Mnoge knjige o yogi, pogotovo ako nisu samo asane atlasi, sadrže više ili manje dugo poglavlje posvećeno ayurvedi.
Mnoge ayurvedske knjige, osobito one popularne prirode, a ne medicinske prirode, sadrže više ili manje dugo poglavlje posvećeno jogi. Općenito, ljubitelji jedne od dviju disciplina imaju neko znanje o drugom.
Neki autori, poput Davida Frawleyja, predano rade na objašnjavanju vrlo bliske veze između yoge i ayurvede : na njegovim stazama pokušavamo učiniti isto.
"Ponovno otkrivanje" dviju vrlo drevnih tradicionalnih indijskih znanosti
Za potrebe prostora i weba nećemo moći učiniti ništa drugo nego dotaknuti ovu golemu temu koja bi, da bi se na odgovarajući način produbila, zahtijevala mnogo stranica i velik broj različitih vrsta stručnjaka.
Počnimo primjećujući da joga i ayurveda imaju svoje korijene u indijskoj vedskoj tradiciji, razvijale su se zajedno i općenito se koristile zajedno. Iako su iz različitih gledišta, obje su upućene na ljudsko biće u njegovoj fizičkoj i duhovnoj cjelovitosti, na neodvojiv način.
Ako je yoga izvanredna duhovna znanost koja nudi repertoar fizičkih, mentalnih i emocionalnih metodologija za evoluciju čovjeka, ayurveda je jedan od najstarijih i najkompletnijih medicinskih sustava s kojima smo danas upoznati.
On predlaže pristup ljudskom zdravlju koji bismo mogli definirati kao "holistički ante litteram" jer uključuje sve aspekte onoga što obično nazivamo zdravlje, i na organskoj i psihološkoj razini i djeluje na takav način da prihvaćaju skladno.
Na Zapadu obje ove discipline čine "otkriće" svih stvari koje se smatraju nedavnim, iako su rodile stvarne pojave običaja. Ne postoji veliki ili srednji grad koji ne nudi tečaj joge i postoji mnogo tipologija koje se rađaju u SAD-u i Europi.
U tom kontekstu, izraz yoga se preklapa s asanama, ili posturalnim stavovima koji čine njegov dio, između ostalog vrlo malim. Ponekad to može značiti i prakse poput meditacije ili recitiranja mantre.
Ayurveda je počela napredovati uglavnom zbog velikog uspjeha joge i opće zaluđenosti egzotikom koja je izbila 60-ih godina prošlog stoljeća.
Vrlo je lako pronaći klinike koje koriste ovu vrstu lijeka, osobito u SAD-u, a mnoge biljke i preparati koje preporuči dostupni su u većim gradovima. Zapadna medicina promatra Ayurvedu s povećanom znatiželjom i poštovanjem, a mnoga se istraživanja i istraživanja na tu temu.
Njegova terapeutska svojstva, kao i ona joge, izazivaju veliko zanimanje i iznenađenje kod znanstvenika, iako je njihovo sustavno istraživanje još u povojima i čekaju daljnja istraživanja.
Joga i ayurveda: sestrinske znanosti
Stoga smo suočeni s dvije sestrinske znanosti, dvije strane istog novčića. Oni predstavljaju dva svemira beskrajnog znanja koja se dodiruju i često se preklapaju. Dvije vrste rada koje se mogu profitabilno kombinirati i koje imaju za cilj evoluciju čovjeka kao cjeline .
Pojedinac je zapravo zamišljen kao složeno biće čije je zdravlje dano blagostanjem mnogih komponenti: naizgled trivijalnim načelom, ali koji, iznenađujuće, dio zapadne medicine izgleda izgubio na ulici.
Osobna higijena u Ayurvedi uključuje i praksu yoge: evo kako
Pogledajte video na engleskom jeziku Davida Frawleyja o Ayurvedi tijekom konferencije 2008. na temu: "Ayurveda: potpuni yogijski sustav medicine"