Tko slijedi prirodnog, koji je pažljiv prema lijekovima koje nam priroda čini dostupnom, zasigurno je primijetio tendenciju posljednjih godina u proglašavanju najpopularnijeg superhrana .
2016. i 2017. skipter je vidio avokado, kurkumu i đumbir, osobito zahvaljujući njihovoj antioksidativnoj snazi.
Za 2018. nema sumnje .. superhrana godine je Moringa oleifera!
Ali jesmo li sigurni da točno znamo što se podrazumijeva pod superhranom?
Ne postoji općepoznata definicija, ali je moguće definirati super- hranu kao višenamjensku hranu koja ima višestruko korisno djelovanje za naše tijelo, zahvaljujući visokom sadržaju mikronutrijenata i aktivnih molekula.
Sada je sve jasnije i, iznad svega, motivacije koje guraju medije da u Moringi prepoznaju sve karakteristike koje mora imati "SuperCibo" su jasnije .
Izabrana za "kulturu mjeseca" za siječanj 2018. godine, Organizacija za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih naroda, vijest je prošla u cijelom svijetu i izazvala pozornost liječnika, nutricionista, blogera i međunarodne štampe.
Guardian, tisak, Cosmopolitan i Times nisu oklijevali posvetiti Moringi stranice i stranice informacija koje ističu veliku prisutnost mikronutrijenata i snažnu antioksidativnu snagu, proglašavajući je neospornom Kraljicom ovog 2018. godine i smatrajući da to sve utječe na nektar bogovi.
Kako ga odabrati .. tu su Moringa i Moringa
Biljka dobro raste u svim dijelovima svijeta koji uživaju u toploj vlažnoj klimi, ali nije sve u Moringi ista. To je vrlo otporna biljka koja "hvata" sve što joj je potrebno da bujno raste iz zemlje.
To znači da, u posebno onečišćenim ili suhim područjima, nije u stanju apsorbirati hranjive tvari koje su mu potrebne i nastoji akumulirati štetne tvari u tlu u lišću. Prvo pravilo je stoga odabrati kvalitetnu Moringa, certificiranu organsku i očiglednu sljedivost od sjetve do konačne obrade.
Štoviše, loša navika tvrtki koje se bave prirodnim proizvodima je " uštedjeti novac" kupovinom starih, čak i godina starih, sirovina. Moringa je zelena i, čak i ako je osušena, održava boju vrlo različitu od smeđe. Uvijek očekujte da saznate podrijetlo sirovine i njezine certifikate, inače se njen doprinos dobrobiti poništava.
Što je to?
Fitokompleks Moringa bogat je i raznolik. Analizirajući mikronutrijente, to je zasigurno saveznik dobrobiti, dopuštajući integraciju vitamina, mineralnih soli, proteina, željeza, kalija i, analizirajući njegove aktivne molekule, dolazi do jake hipoglikemije, rekonstrukcije kostiju i metaboličkog regulatora. Prijave su brojne, jer je u tom smislu objavljeno tisuće studija.
Hrana za misao .. Moringa ulje ne proždire. Ima li Moringa snažnu antioksidacijsku moć ili je nema?
