Za homogenu preplanulost morate se pobrinuti za vašu kožu: da vidimo kako to učiniti s pravim kozmetičkim tretmanima i prehranom, te kako izbjeći kako bi se spriječio ten .

Kozmetički tretmani prije i nakon izlaganja

Da biste izbjegli preplanulost s mjestima, dobro je pripremiti kožu za sunce nekoliko tjedana prije praznika jednostavnim tretmanima koji će pogodovati uniformnoj i ujednačenoj boji.

Prvo, ne zaboravite povremeno izvesti piling kako biste uklonili mrtve stanice i ugladili kožu . Možemo pripremiti domaći piling s piling prirodnim sastojcima kao što su sol, šećer, kokosovo brašno.

Ovi jednostavni sastojci, u kombinaciji s biljnim uljima i možda eteričnim uljima, potiču cirkulaciju, potiču obnavljanje stanica, poboljšavaju izgled kože i omogućuju koži ravnomjernije tamnjenje.

Piling za piling treba izvesti jednom tjedno tri do četiri tjedna i suspendirati najmanje deset dana prije izlaganja suncu. Zapamtite da ne koristite scub na posebno reaktivnoj koži ili u slučaju akni i oštećenja kože.

Oni s osjetljivom kožom trebali bi se odlučiti za blago agresivne pilinge i preferirati namirnice kao što su kokosovo brašno ili jojoba biseri umjesto soli ili šećera. Bolje je izbjegavati piling na već opaljenoj koži, kako se ne bi uklonila bolno osvojena boja kože .

Osim pilinga, za homogenu preplanulost također je vrlo važno pažljivo hidratizirati kožu lica i tijela umirujućim kremama ili biljnim uljima, primjenjivati ​​laganom masažom jednom ili dva puta dnevno.

Za meku kožu možete koristiti, na primjer, shea maslac, ulje od slatkog badema, kokosovo ulje, gel aloe vere ili hidratantnu kremu na bazi prirodnih sastojaka.

Budući da sunce ima tendenciju da dehidrira kožu, hidratantne proizvode treba nanositi odmah nakon izlaganja suncu kako bi se vratila hidratacija epidermisa: na taj način se može spriječiti pucanje kože.

Za dodatnu pomoć, mi također brinemo o hrani i svakodnevno stavljamo voće i povrće na stol: uz osiguravanje vitamina i minerala tijelu korisno za lijepu kožu i homogenu preplanulost, voće i povrće pružaju antioksidativne tvari važne za sprečavanje oštećenja od sunca.

Kako bi se spriječilo djelovanje slobodnih radikala, prije i za vrijeme i nakon blagdana, popunjavamo beta karotenom, vitaminom E, vitaminom C i flavonoidima : nalazimo ih u svježem voću, crvenom voću, orašastim plodovima, sjemenkama, u sirovom povrću, u sirovom maslinovom ulju i čak u tamnoj čokoladi.

Što učiniti tijekom showa da biste dobili tan bez mrlja

Za ravnomjerno preplanulost važno je da se postupno izlažete suncu i nanosite kremu za sunčanje koja odgovara vašem tipu kože .

Zapravo, ako pretjerate s izlaganjem suncu ili ako ne koristite adekvatne kreme za sunčanje, vaša će se koža spaliti i nakon nekoliko dana ona će se razbiti: rezultat će biti taman ten . Nadalje, tan bez krema za sunčanje ili neadekvatna zaštita uzrokuje prerano starenje kože.

Briga o koži pod suncem je stoga važna i za zdravlje vaše kože i za estetski problem. Osim toga, neke prirodne tvari mogu uzrokovati pojavu tamnih mrlja na koži nakon izlaganja suncu .

To je, primjerice, slučaj s nekim eteričnim uljima koja mogu biti fototoksična i izazvati iritaciju kože nakon izlaganja kože sunčevom zračenju.

Među fotosenzibilizirajućim tvarima u eteričnim uljima ubrajaju se furanokumarini koje nalazimo u eteričnim uljima bergamota, limete, kumina i anđelike.

Spojevi koji djeluju na fotosenzibilizaciju također su prisutni u manjoj minuri u esenciji dobivenoj prešanjem gorke naranče, limuna i grejpa.

Molekule odgovorne za fototoksičnost ovih eteričnih ulja imaju strukturu koja može apsorbirati UV fotone, akumulirajući energiju; ta se energija tada ispušta odjednom, uzrokujući opekline, opekline i pojavu tamnih mrlja koje mogu ostati na koži nekoliko godina.

Zbog zdravlja i ljepote kože i bez tamnih mrlja, svakako je potrebno izbjegavati nanošenje na kožu ovih eteričnih ulja prije izlaganja suncu.

Kako bi se spriječile tamne mrlje na koži, također je važno izbjegavati izlaganje suncu nakon depiliranja lica ili tijela; pozornost na pulsirajuće svjetlo, tretman za uklanjanje neželjenih dlaka koji mogu uzrokovati opekline i učiniti kožu osjetljivijom na sunčevo svjetlo.