Etimologija riječi Tapas ukazuje na proces unutarnjeg pročišćenja koji prolazi kroz disciplinu.
Taj proces dovodi do zrelosti, razvoja snage, vrste sile koja se također mora shvatiti kao mješavina milosti i odlučnosti. Nema ponosa, nema ljutnje. Da vidimo što je to.
Tapas : očistite se, steknite snagu i ljepotu
U nekim se četvrtima ovaj pojam pogrešno smatra čestitim i besprijekornim ponašanjem; u stvarnosti to je postavljanje načela zaštite i ljubavi prema sebi.
U ajurvedskoj medicini zdravlje ovisi uglavnom o čistoći misli i zdravstvenom stanju probavnog sustava ; uzimajući potonje kao primjer, kada probavna vatra postane slaba, čista i svjesna operacija koju treba izvršiti, ona koja je diktirana osjećajem samopročišćavanja i poticaj za poboljšanje, jest uvođenje manje hrane.
Čini se logičnim i podrazumijeva se, ali u potrošačkom društvu to uopće nije slučaj, naprotiv, događa se da udaljenost između osjećaja i života adekvatno postaje ogromna.
Ako umjesto toga uzmemo primjer koji se odnosi na prvo područje, ono što je svojstveno mentalnom, to je da misli kojima upravljaju preuzete emocije mogu voditi, ako ima dovoljno ljubavi prema sebi, do potpune revizije načina na koji se primaju određene emocije.,
Drugim riječima, samodisciplina nas vodi do ljepote, jer je to način upoznavanja, jačanja naše namjere i oslobađanja od prljavštine, također shvaćenog kao suvišno što ne služi i ne ometa.
3 vrste tapasya
Postoje 3 vrste tapasya i one imaju različite karakteristike:
- ona koja se smatra "najvišom" je sattvica, koja proizlazi iz čvrste namjere da se tijelo i um očiste u svrhu duhovnog uzdizanja. Put kroz koji slijedi ovo pročišćavanje je put meditacije . Budući da smo u sebi, osjećamo iz srca ograničenja, uvjerenja i sve što nas sprečava da istražimo beskonačnu moć. Kada um počne stvarati previše "čudovišta", meditacijska praksa se vraća s umom u pranayamu, do umjetnosti kontrole daha. Ova praksa uključuje i izvršavanje položaja (hatha yoga) s namjerom i redovitim i dubokim udahom. Ponekad se kombiniraju i mantra recitacija i vedska pjesma . U proširenom smislu, sve što je joga i unija kroz fizičku praksu još uvijek je satvičarski rad.
- ono što je identificirano kao rajasično, koje je strogo inherentno postu i izlaganju tijela izvorima topline i hladnoće kako bi se uklonile nečistoće iz tijela . Kada nemate jasnu namjeru ili dobar vodič, takva praksa može biti potpuno beskorisna i uzrokovati gubitak mnogo energije.
- Treći tip je tamasico . Ovdje se tijelo u nekim slučajevima može čak i staviti na kušnju, a primjer su fakiri ili praktičari ekstremnih pozicija koje se drže dugo vremena . U svakom slučaju, uvijek počinjemo od rada na miru uma.
Izvan tradicionalnih oblika, ovi načini nas podsjećaju koliko suvišnost opterećuje osjetila i čini ih slabima. Reperkusije se također javljaju na metaboličkoj i emocionalnoj razini, s obzirom da stvari nisu odvojene.
Radi se o prepoznavanju nečije ovisnosti i njihovom oslobađanju, uklanjanju kategorija krivnje i srama koje usporavaju proces.
