Slavimo ljubaznost



Dana 13. studenog 2016. obilježava se Svjetski dan ljubaznosti . Što očekujete, kako se slavi i iz kojeg razloga?

Teme i inicijative Svjetskog dana dobrote

Vjerojatno ste čuli ili često vidjeli izraz "Učinite nasumične činove ljubavi svaki dan" u obliku maksimalnih onih koji vam pomažu da započnete dan. To je duh dana posvećenog Svjetskom danu ljubaznosti .

Službena web-stranica događanja, koju organizira Zaklada za blagostanje, također poznata kao RAK, omogućuje aktivno sudjelovanje svakoga tko želi ući u duh slavlja. Jednostavno, dijelimo određene citate na temu koja djeluju kao pravi uvid o tome kako se ponašamo sada, što se od nas traži i implicitno od drugih.

To je globalna proslava koja traje 24 sata i ima za cilj upravo fokusiranje na ono što je korisno i korisno za sebe i druge. Druga akcija predložena na web-lokaciji, osim dijeljenja omiljenog citata o ljubaznosti, jest učiniti dobrotu.

Pronađite pravi post na web-lokaciji s popisom 7 načina na koje možete spasiti svijet boravkom na kauču, u smislu da zapravo nije potrebno umoriti se ili razmišljati o preseljenju planina kako biste napravili razliku. Treće područje odnosi se na aktivnosti koje uključuju ljubaznost koja se također može predložiti u školskom okruženju tijekom proslave. Organizacijska aktivnost je besprijekorna i na Instagramu i na Facebooku naći ćete prekrasne dionice, koje vrijedi uzeti vremena da ih pogledate.

Citat u velikim slovima koji ćete naći na stranicama je onaj Dalaj Lame koji objašnjava kako kad osjećamo ljubav i ljubaznost prema nekome ne stavljamo samo nekoga u poziciju da to osjeća, već radimo iu smislu unutarnjeg mira i sreće.

Svatko tko se drži pokreta nosi ime Raktivist ( Random Acts of Kindness activist ) i na stranicama ćete naći ideje ljubaznosti, priče temeljene na ljubaznosti i izvorima koji mogu biti od velike inspiracije za svakoga tko traži ovu temu (naći ćete mnogo videa, mnogo citata), toliko ljepote) i konačno određeno područje posvećeno odgojiteljima.

U Italiji, magazin Focus Junior u digitalnoj verziji posvetio je dan Svjetskom danu ljubaznosti članak koji sadrži poruku koju treba tiskati i donirati prijatelju. Postoji udruženje škola koje su kreirale specifičan program igara za dan ljubaznosti; igre su rođene 2012. godine na temelju intuicije Luce Nardija, predsjednika Udruge za kulturu Cor et Amor.

AICIS u Bolonji promiče dan s ljubavlju i specifičnom meditacijom na ljubaznost. U Milanu, na Piazzetta del Carmine, veleposlanici ljubaznosti Anna Chiara Farneti (stručnjak za korištenje glasa) i Alessandro Benetti (stručni trener) kombiniraju eksperimente dobrih svjedoka kroz zvuk.

Budite ljubazni, prije svega sa sobom

Optuživanje, napad, prebacivanje krivnje, osjećaj stida, sve su akcije koje ne obogaćuju. Nije da mi moramo zadržati ljutnju, ali koliko je važno razviti druge vještine, kao što je učiniti da se drugi osjećaju voljenima i brinu za njih u dubokom i istinskom smislu?

Snaga dolazi iz tih sposobnosti i govorimo o unutarnjoj snazi. Postoji određeni osjećaj mira u tome da budemo ljubazni bez očekivanja, da budemo spremni uštedjeti vrijeme da čitamo sami sebe u trenucima kada osjećamo da se jednostavno ne možemo ponašati kroz modalitet blizak ljubaznosti. Malo isti osjećaj kao kada se netko upusti u meditaciju u hodu, pokušati za svakoga tko još nije prišao.

Prije navike recikliranja, prije nego što poželimo posaditi sadnicu, prije naručivanja cvijeća ili zajedno s tim akcijama pokušavamo se nasmijati očima u sebi u ogledalu. Gledajte ravno jedno u drugo i uvjerite se da sve teče prema ljubavi koju osjećamo prema sebi.

A kad dobrota stvarno ne živi u njoj, ne radi se o prisiljavanju, već o dubokom udahu i osjećaju da se sve može dogoditi. Sve se može obogatiti ako se pomaknete malo iz svoje zone udobnosti ili odlučite okrenuti prepreke, primjerice i kroz dragocjeni alat meditacije.

3 prednosti osmijeha

Prethodni Članak

Važnost igranja na otvorenom

Važnost igranja na otvorenom

Današnja djeca provode više vremena ispred ekrana (TV, tablet, smartphone ...) nego na otvorenom , u dodiru s prirodom . Nažalost, igra na otvorenom postaje sve rijetka. Ali to nije dobro za našu djecu (niti za nas roditelje). Igranje na otvorenom je važno jer potiče pokret Trčanje, skakanje, vožnja biciklom ili skuteri… sve su to aktivnosti koje uključuju dobar dio pokreta i to pomaže našoj djeci da se izvuku iz spirale sjedilaštva koja je jedan od glavnih uzroka pretilosti i prekomjerne težine kod djece; stanje koje uključuje mnoge rizike za sadašnje i buduće zdravlje naše djece. Štoviše, sje...

Sljedeći Članak

Kosti, poremećaji i svi lijekovi

Kosti, poremećaji i svi lijekovi

Kosti su tvrdi organi sastavljeni od koštanog tkiva. Oni obavljaju brojne funkcije, ne samo mehaničke i podupiruće, već i metaboličke, što predstavlja rezervu mineralnih soli i masti. Otkrijte više o tome kako ih liječiti i održavati ih zdravima. Anatomski opis kostiju Kosti našeg tijela, povezane zglobovima i zglobovima, dopuštaju kretanje, robustne su i istovremeno svjetla; ispod kompaktnog vanjskog dijela nalaze se tanki okviri. Kao i dru...