Lemme dijeta: kako djeluje, koristi, kontraindikacije



Lemme dijeta je program prehrane ili prehrane, kojeg je osmislio Alberico Lemme, koji tvrdi da te namirnice poput voća i povrća čine debljom, da sol treba zabraniti iz stolova i da se tjestenina može jesti samo ujutro. Otkrijmo bolje.

Što je Lemme dijeta

Radio Lemme, Lemme dijeta, Lemme program, Lemme metoda, sve organski sustav za istraživanje, možda bez previše entuzijastičnih pristupa, ali uvijek održavajući vlastiti centar.

Sada, ako sletite izravno na službenu web stranicu Lemme dijete, naći ćete se pozdravili s karticom na desnoj strani koja se ističe, pokazujući upravo to: Vi ste debeli čovjek n ° 32144 dana / Trenutno ste spojeni u 16 / Za ukupno 3 kvintala CICCIA : odražavaju! Barem su nam se te brojke dogodile dok smo tražili detaljnije informacije o metodi.

Postoji ironija, a to nikad nije loše. Kao i činjenica da umjesto uobičajenog "Kliknite ovdje" pronađite lijep "Ako se usudite ući ovdje".

Da bismo opisali prehranu, dajemo vam izravan okus od organskih sastojaka Alberica Lemmea, njegovog osnivača: " Lemme Alberico je rođen 11. veljače 1958. na planeti Zemlji. De facto genij, ljekar iz profesije istraživača. u kojem paradoks regulira mehanizam: morate jesti da biste izgubili na težini. Više od 7000 masti pobijediti pretilost, dijabetes, hipertenziju, anoreksiju ili bulimiju jednostavno jedući zajedničku hranu bez ograničenja količine kupljene u supermarketu ili trgovini ispod kuće .

Glavna hrana

Zabranite voće i povrće. Da, čitaš to pravo. Lemme " otkriva i dokazuje da te masnoće ne čine masnim, voće i povrće čine. Razgrađuje posljednjih sto godina medicinske dietologije dijelom po komad i naseljava zemlju masnoća niskokaloričnom dijetom i tjelesnom aktivnošću ". Proglašava se "GuerrieroLibero koji vozi budućnost".

Ne težimo ništa i jedemo po volji.

Sol se ne koristi.

Ugljikohidrate treba uzimati u obliku tjestenine samo u jutarnjim satima, jer se na taj način bolje uklanjaju, a za vrijeme ručka i večere treba rezervirati protein mesa i ribe.

Treba ih eliminirati iz jelovnika: šećer i sladila, sol, kruh, mlijeko, sir, ocat. Masti kao što su ekstra djevičansko maslinovo ulje, začini, čaj, kava i sve vrste kuhanja su dopušteni.

Je li dijeta vrijedna?

Prednosti i kontraindikacije Lemme prehrane

Pisac nije osobno testirao prehranu, ali poricanje voća i povrća čini se teško prevladati. Ne spominje se industrijska hrana i vitalnost koju uzimamo iz hrane. Budući da se ugljikohidrati i proteini ne bi trebali konzumirati u istom obroku, Lemme metoda se može smatrati u svim aspektima disociranim dijetama .

Prženje se smatra neškodljivim i to dovodi u pitanje.

Sposobnost da se ne izgubi na težini, ali da ostane zdrava, čini nam se sumnjivom, koja dugo vremena slijedi ovaj režim bez suočavanja s raznim vrstama trovanja. Mora se potvrditi i ne može se izvoditi u TV salonima u kojima Lemme često sudjeluje.

Lemme dijeta: idealno ako

Želite eksperimentirati, ali imate veliko slušanje kako biste razumjeli je li to cialtroneria ili istina.

Lemme dijeta: kontraindicirana ako

Osjećate se dobro jesti ono što vam se čini čistim umjesto trovanja tijela. Ako dobijete osip samo čujete o dijetama koje potiču veliki medijski stroj, zaboravite to.

Prethodni Članak

Bugola: svojstva, uporaba i kontraindikacije

Bugola: svojstva, uporaba i kontraindikacije

Kolčak, poznat i kao morandola, mrtva trava, biljka San Lorenzo ili biljka Lorenza, pokriva zemlju koja spontano raste na selu, dokazujući se kao biljka s izvrsnim ljekovitim, adstrigentnim i protuupalnim svojstvima. Otkrijmo zajedno. Vlasništvo nad bugleom Znanstveno ime male višegodišnje zeljaste biljke poznate kao bugola je Ajuga reptans . To ...

Sljedeći Članak

Allicin: svojstva, uporaba, kontraindikacije

Allicin: svojstva, uporaba, kontraindikacije

Allicin je aktivni sastojak češnjaka koji je odgovoran za karakterističan miris lukovice koju koristimo u kuhinji. Sa brojnim svojstvima, alicin je koristan za kontrolu kolesterola i ima antiseptičko djelovanje. Otkrijmo bolje. > > Što je alicin Allicin je aktivni sastojak izvađen iz lukovica češnjaka, kako bi se shvatio dio koji jedemo ili koristimo za okus jela. Cloves...