Boldo ( Peumus boldus ) je višegodišnja biljka obitelji Monimiaceae, koja se koristi za otežanu probavu, zatvor i zatajenje jetre zbog detoksikacijskih, probavnih i cholagogue svojstava . Otkrijmo bolje.
Svojstvo bolda
Boldo lišće sadrži eterična ulja (cineol i ascaridol); flavonoidi i alkaloidi (boldina) koji biljci daju opće djelovanje detoksikacije i cholagogue , tj. veže tekućinu, od koje povećava izlučivanje i smanjuje njezinu viskoznost.
Zbog toga se biljka koristi u tretmanima sezonskog čišćenja, kao zaštitnik jetre, korisna u prevenciji oštećenja jetre, te u blagoj jetrenoj i žučnoj insuficijenciji.
S probavnim svojstvima je korisno suzbiti dispepsiju (sporo probavljanje), jer potiče izlučivanje želuca i poboljšava probavu masti.
Njegovo blago laksativno djelovanje čini boldo posebno prikladnim u slučaju opstipacije, jer povećanje žučnih soli u crijevu potiče enteričku funkcionalnost, zahvaljujući protuupalnom učinku i opuštanju glatkih mišića.
Način uporabe
UNUTARNJA UPORABA
DECOTTO: 1 žlica boldo lišća, 1 šalica vode
Ulijte listove u hladnu vodu, zapalite vatru i pustite da proključa. Kuhajte nekoliko minuta i isključite toplinu. Pokrijte i ostavite da se ulije 10 minuta.
Filtrirajte infuziju i popijte je od obroka kako biste iskoristili učinak detoksikacije.
- Boldo majčina tinktura : 40 kapi u malo vode 2 puta dnevno između obroka. Preporučena maksimalna dnevna doza je 120 kapi.
Boldo među prirodnim lijekovima protiv žučnih kamenaca: otkrijte druge
Kontraindikacije bolda
Unos Boldo je kontraindiciran tijekom trudnoće i laktacije, dok se provodi pod strogim liječničkim nadzorom, u slučaju žučnih opstrukcija i žučnih kamenaca.
U biljnom čaju Boldo količina eteričnog ulja (ascaridol) toliko je mala da ne predstavlja nikakav zdravstveni rizik. Međutim, kao mjeru opreza, bolje je ne uzimati Boldove infuzije predugo ili u dozama koje su veće od preporučenih.
Opis postrojenja
Zimzeleno dvodomno stablo koje ne prelazi 5 m visine. Ima nasuprotne listove, kožastu i ovalnu, neprozirne zelene boje koja je vrlo kratka peteljka. Muški i ženski cvjetovi su uglavnom bijeli, ujedinjeni u krajnjim cvatovima. Proizvodi voće u razdoblju između prosinca i veljače, a karakterizira ga visoki sadržaj šećera te stoga vrlo slatkog okusa.
Stanište bolda
Podrijetlom iz Južne Amerike, točnije iz središnjeg Čilea i Perua, sada se proširio na mnoga druga područja kontinenta, a također je uveden u Europu i Sjevernu Afriku.
Povijesne bilješke
U popularnoj andskoj tradiciji, boldo se stoljećima koristi zbog svojih svojstava koja stimuliraju funkcije jetre i žuči i jetre. Eterično ulje koje se nalazi u lišću daje biljci prodoran, oštar i drvenasti aromatski miris, tako da se u Južnoj Americi koristi za pripremu infuzija, posebno u Čileu, Argentini i Urugvaju, gdje se koristi s yerba mateom, kako bi ublažio njezin jak okus.
Također u Čileu, znanstvenici su prije mnogo godina primijetili da koze koje su se hranile na lišću nisu imale poremećaje jetre; iz ovih opažanja, provedene su studije koje opravdavaju njegovu uporabu u bolestima koje pogađaju jetru.
