Što je klaustrofobija

Oni koji pate od klaustrofobije imaju morbidni strah od prostora i zatvorenih prostora: dizala, zaključanih soba, ali i gužve, podzemne željeznice, javni prijevoz, galerije, a ponekad i vlastiti automobil. Klaustrofobija je također strah od socijalno rigidnih situacija, primjerice ceremonija ili redova u javnim uredima.

Oni koji pate od ove fobije općenito nastoje izbjeći sve situacije koje stvaraju tu strašnu tjeskobu; na primjer, više voli raditi osam katova pješice, ali ne uzima dizalo; više voli provoditi dvostruko više vremena i odabrati najduži put, ali ne prolazi ispod tunela; odlazi u supermarket za vrijeme ručka kako ne bi stao u red na blagajni i tako dalje. To jest, čuva niz ponašanja koja je "čuvaju" od situacije ili mjesta koje stvara tjeskobu. Oni koji pate od klaustrofobije često traže društvo prijatelja ili rođaka da se osjećaju sigurnije. Ova fobija može biti povezana s napadima panike .

Koji su uzroci klaustrofobije?

Da bismo točno razumjeli što je klaustrofobija, često trebamo ići dublje i tražiti korijen poremećaja . Uzroci klaustrofobije, poput onih svih fobija, višestruki su i mogu se odnositi na različita područja, tako da ih nije lako prepoznati. Na primjer, klaustrofobija može nastati zbog problema, uglavnom nesvjesnih, svojstvenih odnosu s društvenošću; od neadekvatnih odgovora na prevelike društvene i / ili pritiske na okoliš; iz traume doživljene u dalekoj ili nedavnoj prošlosti ... i to su samo neki primjeri.

U nekim slučajevima to je prolazni problem koji nastaje u određenom razdoblju i nestaje spontano; može biti samo "tendencijalno" klaustrofobičan i doživjeti poremećaj samo u određenim razdobljima, uglavnom visokog stresa. Ali postoje i vrlo ozbiljni slučajevi u kojima klaustrofobija postaje vrlo ograničavajući poremećaj za osobu koja pati od nje.

Lijekovi protiv klaustrofobije

Glavni lijek je razumjeti što je klaustrofobija, ne skrivati ​​je i pokušati razumjeti njezine korijenske uzroke, kako bi se kasnije mogli nositi s njima. Ne postoji univerzalni uzrok, svaki klaustrofobični subjekt ima svoj osobni uzrok; klaustrofobija, kao i sve fobije, suočena je kroz put osobnog rasta . Rješavanje poremećaja, to jest, ne može se odvojiti od analize nečijih emocija, najdubljeg straha, stvarnih potreba. Očito, da biste to učinili, kontaktirajte stručnjaka.

U međuvremenu, međutim, simptomi anksioznosti povezani s klaustrofobijom mogu se ublažiti prirodnim anksiolitikom, kao što je pasionov cvijet, valerijana i vapno . Valjana pomoć za klaustrofobiju može doći iz Bachova cvijeća .