Metal protiv anemije: željezo



U oligoterapiji željezo se koristi za anemiju, poremećaj koji se manifestira smanjenjem cirkulirajućeg hemoglobina ili protein, prisutan u crvenim krvnim stanicama krvi kralježnjaka, odgovoran za transport kisika do tkiva.

Željezo, u biljkama, životinjama i ljudima, igra ključnu ulogu u staničnom disanju i intervenira u redoks procesima . Tijelo odrasle osobe sadrži u prosjeku 4-5 grama željeza, od kojih se većina, 60-70%, nalazi u hemoglobinu iu manjoj mjeri u mioglobinu, pigmentu prisutnom u mišićima, čija je funkcija uvijek vezati kisik.

Uzroci anemije

Anemija se javlja u različitim oblicima i može imati višestruke uzroke. Najčešći je zbog nutritivnih pogrešaka ili defekata u crijevnoj apsorpciji . Nalazi se iu prisutnosti kroničnih upalnih bolesti, endokrinih disfunkcija (na primjer štitnjače), bolesti jetre, alkoholizma, smanjene funkcije bubrega, trovanja olovom ili zbog liječenja nekim lijekovima.

Drugi čimbenici koji uzrokuju anemiju mogu biti nasljednost (defekt membrane), krvarenje, razne zarazne bolesti (virusne infekcije, malarija, toksoplazmoza), neki lijekovi, enzimski defekti ili unutarnje krvne stanice (mediteranska anemija, fovizam).

Najočitiji simptomi su bljedilo i umor, jer krv sadrži manje hemoglobina i stoga je manje "crvena", ali i zato što je tijelo nastoji prenijeti do najvažnijih organa, na štetu kože i sluznice.

Otkrijte učinke nedostatka i viška željeza

Željezo u elementu u tragovima i anemija

U liječenju anemije, željezo, u elementu u tragovima, koristi se za reintegraciju prirodnog nedostatka (1 ml krvi sadrži 0, 5 ml željeza), bez stvaranja akumulacija u tijelu, zahvaljujući lako probavljivom obliku molekula. i asimilirani u crijevima. Zapravo, željezo se apsorbira u duodenum i akumulira u crijevnoj sluznici u obliku feritina .

Željezo je neophodno za neurotransmitere kao što su serotonin, dopamin, noradrenalin koji reguliraju ponašanje i raspoloženje. Kombinira se s proteinima i bakrom za formiranje i bojenje crvenih krvnih stanica . Željezo potiče otpornost na stres i bolesti, jača imunološki sustav i povećava proizvodnju energije.

Jetra, slezena, koštana srž i mišići akumuliraju određenu količinu, osobitost fiziologije željeza je da je, nakon što se unese u tijelo, njegova eliminacija vrlo niska, osim ako je jedna u prisutnosti. krvarenja. Osim ovog slučaja, količina željeza koja se gubi urinom, izmetom, znojem, staničnom desquamationom, periodičnim noktima i rezanjem kose je u redu od nekoliko milijunti grama.

Nedostatak željeza mijenja sposobnost tijela da izdrži stres, a posebno slabi srce i mozak, uzrokuje umor, bljedilo, imunološki nedostatak, tahikardiju, ljuskavu kožu, meke i lomljive nokte, zvonjenje u ušima, krvarenje, menstrualne bolove, poremećaje gastrointestinalne smanjene intelektualne performanse, pospanost, razdražljivost, smanjena pažnja i poteškoće koncentracije. Nedostatak željeza je čest u trudnoći, kod onih koji imaju obilan menstrualni ciklus, kod plodnih žena, kod onih koji gube krv zbog hemoroida.

Željezo i njegov unos

Željezo zbog anemije bolje se asimilira ako je povezano s vitaminom C, što pogoduje njegovoj apsorpciji i s njom vrši sinergističko djelovanje; dok su kalcij i bakar ključni za njegovu asimilaciju. Nalazi se u obliku željeznog glukonata i 20 kapi treba uzimati 1-3 puta dnevno.

Kako uočiti nedostatak željeza u prehrani?

Prethodni Članak

Što je kalifornijska masaža i kome može biti korisna

Što je kalifornijska masaža i kome može biti korisna

Kalifornijska masaža koju možete naučiti na tečajevima masaže DIABASI® je masaža koja dovodi do čistog užitka prema filozofiji koja ga karakterizira. Senzualna masaža, naznačena da obnovi kontakt s tijelom. Povijest kalifornijske masaže započinje 1970-ih u Kaliforniji u blizini San Francisca i odnosi se na niz terapijskih tehnika koje pozivaju na oslobađanje tijela i izražavanje osjećaja za ukupnu ravnotežu osobe. U tom kontekstu...

Sljedeći Članak

Boswellia: svojstva, uporaba, kontraindikacije

Boswellia: svojstva, uporaba, kontraindikacije

Boswellia ( Boswellia serrata ) pripada obitelji Burseraceae . Poznat po svojim protuupalnim i prirodnim analgetskim svojstvima, koristan je za bol u mišićima, reumu, artritisu i artrozi . Otkrijmo bolje. Svojstva boswellia Iz debla i grančica boswellia izlučuje se ommorezin bogat bosvelskim kiselinama, tetracikličkim kiselinama i polisaharidima sposobnim za provođenje snažnog protuupalnog i analgetskog djelovanja na različite patologije osteartikularnog sustava. Ovo se...