Grlobolja? Hrapav i umoran glas? Možda bismo se mogli suočiti s oblikom faringitisa . Dijagnoza je svakako medicinska tema, ali neke opće indikacije mogu nam pomoći da shvatimo što se može događati u našem tijelu.
Simptomi faringitisa
Faringitis je upala stražnjeg dijela grla, gdje se nalaze krajnici.
Najčešći simptomi su bol u grlu, umor i bol pri gutanju, snižavanje glasa s promuklost. Na dodir, neki limfni čvorovi mogu izgledati prošireni i bolni; u nekim slučajevima dolazi do povećanja tjelesne temperature .
Uzroci faringitisa
Hladna sezona, zračni udarci, ali i prekomjerna toplina domaćinstva zbog zagrijavanja, malo uzvraćenog i ustajalog zraka: svi ti čimbenici utječu na stanje slabosti i nose bakterije ili viruse.
Stoga se uvijek moramo dobro sjećati kada izlazimo, provjetravamo okolinu u kući i uredu, održavamo dnevnu temperaturu koja nije ni previsoka, niti preniska noću, odvlažujemo okoliš čak i uz pomoć eteričnih ulja balzama.
Osim ovih općih pravila za sprječavanje sezonskih bolesti, pokušajmo bolje razumjeti porijeklo faringitisa . Ta upala je zapravo uzrokovana različitim uzrocima:
> postoji oblik faringitisa zbog refluksa želuca, zbog podizanja kiselina koje upale i iritiraju grlo, uzrokujući promuklost, povećanje tonzila i spuštanje glasa. Često ovo stanje traje, izazivajući kronični faringitis ;
> virusni faringitis : virusi influence koji pogađaju grlo ( najčešći su riinovirus i adenovirus ) s upalom dijela, iritacijom, suhim kašljem, otežanim gutanjem;
> bakterijski faringitis: upala uzrokovana prisustvom bakterija kao što su streptokoke, mikoplazme i druge, koje mogu dovesti (uz gore opisane simptome) do povećanja limfnih čvorova, što ukazuje na tekuću infekciju i vrućicu.
> alergijski faringitis : neki alergeni, kao što su prašina, pelud, plijesan i životinjska dlaka stvaraju iritaciju grla. Organizam u svojoj obrani poziva na prekomjernu proizvodnju sluzi, uzrokujući kapanje nosa.
Faringitis, lijekovi
Liječnik će nastaviti ispravnu dijagnozu jer će u slučaju bakterijskog faringitisa biti potrebno pribjeći antibioticima kako bi se iskorijenila infekcija i omogućilo ispuhivanje limfnih čvorova.
Virusni faringitis općenito se liječi s dužim odmorom i prirodnom pomoći:
Miro : u hidroalkoholnom ekstraktu možemo upotrijebiti tu smolu s antibakterijskim svojstvima za ispiranje i ispiranje grla . Na tržištu nalazimo i rješenja za prskanje s vrlo funkcionalnim dozatorom koji dopiru do stražnjeg dijela grla.
> Stablo čaja : u eteričnom ulju ili u tabletama, korisno je u slučajevima bakterijskog i virusnog faringitisa . Pomaže dezinficirati usnu šupljinu, suzbiti prisutnost bakterija, ublažiti pečenje i crvenilo te ojačati imunološki sustav. Smatra se prirodnim antibiotikom .
> Propolis: ovisno o Vašim potrebama, možete odabrati nekoliko formulacija: sirup, bezalkoholni ekstrakt, hidro-alkohol, suhi ekstrakt, tablete za žvakanje, sredstva za ispiranje usta i umirujući sprejevi. Propolis je prirodni antibiotik koristan i za bakterijske i virusne faringitise, koji se bore protiv infekcija i upala. Uz dodatak erisimusa pomaže da se osvijetli glas, oslobađajući glasnice.
U slučaju alergijskog faringitisa potrebno je obratiti pažnju, jer se neki lijekovi (prvo propolis) ne mogu dobro podnositi. Stoga je bolje zalijepiti se na smirnu i stablo čaja, uz dodatak crnog ribiza kako bi se ugušila upala i reakcija histamina.
Refluksni faringitis, preporučeno hranjenje
U slučaju refluksnog faringitisa potrebno je raditi na prevenciji na vrlo sustavan način, izbjegavajući određene namirnice koje mogu povećati izlučivanje kiseline i umetnuti druge koje pomažu u kontroli ezofagitisa.
Nutricionist je profesionalna osoba za formuliranje ad hoc prehrane. Općenito govoreći, možemo sa sigurnošću predložiti izbjegavanje alkohola, nervnih tvari kao što su kava, čaj, dodana bezalkoholna pića, solanaceae kao što su rajčice i paprike, rafinirani šećeri, što dovodi do fermentacije kao što su ugljikohidrati i životinjski proteini, meso i voće.
