Preko skalpela, da na gimnastiku lica ! Jedan, dva, tri i četiri! Obrazi su podignuti i jagodice postaju čvršće, očni kapci su tonirani, usne postaju mekane i mesnate, a bore, vrane noge, usjevi i znakovi starenja nestaju.
Otkrijte yotox!
Što je yotox
Tonirana i elastična koža lica: to je ono što Annelise Hagen's yoga lica, poznata kao yotox, odavno obećava, jedna od najjedinstvenijih tehnika joge, koja izgleda kao da stvarno djeluje! Zapravo, u Americi, gdje je poznata više od pet godina, čini se da je vrlo uspješna, jer bi obećavala rezultate identične estetskoj kirurgiji.
Yotox, izraz koji se rađa oksimoronski iz fuzije yoge + botoxa, je tehnika koja služi za stimulaciju krvne i limfne cirkulacije.
Ovaj mehanizam dovodi do veće oksigenacije tkiva i posljedično brže eliminacije toksina . Krajnji rezultat je dobivanje "treniranog" lica, s svjetlijim i zdravijim izgledom, s kompaktnijim tenom.
Otkrijte prednosti meditacije i joge za kožu lica
Yotox: Vježbe rade?
Kao što je prikazano u video-intervjuu, Annelise Hagen, bivša glumica, a sada učiteljica joge, koja je došla do naslova zahvaljujući knjizi "The Yoga Face", vježbe su jednostavne i dostupne svima, izvršne kod kuće ili u opušteno okruženje. Evo par.
- Vježba za konturu oka: snažno stisnite oči, silom pritisnite područje kažiprsta, formirat će se klasične vrane noge koje će podići i spustiti kapke dvadeset puta brzo. Vježbu treba ponavljati barem jednom dnevno.
- Vježba za bore na čelu: počevši od čela podignite obrve što je više moguće i otvorite oči širom. Prstima, u međuvremenu, lagano pritiskajte sljepoočnice. Naizmjenični pokreti, mišići čela su opušteni i razvučeni, a područje zategnuto. Ponovite 30-40 puta, brzo.
- Vježbanje usana: vertikalni rezovi i marionetske oznake, bore oko usana su među onima koji su najviše stari. Evo što možete učiniti. Stavite usta na dlan i poljubite ih 3 puta, bez ikakvog otpuštanja pritiska. Pokret učvršćuje usne i čini ih mekima i zbijenim.
Savjet: neprestano vježbajte, opušteno, ali i dok čekate u automobilu ili vježbate na otvorenom. Također se usredotočite na disanje. Zamijenite ovu vježbu masažama zona lica i pročišćavajući prirodne maske. Vaša koža će vam zahvaliti!
