Koliko nas je slučajno pogledalo u zrcalo i pomisli "O, Bože, ja se stvarno ne volim" ili "Što je pokvareno!", "Kako sam ostario!" I slične prosudbe, koje sigurno ne pomažu našem samopoštovanju .

I ne mislim da je to isključivo žensko i ispravno stanje svijesti žene određene dobi, rekao bih da danas problem simpatije uključuje jednako takozvani "jaki seks" i adolescenti.

Razlozi zbog kojih imamo negativan pristup prema sebi mogu biti mnogobrojni i suočiti se s tim: ponekad je doista istina da smo umorni, protraćeni ili ugojeni!

Identificirajte uzroke nepoželjnosti

Sigurno moramo razlikovati fizičke uzroke koji su uzrokovali naše pogoršanje (bolest, stres, umor, višak kilograma) i sve emocionalne uzroke .

Na fizičke uzroke može se djelovati na različite načine, ovisno o problemu s kojim se suočavamo. To jest, pokušajte spavati više, jedite manje i više zdravo, bavite se sportom, uzimate dodatke prehrani i vitamine, itd.

Međutim, na emocionalnoj razini bilo bi zanimljivo procijeniti koje su poteškoće, od slučaja do slučaja. Kao konzultant Bach Flower BFRP-a ne mogu preporučiti unaprijed pripremljene mješavine, suprotno filozofiji dr. E. Bacha, ali bih proučavao najkorisnije lijekove koji bi pomogli rebalansu situacije.

Kraba jabuka naučiti voljeti sebe

Cvijet koji sigurno može pomoći moral, međutim, u takvim situacijama nedostatka povjerenja i uvažavanja sebe i vlastitog tijela je Crab Apple.

Divlja stabla jabuke zapravo je pravni lijek koji nas pročišćava fizički i duhovno, čini nam da shvatimo da je vanjski aspekt odraz našeg unutarnjeg aspekta i da tamo moramo raditi kako bismo pronašli ravnotežu, koja se onda odražava na našem tijelu.,

Crab Apple navodi da kažem "Prihvaćam sebe kao što jesam", "Osjećam se dobro".