Manuka med, koji odabrati



Manuka med je poseban med s antibakterijskim i protuupalnim djelovanjem, koristan u slučaju rana i probavnih problema. Let's vidjeti kako odabrati Manuka meda i kako ga uzeti za maksimalnu korist.

Što je Manuka med

Manuka med je poseban med koji se proizvodi pčelama koje se hrane nektorom cvijeća stabla Manuka ( Leptospermum scoparum ), biljke uobičajene u Novom Zelandu. Da bi se proizvod stavio na tržište kao Manuka med, proizvod mora sadržavati najmanje 70% peluda s drveta Manuka .

Manuka med je viskozan, taman med s gotovo pikantnim okusom, vrlo različit od uobičajenog meda i po izgledu i djelovanju : već nekoliko godina Manuka med je predmet interesa zahvaljujući protuupalnim i antibakterijskim svojstvima.

Antibakterijsko djelovanje Manuka meda djelotvorno je protiv raznih mikroorganizama i pripisuje se visokoj prisutnosti metilglioksala ili MGO-u, derivatu piruvične kiseline.

Koji Manuka med bira

Manuka med prodaje se u trgovinama zdrave hrane i trgovinama zdrave hrane i prirodnim proizvodima. Mnogo je skuplji od uobičajenog meda: cijena varira ovisno o sadržaju metilglosala, ali gotovo nikad nije manja od 80 eura.

Da bi se izabrao Manuka med, mora se napraviti pretpostavka: učinkovitost ovog meda izražava Unique Manuka Factor (UMF) ili Molan Gold Standard, čije su vrijednosti prikazane na ambalaži. Da bi Manuka med bio aktivan, te vrijednosti moraju biti jednake ili veće od 10 UMF.

Da bi se znalo koji Manuka med bira, potrebno je provjeriti etiketu i odlučiti se za proizvod s UMF-om ne manjim od 10.

Manuka med, kako ga uzeti

Manuka med može se uzimati interno ili izvana.

Za topikalnu primjenu, Manuka med se koristi kao prirodni ljekoviti agens za poboljšanje i ubrzavanje zacjeljivanja rana, opeklina, kožnih ulkusa, preležanina i kirurških rana. Primjena Manuka meda izravno na kožu također je korisna u slučaju bubuljica, dermatitisa, psorijaze i ekcema .

U slučaju problema s kožom, Manuka med se nanosi na područje koje treba tretirati i ostaviti da djeluje najmanje trideset minuta, čak pokrivajući područje gazom.

Umjesto toga, za unutarnju uporabu uzmite dvije čajne žličice Manuka meda dnevno u slučaju gastrointestinalnih problema, kao što su čir na želucu, refluks, gastritis i sindrom iritabilnog crijeva.

Manuka med se također čini da može stimulirati imunološki sustav i ublažiti simptome gripe kao što su kašalj, grlobolja i respiratorni problemi.

Prethodni Članak

Kineziologija: prednosti Touch for Health

Kineziologija: prednosti Touch for Health

Kineziologija: što je dodir za zdravlje Kineziologija je prirodna terapijska tehnika koja se temelji na fizičkoj manipulaciji mišića i refleksnih točaka na tijelu. Kineziologija polazi od pretpostavke da dobar položaj tijela i dobro funkcioniranje skeletno-mišićnog sustava uvjetuje cjelokupno fizičko blagostanje, kroz komunikaciju različitih dijelova tijela: visokog i niskog, desnog i lijevog, unutarnjeg i vanjskog. To se do...

Sljedeći Članak

Recepti s dimljenim tofuom

Recepti s dimljenim tofuom

Predjelo s dimljenim tofuom, kanapeima Savršeni za zimu, ovi su kanape ukusni i privlačni, ali i lagani i hranjivi. Slatko od bundeve stvara izvrstan kontrast s prilično jakim okusom dimljenog tofua , sjemenke koju stvaraju stvaraju u ustima kako bi proizvela ukusan kontrast. Krutke od vrhnja i sjemenki bundeve s dimljenim tofuom Sastojci za 4 osobe > 6 kriški cjelovitog kruha u kutiji; > 1/2 tip bundeve Chioggia; > 1/2 paketa dimljenog tofua (oko 100 g); > vlasac, sol, papar, sjemenke bundeve; > ekstra djevičansko maslinovo ulje, balsamico. pri...