Jagode i pročišćavanje



Jagoda ( Fragaria vesca ) raste spontano u šumi, na određenoj visini, ali se široko uzgaja u povrtnjaku i stakleniku; ima svježi okus i izraženu aromu, osobito u divljim vrstama koje rastu u šumi.

Da saznamo o nekretninama.

Svojstva i prednosti jagoda za pročišćavanje

Jagode, poput divljih bobica općenito, sadrže mnoge važne hranjive tvari . Oni posjeduju značajnu količinu određene kiseline ( ellagic acid ), koja izgleda da ima učinkovito antikancerogeno djelovanje.

Sadrže visok postotak kalcija i opremljeni su fosforom, željezom, magnezijem, sumporom i kalijem .

One su među najbogatijim povrćem vitamina C (100 g jagoda sadrži 54 mg, dok ista količina naranče sadrži 50 mg).

Jagode, koje čine 90% vode u kojoj su otopljene hranjive tvari, osiguravaju samo 27 kcal na 100 g proizvoda i zbog toga se preporučuju u mršavljenju prehrambenih režima, kao iu prehrani dijabetičara, očito konzumiranih. bez šećera.

Korijen biljke jagode može se iskoristiti zbog svojih aperitivnih, pročišćavajućih i diuretičkih svojstava.

Listovi su cijenjeni kao antidiarrheal, adstrigentno, zacjeljujuće i antihemoragično.

Prisutnost salicilne kiseline čini je korisnom za one koji pate od reumatizma.

Njegovu laksativnu moć, zbog prisutnosti achenes (male granule prisutne na vanjskoj površini, koje su sjemenke), čini jagoda korisna hrana u slučaju usporenog crijeva.

Jagode su također saveznik ljepote : uz voćnu pulpu možete pripremiti masku za lice s pročišćavajućim i adstrigentnim svojstvima. Nanesite spljoštenu pulpu na lice i ostavite 15 minuta.

Kontraindikacije jagoda

Pozornost treba obratiti na osobe koje pate od alergija : zapravo, bjelančevine sadržane u jagodama mogu uzrokovati osip.

Iz tog razloga, alergičarima treba dati zrele, zdrobljene ili tučene jagode.

U svakom slučaju, potencijalno alergijska svojstva ovih vrsta voća čine jagode neupotrebljivim maloj djeci, barem do 12 mjeseci. To, u stvari, može razviti pravu alergiju na proizvod.

Prethodni Članak

Bolovi u leđima: simptomi, uzroci, svi lijekovi

Bolovi u leđima: simptomi, uzroci, svi lijekovi

Bolovi u leđima mogu ovisiti o različitim uzrocima kao što su nepravilno držanje tijela , psihofizički stres ili prekomjerna težina . Otkrijmo bolje. Simptomi bolova u leđima Bol je obično lokaliziran na donjem dijelu leđa (bol u donjem dijelu leđa), između rubova obalnog luka i granica gluteusnih mišića. Osim čisto ...

Sljedeći Članak

Plivanje i njegove prednosti

Plivanje i njegove prednosti

Mnogi kažu da plivanje čini da se mišići nabubre, tako da mnoge djevojke izbjegavaju prakticiranje ovog sporta kako bi se izbjeglo razvijanje prejakih ramena. Mnogi su uvjerenja i često proizlaze iz peronalnog iskustva. Očigledno, postoje faktori koje oni koji plivaju dobro znaju, kao što je miris klora , vrijeme potrebno za pranje i sušenje kose svaki put, sve do rijetkih, ali konkretnih slučajeva mogućih infekcija uha, infekcija ili gljivica također zbog loše higijene. strukture....