Guarana: nuspojave



Guarana ( Paullinia cupana ) je biljka koja potječe iz šume Amazonije i pripada obitelji Sapindaceae . Nekoliko plemena Indios ga je smatralo svetom biljkom zbog svog toničnog i stimulativnog učinka.

Trenutno se koristi kao suplement protiv depresije i mentalnog i fizičkog umora, a također je koristan za ubrzavanje metabolizma u tijelu. Otkrijte osobine i nuspojave guarane .

Guarana: svojstva i svojstva

Guarana je biljka za penjanje, zimzelena s alternativnim lišćem, kožasta i sjajna zelena. Njegovi su cvjetovi bijeli i proizvode vatreno crveno voće koje okružuje drvenasto sjeme, gdje su koncentrirani svi aktivni sastojci.

Zapravo, sjemenke koje sadrže guarin, aktivni sastojak sličan kofeinu, potiče oslobađanje adrenalina i noradrenalina.

Ta dva hormona mogu ubrzati metabolizam tijela i otkucaje srca .

Guarana je stoga izvrstan stimulans u slučaju depresije i mentalnog i fizičkog umora; široko se koristi od strane sportaša kako bi povećali otpornost na fizički napor i učenike; korisno je za otapanje masti i stoga za dijetu za mršavljenje.

Nuspojave Guarane

Guarana može imati različite nuspojave, osobito ako se koristi pretjerano, dugotrajno i nekontrolirano. U tim slučajevima guarana može uzrokovati:

  • hipertenzije,
  • nesanica,
  • tahikardija,
  • lupanje srca,
  • povraćanje,
  • mučnina,
  • anksioznost,
  • tremor,
  • glavobolja,
  • konvulzije.

Nadalje, nuspojave guarane mogu se pojaviti i pojačati kada se koriste istodobno s drugim lijekovima, uključujući kofein.

Unos guarane treba izbjegavati u slučaju dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti i problema s bubrezima. Prije nego što ga uzmete, dobro je posavjetovati se s liječnikom, jer guarana može ometati uobičajenu hranu i lijekove.

Možda vas također zanima:

Da li Guarana za mršavljenje doista djeluje?

> Pojačavanje energije guaranom

Prethodni Članak

3 vježbe za jačanje ramena, naravno

3 vježbe za jačanje ramena, naravno

Važnost snažnih ramena Često je ideja o snažnim ramenima povezana s onom ramena. Stvari nisu takve, naprotiv. Imati jaka ramena prije svega znači čuvati okretne manžete i cijeli spoj. To je jedan od najnaprednijih zglobova u tijelu i zbog toga može odgovoriti na različite probleme uzrokovane trošenjem . Simbolič...

Sljedeći Članak

Astragalus, punionica

Astragalus, punionica

Astragalus, ime koje nalazimo, opadalo je u drugim područjima, pored herbalista: koštani dio u tibio-tarzalnoj artikulaciji, ali i arhitektonski element prisutan između vrha stupa i glavnog grada; potporne strukture ! Astragalus, korijen podrške Koristi se korijen bogat saponinima, flavonoidi, kao što su kvercetin, polisaharidi i kumarini. Gla...