Bioenergetska holistička masaža, što je to



Bioenergetika: od tijela do emocija

Bioenergetika je vrsta psihoterapije tijela koju je 1950. godine osmislio Alexander Lowen.

Principi bioenergetike pretpostavljaju kako netko može djelovati kroz tijelo kako bi uklonio određene blokove i riješio emocionalne probleme .

Bioenergetika je, dakle, tehnika koja djeluje prvenstveno na fizičkoj razini, ide i ostvaruje promjene na drugim planovima bića : emocionalno, prije svega, a zatim, kao poveznicu, također na mentalnoj razini.

Bioenergetske tehnike uključuju posebne vježbe disanja, položaje i manipulacije, popraćene verbalnim izrazima i masažama.

Svaka tehnika djeluje na jedan ili više segmenata tijela, identificirana kao oklop koji ne dopušta slobodan protok energije unutar tijela . Svaki blok se nalazi na dijelu tijela kojem je povezan uski i precizan raspon ponašanja i emocija .

Bioenergetska holistička masaža: što je to

Masaža zauzima povlašteni položaj u bioenergetici, jer omogućuje djelovanje na segmentima tijela u kojima se materijali blokova i emocija, bez često zavaravajuće intervencije racionalnosti.

Holistička bioenergetska masaža vodi brigu o cijelom ljudskom biću, počevši od tijela do djelovanja na svim ostalim razinama . Masaža, koja se provodi u tom svjetlu, uzima u obzir različite dijelove: racionalnu, emocionalnu i fizičku, te obraćajući pozornost na područja koja zahtijevaju prioritetnu intervenciju, ali bez isključivanja.

Holistička masaža je prije svega alat za slušanje i proučavanje onoga što nije u ravnoteži : tijelo ne laže, a dobar operator holističke bioenergetske masaže može slušati što komunicira, čak iu suprotnosti s onim što je prijavljeno. racionalno od onih koji primaju masažu.

Na taj je način moguće dijalogom, kroz manipulacije, s instinktivnim i trpećim dijelom, bez maski i bez riječi. Cilj ove vrste masaže je otključati i pustiti da teče .

Holistička bioenergetska masaža djeluje u punom poštovanju vremena i ritmova onih koji je primaju, prije svega dočekajući dah, i nježno ga preusmjeravajući. Mišićni i zajednički pritisci i manipulacije imaju zadatak raspršiti nagomilane napetosti i osloboditi emocije skrivene iza oklopa.

Znanje o bioenergetici, o tome gdje su blokovi lokalizirani, o srodnim emocijama, o odnosima između različitih okruga, sposobnost prepoznavanja struktura karaktera, te primjene preciznih i specifičnih manipulacija za svaku od njih, čine holističku bioenergetsku masažu alatom svestran i prilagodljiv svakom pojedincu u svojoj jedinstvenosti.

Masaža se može kodificirati u standardnim protokolima, ali često se sekvence s kojima djeluju razlikuju, kao što različite potrebe subjekta variraju tijekom vremena i prostora.

Slušanje, kao iu svim holističkim masažama, prvo je sredstvo koje se primjenjuje. Slijedi empatija i znanje o operacijama koje se trebaju obaviti na tijelu.

Ova masaža može blag, kao što može stimulirati, može umiriti ili revitalizirati, također može dovesti do vrlo snažnih emocionalnih previranja, ali uvijek sadržana i upravljana u zaštićenom prostoru, i uvijek usmjerena na specifičnost osobe. Možete koristiti ulja, esenciju, glazbu i svjetla, a dodir može biti lagan ili dubok: tijelo će operateru reći što mu je potrebno.

Otkrijte i ostale vrste masaža >>

Foto: Tatiana Mukhomedianova / 123rf.com

Prethodni Članak

Superfood 2018?  Jedini pobjednik: Moringa oleifera

Superfood 2018? Jedini pobjednik: Moringa oleifera

Tko slijedi prirodnog, koji je pažljiv prema lijekovima koje nam priroda čini dostupnom, zasigurno je primijetio tendenciju posljednjih godina u proglašavanju najpopularnijeg superhrana . 2016. i 2017. skipter je vidio avokado, kurkumu i đumbir, osobito zahvaljujući njihovoj antioksidativnoj snazi. Za ...

Sljedeći Članak

Kalorije radiča

Kalorije radiča

Kalorije radiča Kalorija u radiču je 13 kcal / 52 kj po 100g. Nutritivne vrijednosti radiča Radicchio je pročišćavajuća hrana bogata mineralima i vitaminima. U 100 g ovog proizvoda nalazimo: Voda 94 g Ugljikohidrati 1, 6 g Šećeri 1, 6 g Proteini 1.4 g Masti 0, 1 g Kolesterol 0 g Vlakna 3 g Natrij 10 mg Kalij 240 mg Željezo 0, 3 mg Kalcij 36 mg Fosfor 30 mg Vitamin B1 0, 07 mg Vitamin B2 0, 05 mg Vitamin B3 0, 3 mg Tragovi vitamina A Vitamin C 10 mg Korisna svojstva Radicchio je povrće bogato vodom, korisno za one koji pate od zatvora i probavnih poteškoća. Loše kalori...