U mojoj kući moj je djed imao "lerniju" i mislio sam da je to čudna stvar koja se dogodila starim ljudima.
Ali ne. Kila (to je ispravno ime) je ono što se događa u našem tijelu svaki put kad se unutarnji organ ili mišić pomakne iz fiziološkog sjedišta.
Također se događa u želucu, a zatim govorimo o hiatalnoj herniji : dio želuca se prebacuje u "hiatus diaframmaticus", otvor u dijafragmi (mišićni zid koji odvaja grudni koš od trbuha).
Hiatal hernija ili kila u želucu: simptomi
Vrlo često hiatalna kila ne daje specifične simptome ili određene bolove: ispostavlja se da je ima samo nakon obavljenih testova za dijagnosticiranje drugih patologija.
Postoji niz simptoma koji se čine zanemarivima, ali ako se pojavljuju često ili u isto vrijeme, trebali bi dovesti do sumnje na prisutnost hiatalne hernije:
- otežano gutanje
- suhi kašalj, bez prehlade;
- gorka regurgitacija ;
- osjećaj kvržice u grlu
- poteškoće u disanju ;
- bol pri uzimanju vrućih tekućina;
- česta podrigivanja .
Simptomi hiatal hernije često se pogoršavaju kad se netko naginje naprijed ili leži ili kada podiže teške predmete .
Izražene hiatalne kile mogu uzrokovati izraženije simptome :
- gastroezofagealni refluks
- gori u prsima
- gori u grlu
- gorak ili kiseli okus u ustima
- erozija zuba.
Tijekom trudnoće hiatalna hernija može se pojaviti prvi put ili, ako je već prisutna, vidjeti simptome pogoršane.
Hiatal hernija ili kila u želucu: uzroci
Postoje različite vrste hiatalne kile. Glavni tipovi su "klizanje" ili klizanje i " valjanje" ili paraosofagealno ; tu je i treći tip, nazvan "komplicirana ili mješovita hiatalna kila ".
- Klizna hiatalna kila nastaje kada želudac i početni dio jednjaka kliznu kroz "dijafragmatičnu pauzu". To je najčešći tip hiatalne kile.
- Pareesofagealna hiatalna kila se javlja kada se dio dna želuca rotira kroz "dijafragmalni bjelina" i nalazi se između jednjaka i zida pauze. To je vrlo rizična situacija, s obzirom na prekomjernu kompresiju želuca.
- Komplicirana hiatalna kila ili magla a je najrjeđa vrsta. Kila može poprimiti različite oblike: čak postoje situacije u kojima cijeli želudac formira kila u prsnom košu. Vrlo često ova vrsta kile uzrokuje probleme i zahtijeva operaciju.
Uzroci hiatal hernije su uglavnom nepoznati; među spomenutim bilješkama:
- neki ljudi mogu biti rođeni sa širem "dijafragmatičnom pauzom" koja olakšava klizanje dijela želuca;
- u situacijama kao što su trudnoća ili ozbiljna pretilost, naglo povećanje pritiska u tom području (nagli pokret, kihanje, jak kašalj) može uzrokovati da se želudac pomiče prema dijafragmalnoj pauzi;
- genetska predispozicija : u slučaju slabog kolagenskog potpornog tkiva, kašlja, prekomjernog napora, pokret kao što je križanje nogu može uzrokovati klizanje želuca. Kod ispitanika s ovom genetskom predispozicijom vrlo su česti i drugi fenomeni labavosti i klizanja: hemoroidi, ingvinalne kile, bubrežna ptoza (spuštanje bubrega s izvornog mjesta).
- Rizik od hiatalne kile povećava se s dobi, težinom (u slučaju teške pretilosti) i pušačima.
Hiatal hernija ili kila u želucu: što jesti
Imate li hiatalnu herniju? Znate li što jesti? Evo nekih prehrambenih preporuka za želudac:
- Jedite lagana jela tijekom dana: malo, ali često
- Izbjegavajte prejedanje
- Pokušajte eliminirati hranu koja pogoršava želučanu kiselinu i refluks iz prehrane: ne na alkohol, kavu, čokoladu, agrume, luk, začinjenu ili začinjenu hranu, crveno meso, kobasice, masne, pržene sireve, vrlo začinjenu hranu i umacima općenito.
- Samo za bijelo meso, ribu, sireve bez masnoće, biljne proteine ;
- Ograničite potrošnju slatkiša.
- Izbjegavajte gazirana pića.
- Zabranjeno pušenje.
- Radije svježe namirnice, sirovo povrće, svježe voće, lagane začine.
- Obratite pozornost na porcije : zadržite svoju težinu u formi.
- Nakon obroka izbjegavajte odlazak u krevet, jer horizontalna olakšava uspon želučanih sokova s posljedičnim povećanjem simptoma povezanih s hiatalnom kilo.
