Ulja za masažu tijela su kozmetički proizvodi koji se jednostavno pripremaju i vrlo su korisni za omekšavanje i vlaženje kože, ali i za prenošenje aktivnih sastojaka koji djeluju na mišiće ili zglobove: da vidimo kako pripremiti masažno ulje za tijelo za nekoliko minuta.
Ulje za masažu tijela: kada ga koristiti
Ulje za masažu je jednostavan i jeftin kozmetički proizvod, ali vrlo koristan za ljepotu kože i još mnogo toga.
Ulje za masažu tijela može pomoći omekšati kožu i održati je hidratiziranom, osobito u slučaju suhe kože ili grubih dijelova tijela kao što su koljena, pete i laktovi, ili ublažiti upalu i iritaciju kože. zbog depilacije ili izlaganja suncu.
Nadalje, ulje za masažu može se koristiti za ispuštanje viška tekućine i stimuliranje cirkulacije, čime se suzbijaju neke nesavršenosti kao što su celulit i oticanje donjih ekstremiteta.
Ulje za masažu može se koristiti i za sprječavanje nastanka strija tijekom adolescencije i trudnoće ili za učvršćivanje kože u slučaju gubitka tonusa i elastičnosti tkiva.
Konačno, masažna ulja su korisna za prenošenje aktivnih protuupalnih ili olakšavajućih lipofilnih principa koji se koriste u slučaju modrica, suza u mišićima, bolova u zglobovima.
Kako pripremiti ulje za masažu tijela
Priprema ulja za masažu tijela je vrlo jednostavna. Prije svega, osim sastojaka, mora se dobiti i tamna staklena boca, koja mora biti čista i suha. Lijevak i mjerna posuda će tada biti korisni za doziranje i lakše ulijevanje sastojaka.
Što se tiče sastojaka, trebat će nam osnovno biljno ulje koje će se odabrati na temelju vrste kože, ali i na način uporabe ulja za masažu: na primjer, ako želimo da se nakon tuširanja nanosi emolijentno ulje i da ćemo brzo apsorbiramo, odlučit ćemo se za ulje makadamije ; ako umjesto toga želimo da se ulje masira dulje, možemo odabrati i maslinovo ulje.
Bazno ulje će predstavljati oko 80% našeg masažnog ulja u koje ćemo dodati 20% specifičnijeg biljnog ulja ili ulja: šipakovo ulje je primjerice izvrsno za sprečavanje strije, oleolit Calendula je savršena za umirujuću iritiranu kožu, a avokado je posebno indiciran za zrelu kožu, ulje crnog kima pročišćava masnu i kombiniranu kožu, dok je andiroba ulje pomoć kod osteoartikularne boli.
U mješavinu odabranih biljnih ulja dodamo sada eterična ulja (ne više od 1 kapi po mililitru ulja): slatka naranča, limun, čempres su izvrsni protiv celulita; ona od lavande pomaže ublažiti iritaciju; one od celera i mrkve olakšavaju tamne mrlje kože, dok je eterično ulje gaultiera protuupalno i antidolorfno.
Upozorenje : uporaba esencijalnih ulja se ne preporuča tijekom trudnoće i dojenja.
Nakon što se pripremi ulje za masažu, nemojte zaboraviti dodati vitamin E (1 mililitar na svakih 100 milimetara ulja) kako biste spriječili da ulje postane užeglo i označite bočicu s naznakom sastojaka i datumom pripreme.
Ulje za masažu čuva se na sobnoj temperaturi i dalje od izravnih izvora svjetlosti i topline; ne smije se koristiti ako miriše na užeglost, jer to znači da su se masne kiseline u njemu oksidirale.
