Svijet borilačkih vještina je u razdoblju žestoke evolucije, ne samo za muškarce, koji su uvijek bili glavni korisnici ove vrste umjetnosti, ali sve više i više žena također postaju protagonisti borilačkih i.
Imena kao što su Ronda Rousey, Rose Namajunas, Cris Cyborg, Michelle Waterson i Holly Holm sve su popularnija u društvenim medijima, smatraju se pravim ikonama i referentnim modelima za mlade djevojke.
Čak iu Italiji, zahvaljujući dolasku Mare Romero Borella u UFC, najvažnija sportska platforma borilačkih vještina, škole, dođoi i teretane bilježe sve više ružičastih unosa.
Fizičke razlike između muškaraca i žena
Međutim, unatoč svim naporima da se prava spolova izjednače i da se odnosi na ravnopravnost spolova, na fizičkoj razini, razlike su neporecive i dobro je znati ih kako bi maksimizirali rezultate obuke .
To svakako nije za puritanizam da čak i olimpijski odbor drži dva spola odvojeno na sportskim natjecanjima . U borilačkom svijetu napominje se prije svega da je sklonost muškaraca da se oslanjaju na mišićnu snagu mnogo manje prisutna, zapravo, gotovo potpuno odsutna kod žena, koje s druge strane imaju prirodnu sklonost razvoju tehnologije .
Nadalje, žene razvijaju sposobnost slušanja učiteljevih uputa mnogo bolje od muškaraca, koji se zbog urođene natjecateljske prirode bore da pokažu pažnju i predanost koja se često doživljava kao oblik pokorne poslušnosti.
Žene koje treniraju s muškarcima
Ali prijeđimo na psihološki aspekt mješovite obuke između muškaraca i žena. Osobito u modernim borilačkim vještinama koje uključuju borbu na zemlji, poštovanje i znanje slušanja i poštovanja našeg trening partnera su temeljni i često ih mora podučavati instruktor.
Za ženu je neophodno trenirati s muškarcima da rastu i da njihove tehnike doista djelotvorne, jer će u velikoj većini slučajeva morati suočiti se s nesretnim slučajem agresije i onda primijeniti tehnike samoobrane.
Ali ne smijemo vjerovati da se samo žene boje kontakta s muškarcima. Čak se i ljudi boje, a ne da budu napadnuti, već da se izruguju .
To je duboki arhetipski strah, koji se često nikada ne prihvaća, što ugrožava zdrav odnos s partnerima koji se bave obukom. Kao prvi korak, važno je da oba spola postanu svjesna ova dva duboka straha i da poštuju partnera suprotnog spola.
Razlika koju treba uzeti u obzir
Pravi borbeni napredak, na kraju, počinje tek kada se strah stavi na stranu. Žena koja je previše uplašena od muške figure često će se naći izolirana i odbačena, baš kao što muškarac koji ne može prihvatiti da je žena poražen, postaje aggorantan i grub , često seksistički i zbog toga što nije sposoban za pravi borbeni napredak.,
Ali postoji i drugi temeljni aspekt: samokontrola tijekom položaja na zemlji, gdje su žensko tijelo i tijelo muškarca u bliskom kontaktu.
Učitelj mora stvoriti prijateljsko okruženje - poštujući zajednička osnovna ponašanja i propise - sposobno da svakoga olakša, ali istovremeno mora biti stalno oprezno i ne dopustiti da se zloba infiltrira.
Istodobno treba podsjetiti muškarce da žene nisu izrađene od porculana i nije dobro koristiti dva različita standarda: znaju se braniti i razvijati snagu. Ne samo to, testovi provedeni tijekom vojne obuke pokazali su da je žena sposobna izdržati mnogo više boli nego muškarac .
Ako je istina da je žena u prosjeku manje snažna od muškarca, istina je da njezina tehnika može biti i bolja. Borilačke vještine su kontaktni sport, ako žena ne voli taj aspekt, vjerojatno mora promijeniti disciplinu i ako se čovjek ne može kontrolirati i kontrolirati svoj bijes, mora se potruditi, komunicirati i prihvatiti da je najprije dio škole, bez razlika.
