Otkrivamo petu čakru: Vishudda

Vishudda : boja i oblik čakre

Boja povezana s Vishuddom je plava . Peta čakra nalazi se u području grla, na sjecištu kosti ključnice, s vrhom u trećem vratnom kralješku (C3).

Odgovarajući organi su: dušnik, grlo, glasnice, nos, uši, endokrine žlijezde štitnjače i partiroidi.

Odgovarajuće značenje je sluh .

Zanemarila je čakru

Vishudda na sanskrtu znači "čist".

Njegove glavne funkcije su komunikacija, kreativno izražavanje, diplomacija i iskrenost .

Povezana ključna riječ je IO COMUNICO.

Vishudda se odnosi na element eter i energiju zvuka i sadrži sposobnost slušanja sebe i drugih, izražavanja svojih misli i emocija kroz glas i sve druge vrste jezika. Jezik je povezan s djelovanjem vlastite kreativne strane, omogućuje stvaranje novih struktura i njihovo povezivanje kako bi se organizirao tijek svijesti. Peta čakra navodi nas da nadiđemo svoje granice i stvorimo nove mogućnosti i nove mogućnosti, da postanemo kreatori naše stvarnosti, glavni akteri naše osobne revolucije.

Energijom Vishudde sposobni smo osjetiti i prepoznati savršeni ritam koji nas povezuje sa Svemirom i sa samim sobom. Komuniciranje znači sudjelovanje u zajednici, uspostavljanje kontakta s drugima korištenjem vibracije srca četvrte čakre. Razvijajući našu ljubav za život i koristeći prazninu, eterični prostor koji je ujedno i odsutnost prosuđivanja, uspijevamo se izraziti na takav način da se shvati, uspostavi odnos i ujedini se kroz naše misli, naše riječi i naše postupke.

Vishudda traži od nas svjesnost i odgovornost s obzirom na naše potrebe i naše unutarnje ritmove, ovladati i razvijati mentalnu elastičnost u isto vrijeme, izaći iz našeg ega i ući u dimenziju svijesti i širenje prema drugima. Peta čakra, kada je u ravnoteži, daje slatki glas, diplomatski stav i takt u pristupanju ljudima s poštovanjem i velikodušnošću: sve što kaže ide ravno u srce, a pojedinac dobiva karizmu i magnetizam.

Rastaviti Vishudda čakru

Disarmonijsko funkcioniranje Vishudde može dovesti do bolesti respiratornog trakta (prehlade, sinusitisa, traheitisa, laringitisa, faringitisa), otitisa štitnjače, problema sa sluhom, ukočenosti vrata maternice.

Ako postoji pretjerano funkcioniranje ove čakre, na fizičkoj razini može biti teško progutati, grlobolja, hipertireoza, rekurentna afonija, infekcije uha, nedostatak ravnoteže, vrtoglavica, bol u čeljusti i napetost u vratu i ramenima,

Umjesto toga, na psihološkoj razini pojedinac pokazuje ispraznost, nesposobnost sinteze i slušanja sljedećeg, ekstremnu brzinu govora, impulzivnost, nestrpljivost i hiperaktivnost: karakterizira ga ljutnja, ponos i osjećaj superiornosti, dogmatizam, autoritarnost i fanatizam.

S druge strane, ako postoji nedovoljno funkcioniranje, hipotireoza, stres, kronične infekcije grla mogu se naći na fizičkoj razini .

S psihološke strane, pojedinac neće moći razmišljati o svojim vlastitim emocijama, boji se govora, teškoćama u izražavanju i izvlačenju glasa, pokazat će sramežljivost i osjećati da nema pravo reći i slušati istinu, uskraćujući pravo postoje u unutarnjem sebi. Tendencija je pobjeći od društvenog kontakta, zatvoriti se u mentalnom svijetu, nikome ne vjerovati i biti lažljivac sa sobom i drugima. Bez dovoljno samopoštovanja da vjeruje u svoje intuicije, karakterizira ga ravnodušnost, lijenost, introverzija i protivljenje promjenama.

Kako uravnotežiti čakru

Da bi se ponovno uspostavila ravnoteža između pete čakre, najjednostavnije rješenje je izvesti meditaciju koja sjedi uspravno sa zatvorenim očima, držeći kristale u kontaktu s kožom u predjelu grla.

Možete upotrijebiti kamene kristale kako biste pojačali učinak kamenja, držeći ih u ruci ili stavljajući ih u krug oko tijela, s točkama usmjerenim prema središtu. Ocijedite i isperite kamenje nakon hladne vode.

Kamenje koje se odnosi na petu čakru su : akvamarin, plavi agat, amazonit, azurit, plavi kalcedon, plavi kalcit, celestin, krizokola, lapis lazuli, opal, sodalit, tirkiz, safir.

Jeste li znatiželjni i otkriti svojstva i prednosti kamenja?

Tu su i zvukovi kombinirani s čakrama koje se također mogu koristiti kao pratnja za meditaciju i / ili za obavljanje nježne i kružne masaže u smjeru kazaljke na satu (u podnožju lubanje i u sredini šupljeg vrata) s 20 ml sezamovog ulja. i nekoliko kapi specifičnih eteričnih ulja za petu čakru.

Eterična ulja koja se odnose na petu čakru su:

eterično ulje lovora
eterično ulje kamilice,
eterično ulje eukaliptusa,
eterično ulje lavande.

Kromoterapija, ayurvedska masaža (osobito Keralan pranico) i neke joga ili tai chi chuan tehnike također su izvrsne.

Konačno, postoje specifične vježbe za vraćanje čakri u ravnotežu; to su pokreti kodificirani u davna vremena poznata kao 5 tibetanskih vježbi, suštinski vezanih za doktrinu čakri.