Mišićni grčevi, nekontrolirano ukrućivanje, napetosti koje se protežu na mišiće, ali napuštaju središnji živčani sustav, modrice od sportske traume, sve su to uvjeti koji mogu stvoriti debilitating probleme koji smanjuju osobnu autonomiju i ograničavaju mogućnost kretanja.

U slučaju prolaznih akutnih stanja lijek je lijek s najneposrednijim učincima, koji omogućuje povratak na aktivan i normalan život u kratkom vremenu, bez komplikacija.

Postoje različiti tipovi s različitim mehanizmima djelovanja, od anestetika do antispazmodika, koji djeluju ili samo na mišićni dio, ili također uključuju skeletne mišiće i živčani sustav.

Kada odabrati prirodne relaksante mišića

Ako je umjesto toga riječ o kroničnim bolestima, ili psihosomatskoj prirodi, za koju dolazi porijeklo mišićnog ukrućivanja "izdaleka" i povremeno se ponavlja , poželjno je preferirati prirodne mišićne relaksante, koji djeluju u razrijeđenim vremenima, često ne samo približavajući simptom ali i uzrok, oni mogu biti povezani s drugim prirodnim lijekovima i djeluju u sinergiji, a iznad svega ne predstavljaju opasne neželjene učinke na želudac, jetru i bubrege.

Da vidimo koje prirodne relaksante mišića preferiramo u slučaju glavobolje, lumbaga, cervikalgije, noćnih grčeva.

Što su prirodni mišićni relaksanti?

U prirodi postoje biljke i minerali koji imaju opuštajuća svojstva, kako središnjeg živčanog sustava, tako i glatkih i isprepletenih mišićnih skupina, te se mogu koristiti u sinergiji kako bi se poboljšala napetost mišića. Neki djeluju tako što šalju poruke inhibitornom neurotransmiteru, GABA, koji u krugu neuronskih poruka upravlja preko izmjena napetosti / opuštanja mišića.

magnezij

Magnezij je mineral s vrlo učinkovitim svojstvima relaksacije mišića . Djeluje na krug GABA i poboljšava uvjete mišićne kontrakture, ali ne samo, djeluje protiv stresa, umora i poboljšava kvalitetu sna .

Zapravo, magnezij je prisutan u kostima, mišićima i mozgu. Moguće ga je uzimati kao dodatak dozama koje liječnik po potrebi naznači .

Čak su i Epsomove soli otopljene u vrućoj vodi spremnika djelotvorne za rastvaranje napetosti mišića i djelovanje kao relaksanti mišića kroz epidermalnu apsorpciju.

kamilica

Kamilica je prirodni relaksant mišića koji djeluje na glatke mišiće, posebno na gastrointestinalni trakt, zahvaljujući prisutnosti flavonoida.

Stoga je indiciran u slučaju grčeva u trbuhu i kao protuupalni ako je prisutan gastritis i kolitis. Također izvodi blagi sedativni učinak.

konoplja

Prirodna konoplja za opuštanje mišića, delikatna tema prije svega za njezinu legalnu uporabu, ovdje je tretiramo samo na informativan način. Kanabis sativa je vrsta konoplje koja se koristi u terapijske svrhe, a njezino aktivno načelo znanstvenog interesa je Thc .

U ljudskom mozgu postoje specifični receptori kanabinoida koji, kada ih zatraži supstanca, mogu ublažiti percepciju boli, stoga djeluje kao analgetik, koji također omogućava opuštanje mišića.

Konkretno, kanabis sativa je djelotvoran u slučaju mišićnih grčeva jer dolazi do receptora lociranih u malom mozgu koji kontrolira motorne funkcije .

Hmelj

Hmelj također pripada obitelji Cannabacee, a koriste se ženske cvasti (to je dvodomna biljka s muškim i ženskim uzorcima).

Ima sedativno, spazmolitičko i ne samo eupeptičko, diuretsko svojstvo . Djeluje na središnji živčani sustav i indiciran je kao relaksant mišića u prisutnosti mišićnih kontraktura zbog stresnih uvjeta, tjeskobe koja se javlja na somatskoj razini na vratnim i lumbalnim dijelovima leđa ili na stijenci želuca.

Moguće je koristiti hmelj u hidroalkoholnom ekstraktu za ciljani učinak.