Ayurvedski tretman: prva faza
Prema ajurvedskoj medicini, sve što postoji generira se interakcijom pet elemenata sa specifičnim funkcijama: zemlja, voda, vatra, zrak, eter. Zemlja ( prithivi ) odgovara kostima; voda ( jala ) povezana je s tekućinama, krvlju i limfom i mekim tkivima kao što je masnoća; požar ( agni ) odgovara metaboličkim procesima; zrak ( vayu ) je povezan s osjetilima i fizičkom aktivnošću; eter ( akhasa ) predstavlja živce, vene i arterije.
Ovih pet elemenata generira tri vrste energije koje upravljaju psihofizičkim, emocionalnim i strukturnim funkcijama svakog pojedinca: doshama . Ako vayu i akasha prevladavaju, Vata je odgovoran za fenomene svojstvene živčanom sustavu; Pitta se sastoji od tja i jale, a odnosi se na hormonalne i metaboličke procese, dok se Kapha formira jalom i prithivima i odgovoran je za stvaranje tkiva u tijelu.
Kada se tri elementa podvrgnu varijacijama u količini i položaju u tijelu, pojavljuju se simptomi psihosomatskih poremećaja . Uzroci mogu biti vrlo jednostavni, poput neravnoteže u osnovnim dnevnim aktivnostima, kao što su hrana i san, ili složenije, kao što je nasljeđivanje samskare (reinkarnacije).
Od čega se onda sastoji Ayurvedski tretman?
Ayurvedsko liječenje: druga faza
Ayurvedski tretman počinje pulsnim pregledom. Tehnika nam omogućuje ispitivanje neravnoteže u početnim stadijima, tj. Prije otvorene simptomatske ekspresije. Kada je to slučaj, također je moguće poduzeti preventivne mjere koristeći jednostavne mjere kao što je uravnotežena prehrana i ispravan način života.
S poštovanjem Ayurvedski tretman ne isključuje druge koncepte, kao što su osjetila, ponašanje, okolina i um subjekta.
Za Ayurvedu stanje neravnoteže proizlazi iz pogrešne upotrebe osjetila . Svi tretmani kao što su aromaterapija, glazba, svijest o okusima hrane, prostori, oblici i boje, taktilna i kontaktna stimulacija usmjereni su na stimuliranje osjetila na terapijski način.
S druge strane, ponašanje se shvaća kao psihofizički ritam koji pretpostavljamo vezivanjem za sate dana, promjenu godišnjih doba i ritam prirode. Okruženje, zapravo, određuje našu ravnotežu i naš unutarnji mir (u ovoj Ayurvedi sličan je Feng Shui). Konačno, um mora biti opušten i miran, a meditacija i joga pridonose tome.
Da zaključimo, možemo ustvrditi da se Ayurvedski tretman sastoji od smjera života obilježenog pravilnošću i skladnošću životnog stila, izraženom u njegove tri temeljne komponente: aktivnost, hrana i odmor .
Terapije koje su usvojene su različite, a uključuju prehranu, uporabu ljekovitog bilja, vanjske fizikalne tretmane kao što su masaže, terapije detoksikacije, tehnike pročišćavanja i joga.
