Osjećaj nestabilnosti koji može ostaviti vrtoglavicu kad se pojavi može biti doista izvanredan, a zatim uvjetovati upravljanje normalnim dnevnim aktivnostima.

Osjećaj destabilizacije i dezorijentiranosti naglašava nesigurnost ravnoteže, osobito na emocionalnoj razini s kojom se odjednom pojavljuju.

Što mogu biti uzroci vrtoglavice?

Često se ovaj simptom može povezati s poremećajima povezanim s kralježnicom čiji vratni vrat drži primat, slušne poremećaje i labirintitis, kompresiju mišića često se može pripisati emocionalnim napetostima koje su se tijekom vremena nagomilale i koje su naglašene nepravilnim posturalnim ponašanjem, au nekim slučajevima i velikim patologijama (strogo medicinski značaj).

Svakako, osim mehaničkih čimbenika, bit će potrebno istražiti i emocionalni aspekt povezan s njim, ai dalje će liječnička briga istražiti odgovarajućim analizama kako bi isključila slučajeve s ozbiljnijim uzrocima kao što je rak.

Emocionalni aspekt povezan je sa simptomom vrtoglavice zbog nedostatka izražavanja nekih emocija.

Vertigo je važan simptom koji se ne smije previdjeti niti se moramo prilagoditi kako bismo se uvjerili da ne znamo što je uzrok.

Doista, postoje ljudi koji godinama žive s tim poremećajem u stanju rezignacije, stječući ga i prihvaćajući ga (unatoč sebi) kao sastavni dio života.

Takve se situacije moraju riješiti jer na duge staze one predstavljaju dodatni izvor stresa koji utječe i pogoršava ionako tešku situaciju.

Somatizacija je oblik komunikacije uma i tijela, koja se koristi za prikupljanje zanemarenog signala, eksternalizirani dio duboke i intimne nelagode, koji se ne metabolizira često odugovlačen do točke "gotovo bez povratka".

Vrtoglavica, u svom snažnom simbolizmu, skuplja ravnotežu, čvrstoću tla na kojem noge hodaju, a korijeni otrgnuti iz zemlje sada se ljuljaju kao osjetljivi mladi listovi, nesposobni dominirati vjetrom.

Sve se kreće i vibrira okolo, pogled zaviri kao iza naočala s lećama neprikladnim za dioptriju.

Vrtoglavica je tipična za ljude koji ne mogu dovesti svoje osobne potrebe u prvi plan, a onima kojima je teško prepustiti svoju izražajnost zbog straha da neće biti uhvaćeni ili još gore odbačeni i stoga doći do kontrole, samoregulacija se ne shvaća kao nerazumijevanje samonametnuta rigidnost kojoj je netko podvrgnut ima tendenciju da teče, kao što je svaki osjećaj i emocija odbijen i potisnut.

Nedostatak podrške i odobravanja, potreba da se prepoznaju kao pojedinci kojima je potrebna pomoć i ljubav proširuju se na ovaj način, što dovodi do vrtoglavice, slanja u zračnu disciplinu i samokontrolu koja ne pripada nama.

Svaka promjena koja nije prihvaćena ili kojoj se očituje nezrelost, tako je življena, prerađena i oslobođena nametnutog oklopa, koji je, s jedne strane, bio sidro koje nam je omogućilo da se krećemo naprijed, sada umjesto toga guši istinsku suštinu koja se mora prepoznati i prihvaćen.

Vertigo: kako pomoći sebi?

Cvjetna terapija je valjana pomoć, tu su cvijeće korisno za rebalans emocija i za poticanje i oporavak nove ravnoteže.

Homeopatija, radi jako dobro, kako za probleme ravnoteže s fizičkim tako i za emocionalnim podrijetlom.

Osteopatije i manipulacijske tehnike korisne su za usklađivanje na mišićno-skeletnom nivou i za ublažavanje napetosti uzrokovanih stresnim stresom.

Pilates i Yoga također olakšavaju rastezanje i opuštanje mišića raspršivanjem stagnirajuće energije i deblokiranjem mentalne i fizičke rigidnosti.

Vrtoglavica se može pogoršati u trenucima većeg stresa i napetosti, pa je dobro ispitati kada i u kojem kontekstu se pojavljuju da bi mogli razumjeti uzrok nastanka, a time i podrijetlo, da je u ovom slučaju važna emocionalna veza za produbljivanje nesumnjiva.

Naposljetku, također se ne smije podcijeniti zubni pregled amalgama, moguće je da postoji takva intoksikacija i da se stoga moraju ukloniti.

Na kraju učimo umijeće introspekcije i spoznaje o sebi i našim tijelima gdje poštivanje potreba oboje znači slušanje i odobravanje onoga što jesmo i što želimo biti.

Silazimo s ljuljačke i hodamo!