Kašalj je korisna reakcija za zaštitu pluća od udisanja stranog tijela i pomaže u uklanjanju prekomjernog bronhijalnog sekreta. Može ovisiti o nekoliko čimbenika i biti popraćena drugim patologijama kao što su groznica, mučnina i nedostatak apetita. Otkrijmo bolje.

Simptomi kašlja

Kašalj je često reakcija na iritant. Suhi kašalj ima tendenciju pojavljivanja u vezi s karakterističnim simptomima kao što su groznica, opća slabost, bol u grlu, mučnina, promukli glas i bol u zglobovima.

Ponekad ga prate i drugi simptomi, kao što su zadah iz usta (zadah), krvarenje desni, proljev, gubitak apetita i osip. Kod većine ljudi suhi kašalj se pogoršava tijekom noći, da se postupno izblijedi u ranim jutarnjim satima.

Pneumonija, alergijske reakcije, upala pluća, tuberkuloza, pertusis, virusni laringitis mogu biti neke od patologija iz kojih potječe kašalj.

uzroci

Postoji mnogo okidača koji se dijele na:

• egzogeni uzroci , kao što su duhanski dim, smog;
• mehanički uzroci , kao što su sekreti, vokalni napori, strana tijela, hipertrofija krajnika.

Kašalj tada karakterizira astma, alergijski rinitis, kronični bronhitis i plućni emfizem. Poticaj za kašalj također nastaje zbog svih infekcija grkljana i traheja, bolesti koje utječu na cirkulaciju krvi i nakon uzimanja lijekova (osobito beta-blokatora i Ace-inhibitora).

dijagnoza

Općenito simptomatologija proučava specijalist Otorino za kronični kašalj, često nakon pneumološke procjene i pregleda dišnih putova.

Auskultacija grudi pojašnjava osnovna dijagnostička pitanja kao što su: je li kašalj akutan ili kroničan? Postoji li moguća respiratorna infekcija, postoji li groznica? Je li sezonski, na primjer u proljeće? Povezujete li se s respiratornom sramotom? Postoji li ispljuvak i ako je tako, je li prošaran krvlju?

Stručnjak također istražuje pacijentove navike, okruženje u kojem živi, ​​uporabu droga , moguću dispneju ili zatajenje srca.

LIJEČENJE ZA COUSSE

Hranjenje u slučaju kašlja

Kašalj je obrambeni mehanizam organizma koji mu omogućuje čišćenje gornjih dišnih putova od iritirajućih plinova, sekreta ili stranih tijela te je posljedica i upalnih pojava. Može biti suha ili produktivna s uklanjanjem raznih vrsta sekreta.

U slučaju da je kašalj uzrokovan upalnim pojavama, korisno je slijediti prirodnu prehranu koja uključuje smanjenje mlijeka i mliječnih proizvoda (koji doprinose proizvodnji sluzi i sluzi), pakirane hrane, crvenog mesa i suhomesnatih proizvoda i konačno šećera ( rafiniranog šećera i slatkiša).

U slučaju kašlja zbog faringitisa i krajnika, ispiranje vode i octa može se izmjenjivati ​​s vodom i grlom limuna . Prvo će djelovati dekongestivno i adstrigentno zahvaljujući soli, dok će drugo imati antiseptičko i prirodno baktericidno djelovanje.

Na temelju vrste kašlja imamo učinkovite prehrambene asocijacije.

Suhi i nadražujući kašalj :

• Odrezak od kamilice i limuna: pažljivo opran organski limun se ljušti kako bi se koristila koža koja se kuha u 250 ml vode pet minuta zajedno sa sadržajem vrećice kamilice. Filtrira se i doda žlicu meda. Odvarak ima umirujuća svojstva za kamilicu i med, te antispazmodici za eterična ulja limunove kore.

Produktivni kašalj s kataralnim fenomenima :

• Decoction od suhih smokava: 5 suhih smokava se kuha u 250 ml vode pet minuta. Filtrira se i pije u malim gutljajima u slučaju kašlja i prije spavanja. Upotreba ovog izvarka je razrjeđivanje sluzi i smirivanje suhog i katarinskog kašlja.

• Luk s medom: luk narežite na horizontalne kriške kako biste formirali nekoliko slojeva, svaki sloj pospite medom i ostavite da odstoji 24 sata. Zatim se sakuplja med koji se izlije po stranama luka i uzima se žličicama. Korisno u iskašljavanju.

Med među pravom hranom za liječenje kašlja: otkrijte druge

Biljni lijekovi

Biljke koje se koriste za liječenje kašlja imaju protuupalna, mukolitička, iskašljavajuća i balzamička svojstva. Antiseptičko i antibakterijsko svojstvo, koje je u stanju spriječiti moguće infekcije, posljedica je prisutnosti eteričnih ulja.

Mogu se uzimati u tabletama, kapsulama, sirupima, majčinim tinkturama, infuzijama i maceriranim.

• Bokvica : ( Plantago lanceolata) listovi su indicirani za upalu grla i dišnih putova općenito, kao što su kašalj, bronhalni katar, kronični bronhitis, peludna groznica, sinusitis i upala sluznice usta i urogenitalnog sustava. ;
• Olovni lišaj : ( Cetraria islandica ) Strop je obogaćen značajnim mukolitičkim, dekongestivnim i zaštitnim svojstvima za sluznicu dišnog sustava, koristi se kao ekspektorans i fluidificirajući bronhijalni sekret u slučaju kašlja, pertusisa i astme. Ova svojstva su stoga korisna za upalu bronhija i pluća i gornjih dišnih putova;
• Helichrysum : ( Helichrysum italicum ) cvjetnice se primjenjuju kod bolesti dišnog sustava, i alergijske i zarazne, jer pogoduju uklanjanju bronhijalnog katara, ublažavaju prekomjerne grčeve astme i upale podrijetla alergijske sluznice nazalni, kašalj, akutni i kronični bronhitis;
• Izop : ( Hyssopus officinalis) cvjetni vrhovi imaju balzamička i iskašljavajuća svojstva za dišne ​​puteve, stoga se koriste za smirivanje kašlja i napadaja astme, jer su tanki i pomažu eliminirati sluz, osobito iz bronhija i pluća.
• Drosera: ( Drosera rotundifolia ) lišće sadrži droserone, složenu tvar kemijski sličnu plumbagini, nafto-kinetički derivat, koji ima blagotvorno djelovanje kao sedativ za razne vrste kašlja, osobito kašalj s bronhospazmom, astmu, pertusis, "Kašalj pušača".

Među gemmoderivati ​​protiv kašlja koristi se onaj Carpina ( Carpinus betulus ), koristan u respiratornim sindromima, za protuupalni, anti-kataralni, sedativ za kašalj i zacjeljivanje sluznica zahvaćenih flogističkim procesima. Viburnum ( Viburnum lantana ) djeluje specifično na modulaciju i plućnu neurovegetativnu regulaciju, ukazuje da uguši kašalj i inhibira bronhijalni spazam u astmatičkim oblicima kašlja.

Naposljetku, crni orlovi nokti ( Lonicera nigra ) učinkovito se koristi na upalnim procesima koji postaju kronični, u slučaju akutnog bronhitisa, hripavca ili suhog kašlja, astme, gripe, tonzilitisa, laringitisa s promuklostima i akonijom.

Možete saznati više o svim biljnim lijekovima za kašalj

Bach cvijeće za kašalj

Dišni trakt je sredstvo komunikacije (razmjene između unutarnjeg okoliša i vanjskog okruženja), gdje život ulazi, koji će potom biti distribuiran krvlju po cijelom tijelu.

Bolesti organa za disanje prenose razmjene s okolinom u odnosu na našu potrebu za "zrakom", prostorom i autonomijom. Mogu signalizirati odsutnost okusa za život, gubitak želje za nastavkom života ili čak razorni osjećaj krivnje.

• Divlja ruža je lijek za one koji su razočarani životom i osjećajima i ne žele ponovno riskirati patnju. Izgubio je motivaciju, interes, pati zbog razočaranog očekivanja i odriče se borbe za život, pokazujući rezignaciju, apatiju, bijeg, pasivno prihvaćanje, umor, ukidanje, tugu, paralizu, predaju, ravnodušnost, slabu vitalnost.
• Honeysuckle : indiciran za respiratorne i bronhitisne poremećaje koji se javljaju kod onih koji žive sa žaljenjem, sjećanjem, nostalgijom za idealiziranim vremenom s kojim imaju neriješenu vezu. On nema iskustva jer ne očekuje ništa pozitivno ni iz sadašnjosti ni iz budućnosti. On ne misli da će naći sreću sličnu onoj koju je već poznavao. Strogo iznutra, on je još uvijek i zaključan i gubi vitalnu energiju. Izgled je odsutan i pokreti su spori. On nema ni želje ni volje, on je tužan, melankoličan, pesimističan, nesposoban za radost, šalu, smijeh.

Tradicionalna kineska medicina

Kašalj u tradicionalnoj kineskoj medicini mora se liječiti terapijom usmjerenom na raspršivanje vanjskih sredstava, kontroliranje anksioznosti ili razdražljivosti, smanjivanje simptoma i poboljšanje respiratorne faze. Neke važne točke su:

• FEI SHUI (shu točka leđa pluća, na 1, 5 cun na stranu spinous apophysis II torakalnog kralješka) koja tonira i regulira protok pluća;
• DA ZHUI (veliki kralješak, smješten ispod C7) koji tonira Qi-ja Slezene;
• PI SHU ( Shu točka leđa Slezene, 1, 5 cun na stranu trnovitog apofize XI torakalnog kralješka), mobilizira Qi -ja Slezene, regulira protok krvi i otapa vlagu.
• LIE QUE (nalazi se na radijalnom tušu, na tetivi ruke-radijalni mišić) što stimulira spuštanje Qi-ja .

Aromaterapija za kašalj

Esencije koje se koriste za otapanje i uklanjanje prekomjernog izlučivanja koje se stvara u bronhijama i plućima, te za zaustavljanje kašlja, imaju balzamička i mukolitička i antibiotska svojstva . Primjena ovih ulja je difuzija u okolišu, kroz fumente (5-7 kapi u vrućoj vodi) ili kroz aromaterapijsku masažu na prsima (3 kapi u neutralnoj kremi); konačno unos za internu uporabu, 2-3 kapi u žličici meda, 2-3 puta dnevno.

• Eterično ulje timijana : pomaže pri razrjeđivanju i iskašljavanju sluzi iz bronha i pluća, zamagljuje kongestiju usne šupljine, grla, plućne i nosne sluznice. Ova svojstva čine ga jednim od izbornih lijekova za kašalj, bronhitis, pertusis i prehladu.
• Eterično ulje mirte : dobro ga podnose i djeca, ima mukolitički, iskašljavajući i fluidizirajući učinak sluzi. Pomaže razgrađivanju upaljenih dišnih putova, u slučaju prehlade, bronhitisa, kašlja, čak i onih kod pušača, te kod svih kroničnih bolesti dišnog sustava.
• Niaouly eterično ulje : njegova područja primjene povezana su s tipičnim zimskim poremećajima, kao što su kašalj, gripa, prehlada, bol u grlu. Djeluje na dekongestivno djelovanje na bronhije i pluća, stoga je indiciran u svim oblicima kašlja, i masnih i suhih: u prvom slučaju pomaže eliminirati sluz, dok u drugom pomaže razrjeđivanju, dopuštajući njegovo izbacivanje.
• Eterično ulje čajevca: njegove pare mogu jamčiti dobrobit za disanje i borbu protiv sindroma gripe, koje karakterizira prisutnost sluzi i sluzi, zbog djelovanja fluidizacije i iskašljavanja na respiratorni trakt.

Homeopatski lijekovi

Opći tretman usvojen u homeopatiji protiv suhog kašlja uključuje davanje:

• Aconitum 9 CH (5 granula, također svakih sat vremena), korisno u slučaju kašljanja koje se javlja nakon hladnog šuta;

• Bryonia 9 CH (5 granula svaka 2 sata), suhi, bolni kašalj; Corallium rubrum 5 CH (5 granula svaka 2 sata), nakon izlaganja vlažnom hladnom, u slučaju nasilne eksplozivne krize kašlja.

Vježbe kašljanja

Kada se priroda kašlja razjasni (bilo da je suha ili masna), preporučljivo je odmah razumjeti je li riječ o infekciji respiratornog trakta ili alergijskom obliku ili simptom koji otkriva neravnotežu u smislu energije i funkcije srca.

Bolje se ne izlagati temperaturnim promjenama niti hladnim urocima.

Pokrijte grlo i prsa u hladnim sezonama . Okolina u kojoj živite mora biti dobro ovlažena : relativna vlažnost na 40-60% je prava; iz tog razloga na tržištu postoje različite vrste ovlaživača, uključujući i one ultrazvučne, koji služe svrsi. Izbjegavajte bazen na dane akutnog kašlja.

Također izbjegavajte aktivno pušenje i privremeno obustavite sportske aktivnosti i odmorite se tako da tijelo može nastaviti vježbanje zauvijek, bez obzira na disciplinu koju prakticirate.

Ako vježbate yogu, zamolite vašeg vodiča za savjet jer će vam on moći reći o odgovarajućim vježbama disanja. Međutim, pranayami se treba približiti samo kada su udovi, živčani sustav i pluća ojačani praksom asana .

Žurno ili pogrešno vježbanje može čak pogoršati slučajeve kašljanja, sluzi, astme, štucanja, bola u glavi ili oku i iritacije živaca. Sporo učenje, postupnost i koncentracija su bitni aspekti.