Aurobindijska meditacija: tehnika i koristi



Aurobindijska meditacija, rođena iz aktivnosti Sri Aurobinda, omogućuje osobi da napreduje prema boljoj verziji čovjeka i čovječanstva. Otkrijmo bolje.

Povijest i podrijetlo aurobindijske meditacije

Aurobindijska meditacija je oblik dinamičke meditacije, koja omogućuje osobi da napreduje. To je oblik meditacije transformacije, koja se suprotstavlja statičnoj, nepokretnoj i relativno inertnoj meditaciji, koja ne donosi ništa u svijest i osobnost. U osnovi ovog oblika meditacije je svijest o samo-ograničavajućem karakteru našeg nesvjesnog, koje se protivi promjeni.

Razumijevanje više i podizanje svijesti je, prema meditaciji Aurobindiana, način na koji se ponovno spaja svjesno s nesvjesnim, a zatim napreduje prema boljoj verziji čovjeka i čovječanstva. Aurobindijanska koncepcija se stoga sastoji u svakodnevnom ostvarenju svoje suštine kroz proces internalizacije i manifestiranja u našem tijelu.

Prekid s drugim koncepcijama upravo leži u ovome: nije moguće odbaciti ili umrtviti tijelo, smatrati ga preprekom duhu i tako stvoriti nepomirljivu podjelu između duha i materije, između materijalnog života i duhovnog života, između tijela i duše. Ideal je cjelovita duhovna spoznaja, koja uključuje sve razine svijesti, od najvišeg do najnižeg, sposobnog za manifestiranje božanskog svjetla na zemlji, u fizičkom tijelu.

Aurobindijska meditacija proizlazi iz djelovanja Sri Aurobinda . Sin indijskog liječnika, poslan je u Englesku na studij i istaknuo se svojim vještinama. U Indiji je aktivno sudjelovao u borbi za oslobođenje svoje zemlje, upravljao novinama i političkim pokretima, tako da su ga Britanci toga vremena smatrali " najopasnijim čovjekom u Indiji ". Sri Aurobindo ulazi u duhovno povlačenje nakon gurua i nakon nekoliko dana dolazi do prosvjetljenja. Zahvaljujući pomoći Mirre Alfassa, poznate kao Majka, osnovao je grad Auroville .

Ovdje je, već 24 godine, ostao u svojoj sobi, nikad ne odlazeći, usredotočivši se na potragu za novim načinom koji bi pomirio zahtjeve najviše duhovnosti s najbanalnijim temama. Među njegovim najvažnijim djelima potrebno je spomenuti Božanski život, Sintezu joga, Ljudski ciklus . Aldous Huxley, engleski učenjak koji se smatra ocem hippy pokreta, definirao je Aurobindo kao " Platon budućih generacija ".

Saznaj tko je Sri Aurobindo, njegov život i njegova djela

Prednosti meditacije Aurobindian

Jedna od najvećih zasluga Aurobinda zasigurno je ujedinjavanje ideje da je unutrašnjost ista kao i izvana i da se djelovanjem na fizikalnost Raja yoge ili Iyengar yoge može raditi na unutrašnjosti subjekta.

Naše pamćenje, naša kultura i, općenito, naše uvjetovanje predstavljaju barijeru koja odvaja nesvjesno od racionalnosti, od korijena našeg uma. Prednosti aurobindijanske meditacije izražene su u obliku usklađivanja unutarnjeg i vanjskog života, koje se može manifestirati u životu, kako bi se izgradila bolja stvarnost .

Tako zamišljena meditacija samo je sredstvo tzv. Integralne joge, spiritualističko-evolucijske filozofije bliske životu. Za razliku od tradicionalne joge, pokušavamo integrirati božansko u svakodnevni život iu materijalni život .

Tehnički opis

Kako bi se slijedilo Božansko, opisani su temeljni uvjeti. Držite um u stanju mirovanja, spreman primiti Istinu, ne inzistirajući na svojim vlastitim ideologijama, ne dopuštajući tako prevlast i nagone vitalnog plana.

Psihički kontakt pretvara se u višu Silu, prema Božanskom u kojem se treba napustiti. Ne smijemo imati ciljeve, već meditaciju smatrati procesom .

Obustavite osjećaje o onome što se događa i ne izazivajte naše misli . Na webu se može naći nekoliko korespondencija, soneta, pjesama, čitanja, razmišljanja i audiozapisa Aurobinda kako bi uživali u dubini njegove misli.

Pogodno za

Ovako opisana, aurobindijska meditacija nije baš nešto za svakoga . On utjelovljuje vrlo težak oblik dinamične meditacije, koji zahtijeva snažnu težnju za napretkom i veliku volju u ostvarenju same težnje.

Međutim, važno je imati na umu zašto meditirate. U razgovoru s učenikom, Majka odgovara: " Možete meditirati da biste se otvorili božanskoj sili, odbacili običnu savjest, ušli u dubine vašeg bića, kako biste se naučili posve sebe dati. Možete meditirati kako biste primili Transformacijsku snagu, otkrili točke koje treba transformirati, pratiti liniju napretka. I tada možete meditirati i iz vrlo praktičnih razloga : kada imate poteškoća razjasniti, naći ćete rješenje, kada želite pomoć u glumi ili nešto slično. Također možete meditirati na to. Mislim da svatko ima svoj način meditacije. Ali čovjek mora imati težnju za napretkom i meditacija mora biti učinjena kako bi pomogla i ostvarila ovu težnju .

Tamo gdje se prakticira aurobindijska meditacija

Aurobindijska meditacija zahtijeva intenzivan odnos učenik-učitelj . U ovoj disciplini, nadahnuće majstora, ali i njegova kontrola i njegova prisutnost, dokazuju se neophodnim kako ne bi upali u pogreške koje bi spriječile svaku mogućnost uspjeha.

Majstor predstavlja onoga koji se uzdigao u višu svijest, koja se često smatra njegovom manifestacijom ili reprezentacijom. On ne pomaže isključivo kroz poučavanje, već je to primjer i utjecaj koji omogućuje da netko prenese svoje iskustvo drugima.

Unatoč tome, osnove tehnike mogu se naučiti u jednom od kolegija koje predaju različite integralne škole joge. Vjerojatno je idealno mjesto za traganje za pravim značenjem discipline Auroville, definiran kao univerzalni grad duhovnog rasta, u kojem muškarci i žene iz cijelog svijeta mogu živjeti zajedno u harmoniji na štetu različitosti pripadnosti.

znatiželja

Šri Aurobindo je uhićen 1907. godine, umiješan u slučaj izrade bombi. U stanju zatočeništva, u zatvoru u kojem je zatvoren, događa se prekretnica . Njegova misao se oslobađa, ide prema kontemplaciji.

On prima unutarnji poredak u obliku intuicije, jednostavnu i moćnu zapovijed koja se materijalizira između meninges: " Idi u Pondichéry ". Krenuvši pod lažnim imenom na brodu Dupleix, stigao je u Pondichéry 4. travnja 1910. i povukao se u ašram, koji je postao plodno tlo na kojem je postavio temelje svoje cjelovite joge.

Aurobindijska meditacija u osnovi integralne joge: saznajte kako

Prethodni Članak

Što je kalifornijska masaža i kome može biti korisna

Što je kalifornijska masaža i kome može biti korisna

Kalifornijska masaža koju možete naučiti na tečajevima masaže DIABASI® je masaža koja dovodi do čistog užitka prema filozofiji koja ga karakterizira. Senzualna masaža, naznačena da obnovi kontakt s tijelom. Povijest kalifornijske masaže započinje 1970-ih u Kaliforniji u blizini San Francisca i odnosi se na niz terapijskih tehnika koje pozivaju na oslobađanje tijela i izražavanje osjećaja za ukupnu ravnotežu osobe. U tom kontekstu...

Sljedeći Članak

Boswellia: svojstva, uporaba, kontraindikacije

Boswellia: svojstva, uporaba, kontraindikacije

Boswellia ( Boswellia serrata ) pripada obitelji Burseraceae . Poznat po svojim protuupalnim i prirodnim analgetskim svojstvima, koristan je za bol u mišićima, reumu, artritisu i artrozi . Otkrijmo bolje. Svojstva boswellia Iz debla i grančica boswellia izlučuje se ommorezin bogat bosvelskim kiselinama, tetracikličkim kiselinama i polisaharidima sposobnim za provođenje snažnog protuupalnog i analgetskog djelovanja na različite patologije osteartikularnog sustava. Ovo se...