Njega limuna, sve zdravlje u soku

Često se radi o rješenjima, ali ih ne shvaćamo. Ili ne znamo. Ili se čini "previše jednostavnim". Kao kad, kad biramo restoran, odgurnemo onu ispod kuće da odemo i jedemo, možda loše, u daleko mjesto.

Isto se događa i za voće koje je očigledno banalno i predvidljivo, što nas podsjeća na našu baku kada smo radili probavu, ili okus čaja u popodnevnim satima. Da, samo limun . Pravi lijek - sve jednostavno, jeftino, dobro. I ugodno.

Lako "čuvanje limuna". Kako i kada.

Nemojte ga uzimati zdravo za gotovo: beskorisno je i skupo uvijek pribjegavati rafiniranim dodacima (samo u opisu?) Kada možemo jednostavno koristiti limun za obnovu zdravlja i dobrobiti našeg tijela. Postoje dobre dijete i uska dijeta koja se temelji samo na upotrebi limuna.

Pravi "lijek od limuna" umjesto toga osigurava da svako jutro, prije doručka, posta, pije sok od određenog broja limuna, bez dodatka, čak ni vode .

Doručak se poslužuje tek nakon 30 minuta, a svaki dan sok se povećava dodatnim limunom, dok ne dosegne 12-15, a zatim se postupno smanjuje, u sljedećih 12-15 dana, jedan limun dnevno. Posljednjeg dana popit ćemo sok od samo jednog limuna.

Ako vam se čini previše izazovnim - ali nemate problema s bubrezima ili jetrom (jetra), općenito uživate u dobrom zdravlju - još uvijek možete iskoristiti korisna svojstva limuna na druge načine.

Zapamtite, da biste izbjegli oštećivanje zubne cakline, najbolje je piti sa slamom i odabrati "mini care" koja vam odgovara:

Sok od jednog do dva limuna postio je svako jutro, čak i razrijeđen u malo vode. Dosljednost će tijekom vremena dati njezine zdrave rezultate
Sok od jednog do dva limuna, u malo vode, ujutro na prazan želudac, najmanje 21 dan na početku proljeća i jeseni, dajući prednost detoksikaciji i podupiranju tijela tijekom najzahtjevnijih sezonskih promjena
Sok od jednog do dva limuna, u malo vode, ujutro na prazan želudac prije i za vrijeme prehrane ili u svakom slučaju nove prehrane, pripremiti tijelo za promjenu
Sok od jednog do dva limuna, u malo vode, ujutro na prazan želudac za čišćenje tijela tijekom razdoblja "poremećaja prehrane" kao što su Božić, Uskrs ili druge poslastice na zadovoljstvo

Vode i limun, detox lijekova koji vam pomaže da izgubite težinu

Prednosti limuna

Zašto toliko bijesni na limun? Budući da im dobro ide, koštaju manje od bočice tableta i lako ih pronalazimo u svakoj trgovini voća i povrća. Čak i ako se organski kupuju.

Limun sadrži vitamine B i C, minerale kao što su kalcij, željezo, magnezij, kalij, kao i biljne tvari poput limonena, korisne za naše tijelo.

Iznenađujuće zdravi učinci "lijeka s limunom", koji se dosljedno provodi, bit će