Često općenito koristimo pojam kolitis na ne sasvim ispravan način da označimo funkcionalni poremećaj koji je prikladnije opisan s izrazom razdražljivog crijeva, koji se nazivaju i "spastički kolitis" ili "mukozni kolitis" .
Simptomi spastičnog kolitisa
Spastički kolitis je poremećaj pokretljivosti koji pogađa cijeli gastrointestinalni trakt i uključuje kompleks simptoma koji utječu na niske i visoke probavne putove .
Glavni simptomi su:
> više ili manje intenzivne bolove u trbuhu, uglavnom tipa grčeva. Bol se često otklanja s izlučivanjem;
> proljev ;
zatvor ;
> post-prandijalno širenje .
Ostali simptomi su meteorizam, mučnina, glavobolja, umor, prisutnost sluzi u stolici, osjećaj nepotpune evakuacije, ali i tjeskoba i poteškoće u koncentraciji.
Simptomatologija se pojavljuje gotovo uvijek u stanju budnosti i pogoršava se unosom hrane ili trenutkom napetosti i stresa . Anksioznost je i simptom i mogući uzrok.
Žene su češće pogođene spastičnim kolitisom nego muškarci. Međutim, općenito je to vrlo uobičajeno stanje, tako da je ukupno oko polovice specijalističkih posjeta gastroenterologa upravo zbog spastičnog kolitisa.
Emocionalni čimbenici, prehrana i lijekovi mogu povećati simptome .
Kod nekih ljudi spastički kolitis javlja se uglavnom s proljevom, koji često poprima nagli i nagli oblik, obično odmah nakon ili tijekom obroka ili, rjeđe, ujutro, nakon ustajanja .
Spastički kolitis, ima li hrane koju treba izbjegavati?
Prehrana je jedan od čimbenika koji doprinosi simptomima kolitisa. Međutim, pored namirnica koje treba izbjegavati, postoje dobre navike za praćenje i loše navike koje treba eliminirati ili u svakom slučaju smanjiti.
Da bi se smanjila aerofagija, liječnici često savjetuju izbjegavanje pretjeranog žvakanja žvakaće gume, kao i korištenje gaziranih pića.
Mlijeko i derivati isključuju se iz prehrane samo kod pacijenata koji ne podnose laktozu i treba ih smanjiti kod onih koji primjećuju povećanje simptoma kada konzumiraju ovu hranu.
Pušenje cigareta pogoršava simptome i treba ga izbjegavati, kao i kavu i alkoholna pića. Spastički kolitis, međutim, stanje je pod jakim utjecajem emocionalnih čimbenika; stoga, ako u dotičnoj osobi potpuno ukidanje tih tvari uzrokuje tjeskobu i nervozu, općenito se preporučuje važno smanjenje, a ne potpuno ukidanje.
Također je vrlo važno obratiti pažnju na pravilnost obroka i slijediti zdrave prehrambene navike, dakle ne na prekomjerno obrađenu hranu i bogatu šećerima i / ili mastima, da na lagane obroke, na cjelovitu hranu, na sezonsko povrće.
Ne za neprekidne pauze za obrok i za preskakanje obroka ; da na tri glavna obroka dnevno plus dva zalogaja, jedan ujutro, drugi sredinom poslijepodneva.
I naravno, u slučaju simptoma koji utječu na gastrointestinalni sustav, obratite se liječniku i izbjegavajte dijete i sredstva za samostalno liječenje .
