Otvaranje VII čakre: buđenje veze s univerzalnom energijom

Sedma čakra ili Sahasrara povezuje nas s univerzalnom energijom: iz nje se usmjerava Svjetlost znanja i svijesti o vlastitom biću, o spokojstvu i percepciji Jedinstva u Cjelini.

Širenje svijesti i razumijevanje stvarnosti koje proizlaze iz otvaranja sedme čakre odvijaju se putem povezanosti sa samim sobom i sa silom koja protječe kroz kanale tijela, od baze kralježnice do vrha glave.

Sahasrara čakra zapravo uključuje sva pitanja vezana uz prosvjetljenje, ili sklad između individualnog ritma i ritma svemira, stanje suosjećanja u kojem je patnja odvajanja od svih stvari otkazana.

Probuđenjem osvijetljenog dijela, ljudsko biće doživljava učinke izražavanja urođenog životnog potencijala: Obnova (kreativna sposobnost iscjeljivanja), Savršenstvo (dinamička ravnoteža ili cjelovitost u svojoj ukupnosti) i Otvaranje (utjecaj na okoliš),

Kako otvoriti sedmu čakru?

Raditi na otvaranju sedme čakre znači razvijati ga i rebalansirati . Nema jednostavnih ili neposrednih rješenja, polazimo od dubokog izbora i od napora i kontinuiranog vježbanja samousavršavanja i samorealizacije .

Možete početi uspostavljati kontakt sa svojom vlastitom duhovnošću na mnogo načina, na primjer s meditacijom koju pojačava kameni kristal ili drugo kamenje za sedmu čakru, koju možete držati u ruci ili složiti u krug oko tijela, šiljci okrenuti prema sredini.

Možemo recitirati mantru ili nam pomoći s kreativnom vizualizacijom. Ne zaboravite isprazniti i isprati kamenje nakon hladne vode.

Meditacija znači promatranje i unutarnje slušanje : promatranje unutar nas počinje kroz dah. Postoje neke učinkovite vježbe istočnjačke tradicije, kao što su one koje propisuje Kundalini joga, fokusirajući se na položaje tijela, disanje i fleksibilnost kralježnice.

Čak i Rudolf Steiner, utemeljitelj antropozofije, govori o razvoju čakri u knjizi Kako znati nadmoćne svjetove (1909), pružajući niz svakodnevnih praksi koje zahtijevaju značajno vrijeme primjene.

Ovdje su asane koje stimuliraju sedmu čakru

Savjeti ravnatelja: stvari koje treba izbjegavati

Neke radnje koje treba izbjegavati su gotovo iskušenja da se odupru, stavovi koji odstupaju od puta do otvaranja sedme čakre. Pogledajmo neke od njih kako bi bili oprezni:

- Očekujte čuda

- Oslanjajući se na nekvalificirane ruke i bez profesionalne etike

- Tvrdite da postanete ono što niste

- Biti nestrpljiv

- Ne slijedite svoju intuiciju

- Bojite se promjene