Suočavanje s cijelom obitelji može dovesti do nekih manjih komplikacija, pogotovo ako počnete s malom djecom. Teškoće mogu biti mnoge, od ukrcaja kovčega i kolica do zdravstvenih rizika u čudnim zemljama, ali i dosade i gnjavaža dugih automobilskih putovanja. Ovdje su svi savjeti iz Američke akademije za pedijatriju za sigurno obiteljsko putovanje i putovanje bez stresa.

Putovanje zrakoplovom

• Dopustite sebi dodatno vrijeme za sigurnosne provjere u zračnoj luci za cijelu obitelj, pogotovo ako putujete s vrlo malom djecom.
• Neka djeca nose slojevite cipele i odjeću koja je lako skinuti na kontrolama zračne luke. Za djecu mlađu od 12 godina obično nije potrebno uklanjati cipele da bi prolazile provjere.
• Kolica se mogu odvesti do čeka i prtljage kako bi djeca mogla udobnije putovati.
• Objasnite svojoj djeci kakav je sigurnosni postupak prije dolaska u zračnu luku. Neka shvate da će torbe (naprtnjače, igračke, itd.) Morati proći kroz rendgenski uređaj da im se vrate nakon što pređu na drugu stranu
• Također objasnite da je zakonom zabranjeno prijetiti poput: "Imam bombu u torbi." Te rečenice, čak i šaljivo (i dijete) mogu riskirati odgodu putovanja za cijelu obitelj i za posljedicu imati novčane kazne.
• Organizirajte se kako biste imali sjedalo nakon dolaska na odredište ili donijeti svoje. Mnogi zrakoplovni prijevoznici općenito dopuštaju obiteljima da donesu dječju autosjedalicu za dodatnu prtljagu, ali bez dodatnih troškova. Provjerite na web stranici zrakoplovne tvrtke prije nego krenete na putovanje.
• Kada putujete avionom, dijete je bolje zaštićeno kada sjedi u dječjoj sjedalici koja odgovara njegovoj dobi, težini i visini. Djeca koja teže više od 40 funti ( vidi napomenu 1 na kraju članka ) mogu koristiti sigurnosni pojas sjedala aviona. Sigurnosno sjedalo mora nositi oznaku odobrenja FAA ( Federal Aviation Administration ).
• Iako FAA omogućuje djeci mlađoj od 2 godine da budu u naručju odrasle osobe, AAP preporučuje obiteljima da razmotre sve opcije kako bi se osiguralo da svako dijete sjedi na svom mjestu. Ako nije moguće kupiti ulaznicu za malo dijete, najbolje je potražiti let u kojem možete pronaći prazna mjesta kako bi dijete putovalo na svom sjedalu.
• Pripremite kovčeg s igračkama i grickalicama kako biste zadržali dijete zauzet tijekom leta.
• Kako biste izbjegli bol i neugodu u ušima prilikom slijetanja, dojite djecu ili ih pijte tako što ćete isisati iz boce. Starija djeca mogu žvakati gumu ili piti tekućinu sa slamom.
• Često perite ruke i koristite gelove za čišćenje i maramice za dezinfekciju kako biste spriječili bolesti koje se mogu dobiti tijekom putovanja.
• Posavjetujte se s pedijatrom prije putovanja zrakom s novorođenčetom ili malim djetetom koje ima kronične probleme sa srcem ili plućima ili respiratorne probleme.
• Pitajte pedijatra ako trebate putovati zrakom u roku od 2 tjedna od epizode infekcije uha ili operacije koja je uključivala tu bolest.

Međunarodna putovanja

• Ako putujete u inozemstvo, posavjetujte se s liječnikom kako biste vidjeli ima li vaše dijete dodatna cjepiva ili preventivne lijekove i pobrinite se da vaše dijete bude u toku s rutinskim cijepljenjem. Donesite sredstvo protiv komaraca, posebno u zemljama u kojima su prisutne bolesti komaraca, kao što je malarija.
• Da biste smanjili učinak jet lag, promijenite vrijeme spavanja djeteta 2 ili 3 dana prije odlaska. Na taj način, kada stignete na svoje odredište, možete potaknuti djecu da se igraju vani ili u područjima koja su osvijetljena tijekom dana, kako bi se olakšala njihova prilagodba.
• Uvijek nadgledajte djecu dok plivate jer bazeni možda nemaju sigurne i moderne sustave odvodnje, a bazeni i plaže mogu biti bez spasilaca.
• Pobrinite se da dijete nosi prsluk za spašavanje kada ste na brodu i postavite dobar primjer tako da ga nosite sami.
• Neki hoteli i ostali smještaji možda nisu sigurni kao oni u Sjedinjenim Državama. Pažljivo pregledajte mjesta kako biste izbjegli izložene žice, otrove protiv štetočina, ostatke boje ili neadekvatna stubišta i balkonske ograde.
• Kada putujete, budite svjesni dječjeg krevetića ili dječjih kutija koje pruža hotel, možda neće odgovarati standardu. Ako sumnjate u njihovu sigurnost, zamolite osoblje za zamjenu ili razmotrite druge opcije. (Savjet vrijedi i kada putujete u SAD).

Putovanje automobilom

• Cestovna putovanja mogu biti izuzetno opasna u zemljama u razvoju. Uvjerite se da svaki putnik ima sigurnosni pojas i da djeca koriste odgovarajuće dječje sjedalo. Dajte vozaču do znanja da se ne žurite, zamolite ih da ne koriste telefon tijekom vožnje i naglasite da ćete biti nagrađeni za sigurnu vožnju.
• Uvijek koristite autosjedalicu za novorođenčad i malu djecu . Do dvije godine, bebe i djeca trebaju putovati u sjedalu okrenutom suprotnom smjeru, barem dok ne dostignu visinu i maksimalnu težinu koju dopušta proizvođač autosjedalica. Ako je ograničenje visine ili težine prekoračeno, djeca bi trebala putovati u autosjedalici okrenutoj prema naprijed.
• Ako niste u mogućnosti donijeti svoje sjedalo, većina tvrtki za iznajmljivanje može pronaći rješenje. Međutim, tvrtke mogu imati ograničen izbor mjesta. Stoga provjerite je li ono što su dali prikladno za vaše dijete u smislu težine i starosti, u dobrom je stanju i pružaju vam priručnik s uputama prije nego ga prihvatite
• Dijete koje je premašilo težinu i visinu kako bi putovalo u sjedalu trebalo bi putovati sa sjedalom dok se sigurnosni pojas vozila ne uklopi.
• Sva djeca mlađa od 13 godina trebaju putovati sjedeći na stražnjem sjedalu automobila.
• Sjedalo nikada ne smije biti postavljeno na prednje sjedalo vozila s zračnim jastukom.
• Postavite dobar primjer tako da uvijek nosite pojas, čak i ako putujete taksijem.
• Djeca mogu postati nemirna ili čak razdražljiva pri dugom putovanju. U tom slučaju, dobro je držati ih zauzetim prikazivanjem zanimljivih mjesta na putu i nošenjem mekanih igračaka sa sobom ili slušanjem glazbe prikladne za pjevanje.
• Planirajte da stanete i odmorite se sa svojom djecom svaka dva sata.
• Nikada ne ostavljajte dijete samo u automobilu, čak ni na minutu. Temperatura u automobilu može doseći smrtonosnu razinu za nekoliko minuta, a dijete može umrijeti zbog toplinskog udara.
• Uz komplet za prvu pomoć, roditelji moraju donijeti vodu i grickalice, ručne maramice, kremu za nadraživanje pelena i vodootpornu deku kako bi se sigurno igrali na otvorenom.

Izvor: Savjeti za putovanje

NAPOMENE

1. funta je jedinica za mjerenje mase koja se još uvijek koristi u Sjedinjenim Državama i Ujedinjenom Kraljevstvu. Jedna funta iznosi oko 454 grama. Dakle, u članku, 44 funte odgovara oko 20 kg.