Akupresura je drevna umjetnost masaže koja se prakticirala prije više od 3000 godina u Kini, i vremenom se pretvorila u pravu metodu iscjeljivanja koja se široko koristi u kineskim obiteljima.

Ova metoda, sada raširena čak i na Zapadu, koristi tehniku ​​masaže i akupunkture zajedno, ali ne koristi igle. Akupresura se ne razlikuje mnogo od akupunkture, dvije se tehnike razlikuju u načinu primjene, ali ne iu općim načelima kliničke i filozofske dijagnostike.

U akupunkturi smo uvjereni da je početak bolesti i poremećaja uzrokovan neravnotežom Yin i Yang. Na primjer, višak Yanga može uzrokovati iznenadne bolove, grčeve, glavobolje, povećanje krvnog tlaka; umjesto viška Yina može uzrokovati bol gluhih, osjećaj prehlade, umor, zadržavanje vode, proljev itd.

S obzirom na određene točke raspoređene po 14 glavnih meridijana, svaka vrsta neravnoteže će se otkloniti.

Masaža koja se izvodi u akupresuri sastoji se od izrade pichettamentija ili pritisaka s palcem u pojedinim točkama tijela koje odgovaraju onima akupunkture, kako bi se uravnotežio protok energije koji teče u meridijanima.

Postoji nekoliko oblika akupresure koji uključuju Shin Tao, Jon shin do i Shiatsu koji se razlikuju u kombinaciji različitih točaka koje treba liječiti i broja pritisaka koji se vrše u svakoj točki.

Svaki organ u tijelu odgovara specifičnim refleksnim područjima koja imaju više osjetljivih točaka i nazivaju se "okidačima".

Mikro masaža se temelji na 5 glavnih zakona koje priznaje orijentalna medicina

1 cirkulaciju u tijelu cikličke energije

2 u svim živim bićima postoji Yin (negativan) i Yang (pozitivan) polaritet

3 periferne projekcije dubokih organa na površini kože

4 cirkulaciju energije na razini kože duž preciznih putova koji se nazivaju meridijani

5 postojanje uz meridijane točaka gdje masaža ublažava bol koja dolazi iz područja koje je često daleko od intervencije

Za drevne Kineze, sve energetske patologije mogu biti uključene u tri kategorije, od kojih su dvije egzogene u prirodi i jedna je endogena:

1 okolišni kozmički čimbenici i toksični čimbenici kao što su kemikalije (egzogeni)

2 nasljedni i psiho-emocionalni čimbenici (egzogeni)

3 prehrambeni faktori (endogeni)

Nebo, Čovjek i Zemlja usko su povezani i čovjek je izravno podvrgnut kozmičkom utjecaju i neizravno onomu proizvodima zemlje. Kozmički utjecaji uključuju Prijašnje nebo ili Hao Tian koji predstavlja genetsku prošlost, a pozadinsko nebo ili Xian Tian sadašnjost sa svojim okolišnim, astralnim, društvenim, nutritivnim faktorima itd.

Kozmičke energije su 6: vjetar-feng, toplina, vatra-huo, vlažnost-shi, suho-zao, han-hladno i smješteni su afinitetom na meridijane.

Čak i okoline u kojima živimo mogu imati negativan učinak na organizam: klimatizaciju, fluorescentne svjetiljke, cijevi i metalne konstrukcije, električna područja, elektromagnetska polja itd.

Kineska medicina uz uporabu igala, nudi razne načine intervencije na bolne točke tijela. Na ove točke moguće je intervenirati:

1 električni impulsi povezani ili ne s iglama

2 s više ili manje šiljastim tijelima, ali ne oštrim poput staklenih, drvenih ili metalnih šipki

3 s spaljivanjem lišća artemisije, tehnikom poznatom kao moxa

4 s mikro masažom prstima

Tko ne poznaje nikakvu tehniku, lako se može ograničiti na jednostavan pritisak svojih prstiju kako bi postigao sjajne rezultate. Na odabranoj točki treba pritisnuti određenom snagom, što se može definirati kao "ugodna bol". Pritisak se mora vršiti vrškom prsta na mekana područja tijela, dok se na skeletnim površinama i obodnim točkama završava prstom u okomitom položaju, pa čak is rezanjem nokta. Male oscilacije ili male rotacije u smjeru kazaljke na satu mogu se primijeniti na prst. Pritisak može trajati od 1 do 5 minuta, a liječenje treba ponoviti jednom ili više puta dnevno.