Fosfor je dragocjeni mineral za apsorpciju kalcija i proizvodnju energije, koja umiruje i poboljšava pamćenje. Otkrijmo bolje.

>

>

>

>

>

>

Što je fosfor

Kemijski simbol: P 3- , P 5+

Fosfor u elementarnom stanju i na sobnoj temperaturi je bijeli, proziran, vrlo zapaljiv i ekstremno toksičan mineral . Kada se zagrije, pretvara se u crveni fosfor, stabilan i ne otrovan, koji se vrlo sporo oksidira u zraku.

To je dvanaesti element u poretku obilja na zemlji i zbog svoje visoke reaktivnosti nikada se ne nalazi u slobodnom stanju u prirodi, već u kombinaciji s drugim mineralima u anorganskim fosfornim stijenama iu svim živim stanicama ( fosforna kiselina i fosfati ).

Fosfor je nezamjenjiv element u svim energetskim transformacijama na staničnoj razini : u ljudskom tijelu prisutan je u krvi, u kostima, u zubima, u živčanom tkivu, u srcu, u mišićima, u molekulama genetskog materijala (DNA i RNA) i u staničnim membranama.

Prednosti i svojstva

Fosfor doprinosi apsorpciji kalcija u crijevu (omjer je 1 atom fosfora svakih 2, 5 kalcija). Jača regenerativnu snagu stanica i temelj je za formiranje kostiju, proizvodnju energije i rast tijela.

Fosfor potiče korištenje vitamina u tijelu i posebno je učinkovit u patologijama vida, sluha i mirisa. Štoviše, on obavlja funkciju pufera za održavanje ravnoteže PH u krvi.

Nedostatak fosfora može se prevesti u demineralizaciju kostiju, kašnjenje u razvoju i promjene, srčane i neurološke poremećaje, astmu i respiratorne grčeve, mišićnu atoniju, nervozu, stres . Višak, s druge strane, može uzrokovati neravnotežu u asimilaciji nogometa.

Dnevna potreba za fosforom

Dnevna količina fosfora jednaka je količini kalcija:

• za odrasle je oko 800 mg;
• 1000 mg za starije osobe;
• 1200 mg za adolescente i za trudnice ili dojilje.

Dvije supstance moraju uvijek biti uravnotežene.

Također saznajte koje su namirnice bogate fosforom

Učinci fosfora na psihu i duh

Fosfor umiruje dušu, poboljšava pamćenje i okrepljuje u slučaju umora i depresije. Ublažava ljutnju i razdražljivost, daje poticaj određivanju subjekta i oslobađa obrambene mehanizme poticanjem svijesti, osjetljivosti i intuicije.

Način uporabe

Apsorpciju i akumulaciju fosfora preferiraju kalcij, vitamin A i D. Prema oligoterapiji, unos elemenata u tragovima u koloidnom obliku omogućuje organizmu da uspostavi ravnotežu, bez nedostataka ili ekscesa. Fosfor ima antispazmodično i diuretsko djelovanje i koristi se u slučaju osteoporoze, astme i cerebralne astenije, često u suradnji s mangan-bakrenim, mangan-kobaltnim i bakreno-srebro-zlatnim u spazmofiliji koja se manifestira u odnosu na disfunkciju žlijezde paratiroidne žlijezde .

U kristalnoj terapiji, minerali s visokim sadržajem fosfora, kao što je apatit, stavljaju se u izravan kontakt s tijelom kako bi se postigli željeni rezultati.

Zanimljivosti i povijesne bilješke

Fosfor (od grčkog fosfora, "svjetlosni nosač"), možda već poznat arapskim alkemičarima stoljeća XII., Prvi put je 1669. godine dobila njemački kemičar Henning Brand za redukciju fosfatnih soli sadržanih u mokraći, no tek stoljeće kasnije Lavoisier je sa sigurnošću prepoznao kao kemijski element. Ime je kasnije dodijeljeno njegovim svojstvima da emitira zelenkastu svjetlost u tami i da se spontano zapali u zraku.

Slike | Socratic.org