Kokosovo ulje i kurkuma za zdrave zube

Izrada pasta za zube kod kuće je vrlo jednostavna, a varijacije su mnoge. Sigurnost u ono što stavljate u usta pomaže u održavanju dodatne kontrole nad cjelokupnim blagostanjem.

Da biste napravili stvarno učinkovitu zubnu pastu za zdravlje zuba, morate pažljivo odabrati sastojke . Pokušajmo pastu za zube s kokosovim uljem i kurkumom (što je također objavljeno u studiji objavljenoj u časopisu Science) i vidjeti zašto to čini dobro .

Recept kokosovog ulja i pasta za zube kurkume

sastojci

> dvije žlice kaolina : to je posebna vrsta gline, vrlo tanko tlo, koja čuva zubnu caklinu;

žlica kokosovog ulja : na sobnoj temperaturi kokosovo ulje je čvrsto, ali iznad 30 stupnjeva topi se kako bi dobilo konzistenciju bilo kojeg ulja;

> pola žlice kurkume ;

> eterično ulje žalfije, ako želite, da biste poboljšali okus.

priprema

Kokosovo ulje se otopi u bain-marie. Zatim se doda glina pomiješana s kurkumom, a cjelina se dobro promiješa. Konačno, i prije nego se kokosovo ulje učvrsti, doda se kap eteričnog ulja žalfije.

Ova prirodna pasta za zube može se čuvati u hladnjaku 10 dana. Samo uzmite malo vrhom četkice i koristite ga na zubima. Nemojte progutati pastu za zube, jer će nakon pranja zuba zahvatiti toksine i bakterije, a gutanje bi bilo kao vraćanje u krvotok koliko bismo radije eliminirali.

To je zubna pasta pogodna za svakoga, a ako se uklanja eterično ulje može je koristiti i djeca . Apsolutno je netoksičan i potpuno prirodan .

Kokosovo ulje i kurkuma za zube: koristi

Kokosovo ulje, čisto i ne sadrži druge sastojke, ima mnoge zdravstvene prednosti za zube i desni . Ayurvedska medicina već u svom jutarnjem ritualu čišćenja uklanja bakterije koje se tijekom noći talože na jeziku i unutar usne šupljine.

Rutina uključuje čišćenje jezika jezikom nektara, poseban strugač za bakar i korištenje sezamovog ulja za ispiranje. Uočeno je da korištenje kokosovog ulja donosi iste rezultate kao čišćenje usta kao što je to kod ayurvede, uklanjanje toksina .

Prednosti čišćenja usta padaju izravno na zube: baktericidna svojstva kokosovog ulja omogućuju očuvanje desni od upale, a zubi karijesa . Kokosovo ulje bilježi toksine i bakterije i omogućuje njihovo odbacivanje.

Kurkuma je protuupalna i antibakterijska te pomaže u zacjeljivanju malih lezija. Povezan s kokosovim uljem, on je lijek za zdravlje zuba, a time i za dobrobit cijelog organizma, jer se bakterije i upala usne šupljine mogu proširiti na cijelo tijelo.

Neki mišljenja sugeriraju da bi kurkuma imala prednost izbjeljivanja zubi . U svakom slučaju, i kokosovo ulje i kurkuma nemaju kontraindikacija.