko vrijeme moramo razmišljati o alternativi, jer vruće depiliranje oduzima površinski sloj kože.

UV svjetiljke tako dragi onima koji žele izgledati preplanula tijekom cijele godine, u stvari oni su jedan od uzroka foto starenja i koža je tupa i umorna.

Pročitajte i DIY kozmetiku kako biste zadržali svoj ten >>

Prethodni Članak

Savršen ten

Savršen ten

Izloženost sunčevoj svjetlosti je vitalni fenomen; sunce je veliki sinkronizator svih bioloških ritmova, pogoduje proizvodnji i aktivaciji vitamina D , potrebnom za fiksiranje kalcija u kostima, poboljšava opći energetski ton, suzbija depresiju, potiče proizvodnju endorfina koji kontroliraju bol i osigurati dobrobit. Među...

Sljedeći Članak

Otvaranje VII čakre: buđenje veze s univerzalnom energijom

Otvaranje VII čakre: buđenje veze s univerzalnom energijom

Sedma čakra ili Sahasrara povezuje nas s univerzalnom energijom: iz nje se usmjerava Svjetlost znanja i svijesti o vlastitom biću, o spokojstvu i percepciji Jedinstva u Cjelini. Širenje svijesti i razumijevanje stvarnosti koje proizlaze iz otvaranja sedme čakre odvijaju se putem povezanosti sa samim sobom i sa silom koja protječe kroz kanale tijela, od baze kralježnice do vrha glave. Saha...