Gubitak pamćenja: simptomi, uzroci, svi lijekovi



Gubitak pamćenja je blago kognitivno oštećenje koje može postati alarm za Alzheimerovu bolest . Otkrijmo bolje.

>

>

>

>

Blago kognitivno oštećenje znači poremećaj koji je također poznat kao MCI koji označava blago kognitivno oštećenje, na talijanskom. U mnogim slučajevima se također govori o početnoj demenciji ili izoliranom pogoršanju pamćenja te se dijagnosticira kada je gubitak pamćenja epizodičan ili na drugi način nije takav da može jako ometati svakodnevni život.

Smatra se prirodnom prijelaznom fazom u odnosu na starenje. Može se pojaviti sa širokim rasponom simptoma, ali u slučajevima kada gubitak pamćenja postaje dominantan simptom, često se naziva "amniestic MCI" i identificira se kao "alarmno zvono" za Alzheimerovu bolest.

Simptomi gubitka pamćenja

Gubitak memorije još uvijek je povezan samo sa slučajevima zaborava imenovanja, imenima kolega, telefonskim brojevima, mjestima na kojima se nalaze predmeti koji se svakodnevno koriste. Dezorijentiranost u prostoru i vremenu, jezični problemi, poteškoće u apstraktnom mišljenju, promjene osobnosti su sve manifestacije faze koja ide prema degeneraciji.

Sjetimo se da najvažniji faktor nije prepuštanje strahu, izbjegavanje panike zbog sporadičnog događaja uzrokovanog psihičkim i fizičkim umorom.

uzroci

Dugotrajni stres uzrokuje oštećenje mozga. Kada se obveze preklapaju, kada drugima dajete puno vremena i ako zadržite malo za sebe, kada malo putujete i uvijek ste u istim navikama, lako bi se moglo naići na gubitak pamćenja. Isto vrijedi i za prehrambene navike: postoji izravna veza između potrošnje bijelog brašna i rafiniranog šećera i gubitka pamćenja.

Gubitak memorije mogao bi se dogoditi nakon posebno značajnog događaja kao što je žalovanje .

dijagnoza

Kada dođe do značajnog gubitka pamćenja, dijagnostički testovi su usmjereni na konstruiranje razmatranog kliničkog mišljenja, koje uzima u obzir niz važnih čimbenika koji doprinose. Klinička procjena temelji se na mnogobrojnim dijagnostičkim alatima: kliničkom promatranju, neuroizazivanju, testovima krvi (izmjereni su željezo, šećer u krvi, vitamini, odljevci i drugo).

Nedavno je potvrđeno sa nekim dokazima kako MR može naglasiti pogoršanje mozga, uključujući progresivni gubitak sive tvari u mozgu, od "blagog kognitivnog oštećenja" do ozbiljnijih i degenerativnih bolesti.

NJEGA ZA GUBITAK MEMORIJE

snaga

Dobro je ne jesti previše, jer velike obroke umaraju cijelo tijelo na račun intelektualnog učinka i učinkovitosti memorije.

Zeleni čaj je izvrstan antioksidans za zdravlje mozga. Banana je preporučeni plod jer sadrži magnezij. Mozgu su potrebne "dobre masti" pa koristite čisto ekstra djevičansko maslinovo ulje. Riječ je o nezasićenim mastima koji potiču kognitivne funkcije, a nalaze se u orašastim plodovima, masnoj ribi, biljnim uljima poput maslina ili suncokreta.

Da za namirnice bogate fosfolipidima (lecitin), vlaknima, mineralima (osobito željezom i cinkom), vitaminima (osobito folnom kiselinom, beta-karatenom i vitaminom C) i antioksidansima (polifenoli, bioflavonoidi, antocijani). Nastavite s voćem i povrćem.

Nestašica hrane ili ekscesi utječu na nas i dobrobit našeg mozga.

Prehrana sastavljena od hrane niske u zasićenim mastima (masno meso, sirevi i proizvodi životinjskog podrijetla općenito) i kolesterol.

Biljni lijekovi za gubitak pamćenja

Vegetalni adaptogeni su senzacionalni u liječenju memorijske podrške, a koriste se iu medicinskom području, gdje postoje stručnjaci otvoreni za velike rezultate koje priroda može pomoći.

  • Ginseng: je tonik i revitalizirajući, sposoban za promicanje zdravlja i dugovječnosti. Ona datira tisućama godina i najpoznatija je od svih biljaka tradicionalne kineske medicine. Međutim, njegove su adaptogenetske vrline brojne: poboljšava odgovor organizma na podražaje svakodnevnog života, povećava sposobnost oporavka pamćenja.
  • Eleuteococcus: koji se naziva i sibirski ginseng, ima tonik, anti-stres i anti-umor svojstva, vrlo korisno u slučaju mentalnog umora koji dovodi do gubitka pamćenja. Stimulira nadbubrežne i spolne žlijezde i živčani sustav, korisno je u slučaju psihofizičke iscrpljenosti.
  • Rhodiola: tradicionalno se u Sibiru koristi narodna medicina za ublažavanje osjećaja umora, zahvaljujući izuzetnom adaptogenom svojstvu, odličan je lijek za suočavanje sa životnim poteškoćama: to je prirodni štit u borbi protiv fizičkih i psihičkih napora. Djeluje na gubitak pamćenja uzrokovan emocionalnim stresom.

Bach cvijeće za gubitak pamćenja

Među Bachovim cvijećem za poboljšanje funkcionalnosti memorije postoji nekoliko: odgovarajući (ili prikladna mješavina) mora se prepoznati u razgovoru s terapeutom cvijeta koji će moći pročitati vaše riječi i način na koji ćete izraziti stanje nelagode. Agrimony se propisuje kada postoji test ili događaj koji generira anksioznost u radu i guma. Kesten Bud pruža mentalnu jasnoću i mogućnost boravka u sadašnjosti.

Clematis je koristan u slučaju kontinuiranog ometanja i nedostatka lucidnosti.

Brijest je koristan ako su umor i gubitak pamćenja povezani s pretjeranim perfekcionizmom.

Holly je za gubitak povezane memorije i bezgraničnih emocija. Ariš ulijeva povjerenje kad se devalvira nakon što shvati da je nešto zaboravio.

Tradicionalna kineska medicina

Bubrezi, srce i slezena su organi izravno povezani s fakultetima pamćenja u tradicionalnoj kineskoj medicini. Zabrinutost, odsustvo sna, prekomjerna seksualna aktivnost, navika održavanja tuge i vlastite snage predugo su čimbenici koji utječu na bit energije koja cirkulira u tim organima.

Akupunkturni tretman je usmjeren na uravnoteženje stagnacije ili ekscesa koji utječu na funkciju bubrega, srca i slezene.

homeopatija

Homeopatija je dobra potpora kognitivnim sposobnostima i inteligenciji. Lijekovi za ove sposobnosti su obično: Anacardium orientale, KaJjurn phosphoricum i Lycopodium clavatum.

Recept se uvelike razlikuje ovisno o subjektu, pa je važno da je terapeut osjetljiv. Na primjer, Anacardium orientale karakterizira činjenica da nedostatak pamćenja popraćeno neodlučnošću, glavoboljom, strahom od zauzimanja položaja i situacijama zatvora ili proljeva.

Vježbe i pokret za gubitak pamćenja

Da bi se održala dobra razina pamćenja, neophodno je obaviti aktivnost koja se odvija iz horizontalnog, ležećeg ili ležećeg položaja: spavanja.

Također trebamo paziti na naše disanje. Kisik je dio prehrane našeg mozga i bitan je za njegove funkcije.

Također pročitajte

Nedostatak minerala među uzrocima gubitka pamćenja

Prethodni Članak

Učinci klimatskih promjena u svakodnevnom životu

Učinci klimatskih promjena u svakodnevnom životu

Biljke i jezera: klimatske promjene u Italiji su također ovdje Prošlog ljeta bilo je 41% manje padalina i prosječna temperatura viša od 2, 48 stupnjeva. Čini se da je došlo vrijeme da se pripremimo za svijet s manje prirodnih resursa. Prošli smo nekoliko mjeseci slušali radio vijesti o jagodama koje rastu na rimskim balkonima u studenom; ili usjeva koji tragično gube svoju snagu, kao u slučaju slanutka , biljka koja se obično opire siromašnim tlima s malo vode. Ili plodov...

Sljedeći Članak

Prirodne umirujuće kreme: aktivni sastojci i učinci na kožu

Prirodne umirujuće kreme: aktivni sastojci i učinci na kožu

Prirodne umirujuće kreme smiruju iritacije i upale kože zahvaljujući prirodnim aktivnim sastojcima koji djeluju umirujuće, poput onih iz kamilice ili sljeza. Otkrijmo bolje. > Što su prirodne umirujuće kreme Umirujuće kreme su umirujuće i hidratantne kreme koje sadrže aktivne sastojke koji mogu smiriti upalu i iritaciju kože. Namijenj...