U oligoterapiji kostni kalcij se koristi u liječenju poremećaja vezanja kalcija i metabolizma kostiju, kod osteoporoze, kod osteomalacije.
Kalcij ima temeljnu ulogu u procesu mineralizacije koštano-zglobnog sustava, u mnogim enzimskim aktivnostima iu brojnim fazama zgrušavanja krvi.
Elementi u tragovima su biokatalizatori koji mogu aktivirati kemijske i metaboličke reakcije, neophodne za život. Njihov manjak uzrokuje strukturne i fiziološke promjene, koje se primjenjuju u pravim dozama i sprječavaju i liječe stanja manjka. Prisutni su u infinitezimalnim količinama u svim živim organizmima (u biljkama, životinjama i ljudima). Lako se asimiliraju, budući da posjeduju molekularni oblik koji ne uzrokuje nakupljanje u tijelu, pa nisu nalik sintetičkim lijekovima koji djelomično zamjenjuju funkcioniranje deficita.
Lijekovi se obično eliminiraju kroz organe za izlučivanje (jetra, bubrezi, pluća i koža), dok elementi u tragovima ulaze u stanično tkivo, vraćajući tijelo u stanje funkcionalne ravnoteže.
Kosti: značajke i funkcije
Kosti su osobito tvrdi organi, s promjenjivim oblikom, gustoćom i veličinom ovisno o izvedenim funkcijama. Uzete zajedno, one sudjeluju u formiranju skeletnog sustava, naizgled inertne strukture, ali žive i obdarene brojnim, vrlo važnim funkcijama.
Posebna struktura tkanine koja ih čini, daje kostima četiri važna svojstva, izuzetna, jer ih je teško kombinirati: lakoća, čvrstoća, tvrdoća i elastičnost .
Među funkcijama koje izvodi skeletni sustav, glavni je sustav potpore cijelom organizmu; omogućuje kretanje tijela kroz mišićne kontrakcije; obavlja zaštitno djelovanje na vitalne organe i druge meke dijelove; i predstavlja potporu za vezanje mišića i tetiva .
Za ove funkcije mora se dodati važna hematopoetska i metabolička uloga : u koštanoj srži dolazi do stvaranja krvnih stanica; i kosti zajedno čine važan rezervat minerala.
Također saznajte koje su namirnice bogate kalcijem
Kalcij u tragovima i njegovo djelovanje na kosti
Za kosti, kalcij ima ključnu ulogu u njihovom rastu i zdravlju, jer osigurava njihovu gustoću i elastičnost . To je najobilniji mineral u ljudskom tijelu, gotovo u cijelosti sadržan u kostima i zubima, u obliku kalcijevog fosfata.
Njegov unos je indiciran za borbu protiv sklonosti karesiji ; sprječavanje i liječenje osteoporoze i menkauzalnog uklanjanja ; izbjegava fenomen rahitisa tijekom rasta djeteta; i pomaže kalcifikaciju nakon prijeloma kostiju. Također je indiciran kod problema s noktima, reumatizma, ekcema. Kalcij je neophodan za pravilan razvoj mišića, sprječava grčeve i kontrakture. Također stimulira stanični metabolizam, asimilaciju hranjivih tvari i proizvodnju energije.
Pokazuje se tijekom trudnoće i dojenja, kada majčinski organizam gubi ovisno o proizvodnji mlijeka. Temeljna za ravnotežu živčanog sustava, potrebno je držati normalan ritam srca, kontrakciju mišića i živčanu provodljivost. Kalcij snižava kolesterol, stabilizira srčani ritam i regulira zgrušavanje krvi i PH. Kalcij i vitamin A: izvrsna asocijacija za održavanje zdrave kože i sprječavanje nastanka ekcema.
Nogomet i njegovo zapošljavanje
Kalcij za kosti i njihovo ispravno funkcioniranje mogu se naći prvenstveno u hrani (mlijeko, alge, žitarice, mahunarke, kupus, uljano sjemenje) iu biljkama kao što su preslica, maca i spirulina.
U odraslih, zahtjev je 800-900 mg dnevno, dok je u trudnoći i tijekom dojenja 1, 5-2 g dnevno.