Glog i wellness srca



Glog je grm obitelji Rosaceae, vrlo čest u divljim vrstama čak iu talijanskim šumama.

Njegova uporaba kao prirodnog lijeka datira iz narodne medicine : široka dostupnost čini ga prikladnim za osobnu uporabu u obliku uvaraka i biljnih čajeva.

Glog je uvijek brinuo za srce i njegove promjene .

Sinergistička prisutnost različitih aktivnih sastojaka učinila je glog biljkom par excellence za brigu o srcu i njegovim funkcijama.

Svojstva gloga su različita, a sve ovise o kardiovaskularnom sustavu:

> Kardijalna kirurgija: suzbija tahikardiju i srčane aritmije;

> Djeluje na srčani tropizam : to znači da omogućuje srcu, koje je mišić, da ostane tonik i da funkcionira na najbolji način, naizmjenično sistolom i dijastolom u optimalnom ritmu;

> Koronodilatrična akcija : omogućuje osvjetljavanje rada srca, stvaranje više protoka krvi u mišiću i cijelom tijelu;

Ntispazmodični : opušta vlakna glatkih mišića unutarnjih organa, uključujući srce. To vam omogućuje da se opustite u slučaju iznenadnih ili trajnih grčeva;

Glog je stoga indiciran za dobrobit srca kada se pojave sljedeće situacije:

> Promijenjen srčani ritam : ekstrasistola, tj. Kada srce izmjenjuje kontrakcije i otpušta se u abnormalnom ritmu, predviđajući kontrakciju i posljedično sukcesiju otkucaja; tahikardija, kada srce ubrzava otkucaje abnormalno i bez stvarnog fizičkog napora; aritmije općenito, to je nepravilan i ubrzan ritam;

bolovi u području grudnog koša i prsne kosti, u skladu sa srcem: bol u ovom području može biti simptom više ili manje ozbiljnih patologija ovisno o učestalosti i stanju osobnog zdravlja; ali ponekad se može dogoditi da osjetite bol, općenito zbog kontrakcije srčanog i susjednih mišića, zbog stresa, šoka, napetosti;

> u slučaju angine pektoris : kao i prekoldijalne boli (bol u području prsnog koša i grudne kosti spomenuta gore) angina pektoris također se manifestira s boli u području srca, s grananjem prema lijevom gornjem udu. Za razliku od precoldialgije, bol zbog angine pektoris je iznenadna i manje postojana, dok prva ukazuje na mišićnu napetost, a posljednje se karakterizira smanjenim protokom krvi i kisika u srce. Angina pektoris je bolan simptom koji može ukazivati ​​na trenutnu bol u srcu ili nešto ozbiljnije;

> u slučaju srčanih promjena zbog starenja : kod starijih osoba srce može izgubiti tonus i stoga promijeniti svoje ispravno funkcioniranje; smanjena elastičnost krvnih žila također se može pojaviti s godinama, s posljedičnim posljedicama na srce;

> kada je arterijski tlak iznad normalnog : glog pomaže u rebalansu ritma, ali to je privremeni lijek, jer je za rješavanje hipertenzije potrebno šire i transverzalno djelovanje na uzroke.

Glog na tržištu se nalazi u obliku suhog lišća i cvijeća za pripremu biljnih čajeva i infuzija, ili kao majčina tinktura, i na kraju kao suhi ekstrakt u obliku kapsula.

Upotreba gloga u svim njegovim oblicima ne preporuča se u slučaju brahikardije, astenije, te u slučajevima kada već uzimamo lijekove koji djeluju na krvni tlak, kao što su beta-blokatori. Treba je izbjegavati tijekom trudnoće i tijekom dojenja .

Prethodni Članak

Kineziologija: prednosti Touch for Health

Kineziologija: prednosti Touch for Health

Kineziologija: što je dodir za zdravlje Kineziologija je prirodna terapijska tehnika koja se temelji na fizičkoj manipulaciji mišića i refleksnih točaka na tijelu. Kineziologija polazi od pretpostavke da dobar položaj tijela i dobro funkcioniranje skeletno-mišićnog sustava uvjetuje cjelokupno fizičko blagostanje, kroz komunikaciju različitih dijelova tijela: visokog i niskog, desnog i lijevog, unutarnjeg i vanjskog. To se do...

Sljedeći Članak

Recepti s dimljenim tofuom

Recepti s dimljenim tofuom

Predjelo s dimljenim tofuom, kanapeima Savršeni za zimu, ovi su kanape ukusni i privlačni, ali i lagani i hranjivi. Slatko od bundeve stvara izvrstan kontrast s prilično jakim okusom dimljenog tofua , sjemenke koju stvaraju stvaraju u ustima kako bi proizvela ukusan kontrast. Krutke od vrhnja i sjemenki bundeve s dimljenim tofuom Sastojci za 4 osobe > 6 kriški cjelovitog kruha u kutiji; > 1/2 tip bundeve Chioggia; > 1/2 paketa dimljenog tofua (oko 100 g); > vlasac, sol, papar, sjemenke bundeve; > ekstra djevičansko maslinovo ulje, balsamico. pri...