Gong kupke: što su
Zvukovi i pjesme uvijek su pratili najstarije kulture svih geografskih širina tijekom posebnih proslava.
Korištenje pjevačkih i glazbenih instrumenata bio je važan dio postizanja stanja sjećanja, slaviti radost i, općenito, našao primjenu u mnogim prolaznim ritualima, kako bi naglasio određene osjećaje i potaknuo određene emocionalne i fizičke uvjete.
Razmislite o pjevanim masama, mantrama budizma i joge, zvuku bubnjeva i drugih udaraljki u popularnim kulturama.
Crkvena zvona sama po sebi predstavljaju glazbeni i vibracijski instrument koji potiče i komunicira određena stanja u slušatelju.
Gong kupke sastoje se od sjednica potpunog uranjanja u zvuk koji stvaraju te metalne ploče, ponekad vrlo velikih dimenzija, koje se u davnim vremenima koriste u orijentalnim kulturama kako bi pratile meditaciju i vjerske obrede, a sada ih otkrivaju i zapadne populacije.
Svrha i rezultat slušanja zvuka Gonga, a time i uranjanja u Gong kupku, je indukcija stanja duboke i potpune smirenosti koja ulaže tijelo i um. Sudjelovanje u Gong kupelji omogućuje vam da prevladate stres, ublažite napetosti i stupite u kontakt sa sobom i unutarnjim životom.
Mnogi budistički hramovi prate molitvene sastanke uz zvuk gonga i zvona.
Tijekom Gong kupke uvidite da ste uronjeni u te zvukove koji proizvode niskofrekventne valove, vrlo blizu frekvenciji koju moždani valovi emitiraju kada ste u stanju duboke meditacije, potpunog mira i trenutaka prijelaza između sna i bdijenje, u tom posebnom interregnumu u kojem je osoba svjesna stvarnosti izvan nas, ali iu kontaktu s vlastitim nesvjesnim i instinktivnim dijelom .
Gong kupke, kako rade
Gong kupka se odvija na mirnom mjestu, često u skupinama ljudi, ležeći ili na drugi način u opuštenom položaju, tako da ovaj zvučni val može "navlažiti" cijelo tijelo u uvjetima odmora, otvorenosti i dostupnosti.
Trajanje varira od pola sata do 60 minuta . Obično postoji trenutak sjećanja prije i poslije, a može ga pratiti i dijeljenje iskustva.
Udaranje Gongova, sporih i ritmičkih, isprekidanih trenucima kratke tišine, izvode se s poštovanjem i poštovanjem: čovjek ne bjesni gong, već očekuje da se vibracija zvuka polako iscrpljuje i da se vrijeme reproducira, prije sviranja novu bilješku ili set bilješki, tijelu i umu je dano vrijeme da apsorbiraju njihove vibracije .
Gong kupka je iskustvo koje uključuje svaki mišić : tijelo je sastavljeno od vode, a voda u tijelu svakog od nas vibrira na istim frekvencijama kao i bilješke koje su koristili Gongovi. Tijelo se masira vibracijama koje napadaju zrak, i trpi, toliko uma, dobrobiti koja dolazi od rezoniranja i ugađanja njihovim frekvencijama.
Gong kupke, uz opuštanje, omogućuju pristup dijelovima vaše psihe koji su skriveni i malo posjećeni: uspomene se mogu ponovno pojaviti, ili se slike mogu pojaviti, možete imati misli svih vrsta i uvid u rješavanje problema. Vjeruje se da gong kupke donose na površinu i prošle traume, koje revitaliziraju urođenu radost koja obitava u svakom i život koji nas je doveo do pokopa, a koji nam stoga dopušta da ozdravimo .
Za one koji sudjeluju s raspoloživošću i otvorenošću, Gong-ova kupka je terapijsko sredstvo u kojem se tijelo masirano zvukom opušta i utišava logički um, ograničavajući uvjerenja i automatske mehanizme kojima se odgovara na iskustva.
To nam omogućuje da iskoristimo širi raspon konstruktivnijih, intuitivnijih rješenja i misli .
Gong kupka je iskustvo koje se može pomaknuti s emocionalnog stajališta, pa je važno biti spreman i samouvjeren, dobrodošli prema iskustvu, spreman otpustiti, i biti u pratnji operatera koji znaju igrati Gongove prema situacije u kojoj djeluju.