Tijekom trudnoće mnoge se žene moraju boriti s zadržavanjem vode i strijama .
Kako se nositi s tim problemima s prirodnim kozmetičkim proizvodima koji su sigurni, ali i učinkoviti? Pogledajmo zajedno.
Prirodna kozmetika za trudnoću: kako spriječiti strije
Strije su nesavršenost koja pogađa mnoge žene i trudnoća je jedno od najrizičnijih razdoblja u kojima je ovaj poremećaj čest.
Strije su zapravo uzrokovane smanjenjem elastičnosti i otpornosti kože do kojih dolazi kada fibroblasti (stanice epiderma) proizvode manje kolagena i elastina : ta se situacija događa zbog hormonalne neravnoteže, i to je razlog zašto tijekom adolescencija i trudnoća, kod nekih subjekata koža postaje manje elastična i pojavljuju se strijkinje.
Strije mogu zahvatiti sve dijelove tijela; tijekom trudnoće, područja koja su najviše skloni nastanku strija su dojke i trbuh, ali pruge se također mogu pojaviti na kukovima, stražnjici, bedrima, nogama i rukama.
Kako bi se spriječilo stvaranje strija tijekom trudnoće, važno je primijeniti emolijens, hidratantni i elastični proizvod na cijelo tijelo od prvih mjeseci trudnoće ili, ako je moguće, čak i prije nego što je stanje zanimljivo.
Osim kupnje određenih prirodnih proizvoda u biljnoj medicini, tijekom trudnoće moguće je spriječiti pojavu strija masiranjem biljnog ulja na tijelu .
Za masažu protiv rastezanja tijekom trudnoće često se preporučuje uporaba ulja slatkog badema jer je bez mirisa, otporno na oksidaciju, lako dostupno po povoljnim cijenama i zato što ima dobru rasipljivost; Osim ulja slatkog badema , također se može koristiti maslinovo ulje, suncokretovo ulje, ulje pšeničnih klica ili shea maslac, čak iu sinergiji.
Da biste spriječili pojavu strija tijekom trudnoće, neophodno je biti konstantna i nanositi ulje ili mješavinu biljnih ulja i butera svaki dan, dva ili više puta dnevno.
Znate li sva svojstva ulja od slatkog badema?
Prirodna kozmetika u trudnoći protiv zadržavanja vode
Drugi problem koji se javlja tijekom trudnoće je zadržavanje vode koja uzrokuje težinu u donjim udovima i oticanje stopala i gležnjeva.
Kako bi se spriječilo zadržavanje vode tijekom trudnoće i ublažili njeni simptomi, korisno je stimulirati krvnu i limfnu cirkulaciju: i ovdje nalazimo specifične biljne proizvode, ali možemo intervenirati s jednostavnim i prirodnim, sigurnim i učinkovitim sastojcima.
Za reaktiviranje cirkulacije tijekom trudnoće, uz obavljanje umjerene i stalne tjelesne aktivnosti, može biti korisno, primjerice, koristiti masaže na bazi biljnih ulja ili pilinga na bazi Epsom soli.
I masaže i scrubs moraju biti učinjeni masiranjem kože u kružnom smjeru počevši od stopala i kretanja prema bokovima. Masaže s biljnim uljima mogu se obavljati svaki dan, dok je za piling bolje ne pretjerivati, kako se koža ne bi napinjala: jedan tretman tjedno je više nego dovoljan.
Da biste ublažili osjećaj težine u donjim udovima, također možete koristiti gel Aloe vera: odaberite čist gel, bez mirisa i držite ga u hladnjaku; Koristite hladni gel za masažu na stopalima, gležnjevima i nogama, uvijek počevši od dna prema gore i kružnim pokretima.
Da bi se spriječilo oticanje stopala i gležnjeva, vrlo su prikladne i kupke za stopala s toplom vodom i solju, koje se moraju obaviti navečer.
Noge su natečene? Evo što prirodni proizvodi koristiti
