Gorušica: jeste li ikada probali sljez?



Sljez je lako pronađena biljka, raste posvuda i karakterizira ga ljubičasto-ružičasti cvijet, bogat je sluzom i flavonoidima koji karakteriziraju njegovo umirujuće, protuupalno i omekšavajuće djelovanje .

Pogledajmo kako pomaže u slučaju žgaravice .

Svojstva Malve Silvestris

Sluzi, zahvaljujući interakciji vode, stvaraju tanki zaštitni film koji prekriva zidove želuca i štiti ga od želučanih kiselina, drastično smanjujući opekline.

Upala sjedala koja dolazi do ezofagalnog trakta zbog refluksa i također smiruje grlo i glasnice koje često trpe neugodne posljedice zbog ovog poremećaja.

Sljez također igra opuštajuću akciju i u tom smislu "govori" u plamenom trbuhu kao psihosomatskoj manifestaciji stresnog uzroka.

Zbog svoje djelotvornosti širokog spektra, Mallow je indiciran za sve glavne i najraširenije bolesti želuca i tankog crijeva, a mogu ga koristiti i trudnice i djeca.

Jeste li ikada probali kupus i sok od sleza protiv gastritisa?

Mallow: kako ga uzeti

Ova ljekovita biljka je vrlo svestrana i može se koristiti u različitim oblicima, odgovarajući na potrebe osobe koja se odluči osloniti na svoja svojstva.

  • Hladna macerirana : može se lako pripremiti sama, ostavljajući infuzije i cvjetove malve za jednu noć. Filtrirajte otopinu i pijuckajte je tijekom dana, prije obroka .
  • U biljnom čaju: suhi biljni pripravak, u vrućoj vodi prije jela (barem pola sata prije).
  • Salata od sljeza : lišće i cvijeće, koje su jestive, nasjeckane i začinjene uljem i jabukovim octom (za žgaravicu jako preporučam ocat).
  • Juha od sljeza : juha od povrća priprema se prema klasičnom receptu (mrkva, celer, luk); nakon kuhanja, dodajte sjeckani lišće malova, ostavite da se ulije 5/10 minuta, a zatim sve filtrirajte.
  • Ružičasta tinktura: od hladne maceracije u hidroalkoholnom otapalu dobivenom iz cijele svježe biljke. To je lijek za upaljena crijeva i za ublažavanje želučanih tegoba.

Želudac: veliki alkemičar

Iza jednostavne žgaravice može postojati svijet: organski uzroci, kemijski uzroci, zaključci o okolišu, somatizirane napetosti i stres. Uvijek je dobro slušati simptom, ne potiskivati ​​ga bez prethodnog istraživanja uzroka: hiatalna kila, gastritis, čir na želucu ili dvanaesniku, želučani refluks su patologije koje zahtijevaju posebnu njegu i što prije postavimo dijagnozu, ranije se ovi problemi mogu spriječiti.

Naš želudac je veliki alkemičar ljudskog organizma, laboratorij u kojem se odvija snažna sinteza unesene hrane, koja se "spaljuje" i transformira. Vatra je stoga sastavni dio ovog organa i ne stvara nuspojave u uvjetima ravnoteže.

S druge strane, kada postoje lezije želučane sluznice ili refluks, osjeća se žgaravica. Među prirodnim lijekovima koji mogu ugušiti ovu vatru i "razgovarati" analogno ovom moćnom organu je Mallow.

Prethodni Članak

Superfood 2018?  Jedini pobjednik: Moringa oleifera

Superfood 2018? Jedini pobjednik: Moringa oleifera

Tko slijedi prirodnog, koji je pažljiv prema lijekovima koje nam priroda čini dostupnom, zasigurno je primijetio tendenciju posljednjih godina u proglašavanju najpopularnijeg superhrana . 2016. i 2017. skipter je vidio avokado, kurkumu i đumbir, osobito zahvaljujući njihovoj antioksidativnoj snazi. Za ...

Sljedeći Članak

Kalorije radiča

Kalorije radiča

Kalorije radiča Kalorija u radiču je 13 kcal / 52 kj po 100g. Nutritivne vrijednosti radiča Radicchio je pročišćavajuća hrana bogata mineralima i vitaminima. U 100 g ovog proizvoda nalazimo: Voda 94 g Ugljikohidrati 1, 6 g Šećeri 1, 6 g Proteini 1.4 g Masti 0, 1 g Kolesterol 0 g Vlakna 3 g Natrij 10 mg Kalij 240 mg Željezo 0, 3 mg Kalcij 36 mg Fosfor 30 mg Vitamin B1 0, 07 mg Vitamin B2 0, 05 mg Vitamin B3 0, 3 mg Tragovi vitamina A Vitamin C 10 mg Korisna svojstva Radicchio je povrće bogato vodom, korisno za one koji pate od zatvora i probavnih poteškoća. Loše kalori...