Kalorije rakete

Kalorije sadržane u raketama su 28 kcal / 116 kj po 100g.

Nutritivna vrijednost rakete

Raketa je hrana bogata vlaknima i malo masnoće, korisna u niskokaloričnoj prehrani.

U 100 g ovog proizvoda nalazimo:

• Voda 91 g
• Ugljikohidrati 3, 9 g
• Šećeri 3, 9 g
• Proteini 2, 6 g
• Masnoća 0, 3 g
• Kolesterol 0 g
• Ukupno vlakno 0, 9 g
• Kalij 468 mg
• Željezo 5, 2 mg
• Kalcij 309 mg
• Fosfor 41 mg
• Vitamin A 742 ug
• Vitamin C 110 mg

Korisna svojstva

Raketa je hrana bogata vitaminima, korisna za jačanje funkcija jetre. Također sadrži beta-karoten, koristan za tijelo zbog svojih antioksidativnih svojstava i poboljšava kvalitetu krvi.

Raketa ima karminacijska i diuretska svojstva i može se koristiti u infuziji protiv kašlja živčanog podrijetla.

Raketa je indicirana za jačanje imunološkog sustava, za sprječavanje čireva u želucu i za suzbijanje kancerogenih posljedica estrogena.