OLIT: holistički trening koji ide na podrijetlo



Kada smo suočeni s ishodom osobne potrage, ako šutimo i slušamo dobro, čujemo bučnu znatiželju koja je pokrenula cijelu stvar. Znatiželja kao glad i nagon. Jednom kada je stvoren, razdijeljen i ako se radi velikodušno, bez zatvaranja srca, nešto stigne, pogotovo ako ga ne očekuje. Silvia Pozzato nije očekivala da će OLIT imati takav uspjeh. Rekao mi je iznenađenje što su je nazvali u Rimini Wellness 2012 kao voditelj na glavnoj pozornici. Spontano iznenađenje.

Kada se bave određenim stvarateljima ove ili one nove metode posuđene iz te ili one discipline, može se dogoditi da nije lako dobiti jednostavan, spontani dijalog. Nađite momke smještene na mišićima ili barbies s lijepim noktima naoštren na certifikatima.

S Silvijom Pozzato, s druge strane, razgovor se pretvorio u razgovornu i iskrenu večeru. Priznanja i reakcije onih koji slijede njegovu metodu pročitali bi mi ih jedan po jedan, ako bismo imali više vremena. Postoje ljudi, i oni počinju biti brojni, u čije je živote donio komadić blagostanja; toliko mi se zahvaljuju, kaže mi, uzbuđen, i to pokazuje da jest.

Silvia Pozzato i sastojci od kojih se proizvodi OLIT

Priprema Silvie na Pilatesu je opipljiva i visoka, a ne slučajno je certificirana prema metodi Anna Cris Pinheiro Villaca - Euro Education. Dobio je certifikate i specijalizacije iz etničkih i nacionalnih plesova (afro s udaraljkašima, irskim, seoskim, flamenskim, latinskim). Kada mi priča o afro ritmu, "Afro načinu života" (ako ga želimo pojednostaviti, trivijalizirati), Afro, postoji nešto što joj zagrijava glas, čuješ ga. Kada ponovno govorimo o Pilatesu, postoji iskren ton profesionalca koji prepoznaje njegovu učinkovitost. I već osjećate neizbježnu fuziju. Ples živi u njemu. Bila je koreografkinja u tvrtki NEL BLU Federice i Maxa Laudadia (TV program LE IENE). Među ostalim certifikatima posjeduju: Striding (Fausto Cherubini), Pješačka vježba (Nazareno Marongiu - CONI), Slow Fit (Fausto di Giulio - FIF).

Diplomirala je književnost i filozofiju na Sveučilištu u Torinu i često se pojavljuje apsorbirano znanje. Također prenosi mješovitu osjetljivost na snagu onih koji su stekli kvalifikaciju za hitnu spašavanje i napredno spašavanje u tijelu CRI-a (Talijanski Crveni križ) i proveli hitnu službu u ambulanti s liječnicima i medicinskim sestrama.

Postoji toliko mnogo sastojaka, nijansi; toliko bogatstva iz kojeg je nastala metoda koju danas zovemo OLIT .

Kako se OLIT rađa?

"Gestacija" OLIT metode traje nekoliko godina; proces započinje prije gotovo deset godina, kada Silvia drži predavanja koja uključuju stečena znanja i koja polako postaju obojena s namjerom koja uzima sve jasnije forme: cilj istraživanja je originalni pokret, quete izvorne geste koja je imala za suučesničku kontrolu kretanja i disanja, fluidnost izvršenja i maksimalnu koncentraciju .

Njegove lekcije s vremenom uzimaju sve jasnije i osobnije nijanse, stižu u to zanimljivo područje iz kojeg je teško definirati što čovjek radi jer se ulazi u dimenziju čiste novosti . Ljudi koji slijede nju počinju imati koristi od onoga što uspijevaju obuhvatiti samo u definiciji: "Silvijina lekcija".

Postoji sustav . Postoji duga studija s osnovnom intuicijom. Potrebno je ime. Andrea Pons je vrlo korisna u ovom procesu. Zajedno s njim, atletski trener na visokoj razini, zaljubljen u fizioterapiju, sada ambiciozni naturopat, Silvia je strukturirala pravi priručnik, onaj koji će kasnije postati priručnik za buduće instruktore OLIT metode. U strukturiranju holističkog treninga pridonosi i dr. Anna Saito u psihijatriji koja odobrava valjanost metode. OLIT dobiva CONI certifikat, uz priznanje ASI (Bio-prirodne discipline talijanskog sportskog saveza i holističke discipline za zdravlje); ispada da je program funkcionalnog treninga za sportaše raznih disciplina: golferi imaju koristi od njega u smislu pažnje i koncentracije, uvelike poboljšavaju svoju sportsku gestu. Profesionalci u fitnesu, plesači i sportaši također imaju koristi.

U srcu OLIT-a

Da, ali kako se održava holistička lekcija? Pronađite videozapise na OLIT web-mjestu, možete dobiti ideju. Abdominal je jak, prijelazi su važni, izduženje je dinamično, um je podešen na tom području koje mnogi zovu alfa zona, isto kao iu Zen meditaciji. Asane i joga tehnike mogu se vidjeti iz kojih je Josip H. Pilates "oštetio" nekoliko elemenata: reći, Adho Mukha Svanasana (Položaj psa s glavom prema dolje) izvodi se koji se doživljava za nekoliko udisaja, dok je karlica kreću se natrag i teže prema gore; položaj se tada kreće fluidno prema blagom i svjesnom povratku.

OLIT metoda uključuje pokrete koji se izvode s glazbom . Nije slučajno da Silvia kasno navečer, nakon našeg intervjua, pokušava isprobati svoj deejay i to mnogo govori o strasti koju stavlja u ono što radi. Volim klasičnu glazbu, kaže on s drugačijim intenzitetom za okus, ali istinito kao kad mi je prije nekoliko minuta pričao o afro ritmu. Ili, nekoliko trenutaka kasnije, za Keitha Jarretha.

Prethodni Članak

Chard: svojstva, nutritivne vrijednosti, kalorije

Chard: svojstva, nutritivne vrijednosti, kalorije

Kustos: Maria Rita Insolera, Naturopath Blitva ( Beta vulgaris cicla ) je povrće koje je dio vrtne repe. Pripada obitelji Chenepodiacee , jednako kao i crvena repa, te ima antianemična , osvježavajuća i diuretska svojstva. Otkrijmo bolje. > > > > > > Opis blitve Najčešće vrste blitve su: Rezana blitva (koja se naziva i biljka), od koje se uglavnom koriste široki listovi, s hrpom lišća, s označenim rebrima; Blitva od rebara (tzv. Costa), s...

Sljedeći Članak

Zeolit: svojstva, prednosti, kontraindikacije

Zeolit: svojstva, prednosti, kontraindikacije

Zeolit (iz grčkog zeina "kuhati" i lithos "kamen") je mineral vulkanskog podrijetla , nastao iz užarene lave i bočate vode, koji, zahvaljujući svojoj strukturi od vrlo malih mikroporoznih čestica, može biti vrlo koristan za organizam za pročistiti duboko, osobito od teških metala. Hajde ...