Tradicija kaže da je sv. Franjo otišao bos i to je također vidljivo iz biografije Anonimnog Perugina. Hoće li ga neki postero sada definirati kao osobu koja prakticira bos ?
U međuvremenu smo to napravili i neki povratak u tu praksu koja se povezuje sa zemljom, omogućuje nam da povratimo osjetljivost stopala i učinimo šetnju svojevrsnom meditacijom .
Hodanje bos: koristi
Hodanje bosa može značiti da postanete ranjiviji dok budete oprezniji. Ako se na svakom koraku treba posvetiti odgovarajuća pažnja, mjesto na kojem idete pretpostavlja posebnu važnost.
Također nema potrebe podcjenjivati kontakt sa zemljom, na kojem se također temelji sva teorija poznata kao uzemljenje . Ukratko, naboj dolazi izravno iz Zemlje, a ta naplata ublažava upalu kojoj naše tijelo može biti izloženo zbog pogrešnih navika u ishrani i načina života.
Uzemljenje dobiva svoju inspiraciju iz osobne studije Clintona Obera, koju prati strast i stručnost Stephena T. Sinatre, kardiologa rijetke osjetljivosti i olovke pisca tradicionalne medicine Martina Zuckera.
Osim fizičke koristi za cirkulaciju, mišiće i zglobove, takozvano barefooting daje svakom koraku drugačiji osjetilni doživljaj . Stopalo je ojačano, ojačano, ali istovremeno postaje meko.
Uzemljenje: naboj naše majke Zemlje
Kako pristupiti golom golu preko mreže
Od devedesetih godina, fenomen je poprimio širi opseg i sve veći broj ljudi se približava ovoj praksi. Na internetu možete pronaći referentne stranice poput Barefooter.org ili Barefootrunning.com , za one koji vole ne samo šetnju, već i bosi.
Da biste se našli s onima koji se vole kretati svijetom u nogu i u zelenijoj zelenoj boji, savjetujemo vam da zavirite u Giorgio Currelijev projekt "Vivere Scalzo" (ne propustite video intervju koji je vodio Massimo Leopardi, gdje sam autor objašnjava i genezu projekta i njegove motivacije). Još jedna referentna stranica koju ističemo je Nati-scalzi , web-mjesto koje sustavno pruža informacije o različitim aspektima "barefootinga" ili "gimnopodismo", želeći upotrijebiti talijanski izraz koji je skovao talijanski bos.
Cipele-cipele za one koji ne žele cipele
To je sve u zabludi, to je istina, ali jednako je istina da se tržište prilagođava rastućoj potražnji. Tako se na tržištu pojavljuje niz cipela proizvedenih i dizajniranih s jednom svrhom: biti što nevidljiviji.
Noga mora disati, jastuk je minimalan, prirodnost mora biti maksimalna. Među producentima je i Livingbarefoot, čija je stranica pored modela i mnoge referentne stranice i razne mogućnosti za produbljivanje teme.
Ako ste tip za koji ne postoji velika razlika između asfalta i plaže, pogledajte takozvane Huarache koje nalazite na Invisibleshoes .
Prisutan na Rimini Wellness Festivalu, koji je već neko vrijeme u modi, ne možemo ne spomenuti Vibram Five Fingers.
Određeni članak posvetit ćemo minimalističkoj obući, jer smo ih isprobali za vas (kako u taijiju, tako iu trčanju ili brzom hodanju) i tako nastavljamo, uz pomoć mišljenja iskusnih prijatelja fizioterapije i još mnogo toga. Stoga ostanite u kontaktu sa zemljom i izvan nje.
