Razlika između unutarnjih borilačkih vještina i vanjskih borilačkih vještina često se pogrešno shvaća, ili barem postoje različita tumačenja. Teško je reći tko je u pravu i tko je manji; ali, nakon svega, tko je rekao da bi trebala postojati samo jedna ispravna verzija činjenica?
Što je viša razina u borilačkim vještinama, to više shvaćamo da je, kao na unutarnjim i duhovnim putovima, bitno samo osobno iskustvo, koje je uvijek jedinstveno, neponovljivo i često ne prenosivo.
Ono što znamo jest da se stoljećima, ako ne i tisućljećima, u istočnoj kolijevci borilačkih vještina pristupa s dvije točke gledišta : unutarnja borilačka vještina ili neija i borilačke vještine s vanjskim pristupom.
Unutarnje borilačke vještine
Unutarnje ili neija borilačke vještine su one koje njeguju duboki odnos s unutarnjim svijetom praktikanta i koje također discipliniraju i treniraju njegov um, njegov duh i njegovu vitalnu energiju.
Često se spominje qi (vitalna energija) kao izvor borilačke sile, više od pukog mišićne snage. Prije oslanjanja na precizne ratne strategije, um je ispražnjen i snaga protivnika se "čita" prilagođavanjem.
To su stvarni unutarnji putevi, u kojima se etika i moral obnavljaju proučavanjem specifičnih vrijednosti i aforizama na koje se meditira.
To je neigong aspekt (ponekad u kungu ), koji uključuje sve utjecaje taoističke alkimijske filozofije i utjecaja yoge i budizma . Vježbe disanja slične pranajami, duboke meditacije i uranjanja u prirodu često su konstitutivni elementi takve prakse.
Vanjske borilačke vještine
S druge strane, vanjski stilovi borilačkih vještina ili waijia (vanjska obitelj) temelje se na snazi, elastičnosti, eksplozivnosti i prisutnosti mišića, tetiva i cijelog tijela .
To su discipline s očiglednom i nedvosmislenom orijentacijom na borilačku primjenu, a time i borbu . Praktikant oblikuje svoje tijelo redovitim vježbama, pojačavajući komponente i usavršavajući tehnike i taktike uz rutinske vježbe .
Rad na umu i na emocijama postoji, ali se smanjuje i koncentrira na pripremanje temperamenta borca za pravu borbu, dakle prije svega za upravljanje strahom i boli, poštivanje sportskih pravila i kontrolu adrenalina .
Filozofija nalazi vrlo malo prostora u vanjskim disciplinama; teoretski dio se prije svega bavi znanstvenim spoznajama o fizikalnim mehanizmima. Motivacijski tekstovi i videozapisi također se koriste za guranje alteta izvan njegovih granica .
Dva integrirana aspekta
Očito je to gruba klasifikacija, približna i ne tako jasna u stvarnosti .
Neke borilačke vještine su pristrane prema jednom od dva pola, ali ugledna borilačka vještina treba razumjeti i razviti i unutarnje i vanjske aspekte .
Ako ne kultiviramo prvi, rezultat naših napora će nestati dan kada će nas snaga i fleksibilnost napustiti zbog starosti, ozljeda ili neke bolesti, jer ćemo kultivirati samo fizički i mišićni aspekt sebe.,
To je ono što se događa velikim sportašima, koji izraze svoje najbolje oko tridesete godine, a zatim uđu u fazu slabljenja.
Ako ne kultiviramo potonje, nikada nećemo imati istinsko borilačko iskustvo. Živjet ćemo u iluziji da naše neobučeno (ili samo djelomično trenirano) tijelo može pobijediti protivnike isključivom snagom čija, čak i ako su činjenice uvijek pokazivale da se to ne događa.
Bit ćemo kao netko tko tvrdi da uči plivati prakticirajući vježbe u bazenu za život, ali bez dodirivanja vode.
