Pojmovi: somatska terapija i psihosomatska medicina

Grčka riječ " soma " znači "tijelo". Pridjev " somatski " stoga ukazuje na sve što je u odnosu na tijelo. Nasuprot tome, imamo pridjev " psihički ", koji se zove ono što pripada umu, a ponekad, u stranom smislu, duši. Somatska terapija ne pravi tako strogu razliku.

Umjesto toga, " psihosomatski " nastoji tražiti korelaciju između somatskog poremećaja, često generičkog, s uzrokom psihološke prirode. Psihosomatska medicina predstavlja preciznu granu medicine koja stavlja um u bliski odnos s tijelom, odnosno emocionalnu i afektivnu sferu sa somom, ili poremećajem, pokušavajući identificirati i razumjeti utjecaj i opseg emocije može vježbati na fizičkoj strani.

Terapija se stoga sastoji u predlaganju subjektu čitavog niza korisnih informacija s ciljem da on postane sposoban za interakciju sa svojim vlastitim tijelom. Pri tome se koriste različite tehnike. Često se emocionalni blokovi izvlače iz pacijenta kroz umjetničke prakse, kao što su ples ili pjevanje. Umjesto toga, postoje oni koji koriste trans i hipnozu, oni koji boje, oni koji se odnose. Tko govori. Tko samo sluša.

Somatska terapija

Pod somatskom terapijom podrazumijevamo terapijski modalitet prema kojem su položaji i pokreti koji uzrokuju bol povezani s emocionalnim i mentalnim zdravstvenim problemima ispitanika. Stres ili tjeskoba uključuju uzimanje neprirodnih položaja i stezanje mišića. Vrlo često su pogođeni vrat, ramena i trbuh.

Somatska terapija ne djeluje mehanički na tijelo da bi uklonila bol. Budući da je holistička terapija, somatska terapija govori pacijentu zašto se problem nalazi i predlaže načine uklanjanja boli kroz ispravne položaje i istezanje s obzirom na tijelo. Cilj terapeuta je također otkriti emocionalne uzroke boli, zahvaljujući snažnoj empatiji prema pacijentu.