Nema kazne u školi: bolje ... Meditiraj!



Kažnjavanje djece: ispravno ili krivo?

U jednom trenutku kazne su bile na dnevnom redu, i kod kuće iu školi, i kretale su se od preskakanja intervala do klasičnog "u krevetu bez večere" sve do neopisivih slučajeva, za koje bi časne sestre učenice stavljale naranče u usta djeci samo da bi ih ušutkali i ponizili.

Smatrajući da je kazna danas nešto učinkovito s obrazovne točke gledišta, sve se više raspravlja, s jedne strane jer nas psiholozi i stručnjaci pozivaju da radimo više na verbalnoj strani, s druge strane jer radije usvajamo manje drastična rješenja i idemo na posao na sposobnost samodiscipline i samokontrole, a ne na osjećaj frustracije .

Čak i ako se ne potrudite da podržite labavost određenih roditelja, pokušajmo zadržati pravi središnji put. I istočnjačke filozofije i prakse opet dolaze u našu pomoć, evo kako.

Svjesnost da raste

Dijete trebaju uloge, znati da postoje granice koje on ne može prijeći, ponekad ih on sam traži, da ih poželi. Paralelno s roditeljima težak put koji zahtijeva znatne napore da se dijete obrazuje, put koji će mu omogućiti da raste i trenira kao pojedinac.

Između učitelja i učitelja, škola je, uz obitelj, temeljno mjesto rasta. Ovdje se možete suočiti s učenicima koji su skloni ponižavanju ili ponašanju. Sada što učiniti kako bi "kaznio" dječaka? Povijest preskakanja intervala ili vraćanja više sati sati sada se čini zastarjelim. To sugerira škola u Baltimoreu, koja je odlučila zamijeniti ove disciplinske mjere satima joge i meditacije .

Kako otkriva Upworthy.com, rezultati meditacije živjeti školu skladno su bili nevjerojatni .

Nije slučajno da se danas, u Italiji, tečajevi ili majstori sve više razvijaju za psihologe i profesionalce iz sektora koji su usredotočeni na svjesnost, shvaćenu ovdje kao disciplinu meditacije koja se primjenjuje na svakodnevni život i koja uči prijenos same meditacije.

Ovdje, u tom smislu, želimo istaknuti englesku školu, MISP (projekt Mindfulness in schools), dobru referentnu točku za prijenos meditacije u školama .

Meditirajte protiv nasilja

Kao što je Dalaj Lam izjavio u " Ako je svaki 8-godišnjak bio podučavan meditaciji, mogli bismo eliminirati nasilje u svijetu unutar jedne generacije ."

Umjetnost meditacije je nešto što svatko može primijeniti u praksi . Sve što je potrebno je mali tihi prostor (dvorana kazne može se pretvoriti u novu yoga prostoriju), udobna odjeća, tepih i, za dovršenje posla, osobni meditacijski pokrivač.

Mnoga istraživanja i istraživanja pokazala su da je posredovanje dobro, ne samo za dušu, već i za mozak. Jedna studija posebno je vidjela da je transcendentalna meditacija također pozitivna za djecu, jer je u stanju poboljšati izvedbu, koncentraciju i inteligenciju, kreativnost i pamćenje, dok istovremeno smanjuje tjeskobu, stres i pospanost.

Također smo vidjeli povećanje povjerenja u svoje sposobnosti, poboljšanje fizičke i socijalne razine, ili u smislu ponašanja i interakcije s drugim učenicima.

Prethodni Članak

Spriječite srčani udar u 4 poteza

Spriječite srčani udar u 4 poteza

Srčani udar je akutni događaj i može naglo završiti; postoje tzv. tihi infarkti koji ne daju simptome i stoga ne dopuštaju da se pomoć nazove na vrijeme. Da bi se izbjegli dramatični događaji, prevencija je od vitalne važnosti. Evo kako spriječiti infarkt miokarda u 4 poteza. 1. Spriječite srčani udar zaustavljanjem pušenja Pušenje je jedan od glavnih kardiovaskularnih čimbenika rizika . Prosječna dob...

Sljedeći Članak

Domaći sladoled od pistacije, recept

Domaći sladoled od pistacije, recept

Sladoled: kako to učiniti kod kuće Je li moguće pripremiti sladoled kod kuće, bez proizvođača sladoleda, u veganskoj verziji, i jednostavno ? Odgovor je da. Takvu ukusnu i ukusnu hranu moguće je pripremiti kao sladoled bez posezanja za određenim aparatima i namirnicama biljnog podrijetla. Na taj način sladoled postaje užitak za nepce i grlo, ali i za uravnoteženu i zdravu hranu . Ako dodaj...