Zato što se cistitis ponavlja
Nakon prve epizode, cistitis se može ponoviti i zbog uzroka različitog podrijetla: postojanost bakterija u čaši mjehura, genetska predispozicija, netočna njega ili nepotpuna terapija, akutni stres ili neuspjeh u poštivanju zdrave higijene i prehrambenih navika.
Kada je podrijetlo bakterijsko, može se dogoditi da se bakterije, koje su preživjele tretmane, vrate u agresiju, stvarajući novu infekciju: ako su normalno, kod zdravih osoba, mjehur i svi gornji urinarni trakt sterilni, kod subjekata predisponiranih ili oslabljenih mogu se ponoviti Infektivni mehanizam, s patogenim bakterijama koje izranjaju iz crijeva i koloniziraju urinarni trakt .
Žene su više izložene riziku od infekcije zbog različite anatomske konformacije: ženska uretra, vrlo kratka u odnosu na mušku (3-5 cm u odnosu na 13-16 muškarca), a blizina vagine i rektuma čini predisponirajući čimbenik, jer bakterije koje dolaze iz crijeva lako mogu doći do kanala uretre tako da odu gore u mjehur.
Ponekad je uspon bakterija iz mokraćne cijevi do mjehura mehanički prenesen seksualnom vezom, pa se lokalna flora ponovno mijenja i patogene bakterije imaju bolje od nepatogenih, stvarajući neravnotežu i rekurentne infekcije .
Čak i određene bolesti, kao što su dijabetes ili produljeni unos određenih lijekova, mogu dovesti do ponovnog pojavljivanja ovog poremećaja.
Savjeti za sprečavanje ponovnog cistitisa
> Uvijek pijte puno vode na sobnoj temperaturi, najmanje deset čaša dnevno, što je ekvivalentno oko 2 litre vode;
> preferiraju zdravu prehranu bogatu povrćem s diuretskom moći, kao što su šparoge i vitamini : u ovom slučaju vrlo je važan vitamin C;
> ne zloupotrebljavajte slatkiše, industrijske proizvode, alkohol, kavu, začinjenu hranu i ukiseljene proizvode;
> vježbanje vježbi za psihofizičku relaksaciju za oslobađanje bilo kakve napetosti, od joge do nježnog hodanja, od meditacije do Tai Chi;
> planirate uzimati aditive na bazi malve biljnih čajeva i prirodnih dodataka za održavanje na bazi brusnice ili brusnice i D-manoze i drugih prirodnih biljnih pripravaka;
> uvijek vodite računa o osobnoj higijeni s osjetljivim deterdžentima, izbjegavajući nošenje mokre sintetičke odjeće, preuske odjeće i izbjegavajući uporabu internih apsorbenata.
Učinkoviti lijek za bakterijski cistitis
Bakterija Escherichia coli, zajedno s drugim mikroorganizmima crijevnog podrijetla ili iz područja vanjskih genitalija, odgovorna je za većinu urinarnih infekcija: kultura urina (analiza urina) je od temeljne važnosti za dijagnozu koja potvrđuje podrijetlo bakterijski poremećaj i za ispravno liječenje povratnog cistitisa.
Pravilno liječenje cistitisa od prvog nastupa može spriječiti neugodu od ponovnog pojavljivanja, ali iu slučaju recidiva prirodni dodaci još uvijek mogu biti od velike pomoći.
Brusnica (ili brusnica) bogata je polifenolima koji pripadaju obitelji flavonoida, proantocianidinima tipa A, koji mogu smanjiti upalu i oksidativni stres.
D-manoza je monosaharidni šećer koji se nalazi u mnogim namirnicama i obično se eliminira kroz urin: taj šećer može spriječiti prianjanje bakterija odgovornih za infekciju na zidovima mokraćnog sustava, što ih predisponira za uklanjanje urinom. ,
U prirodnim dodatcima za wellness urinarnog trakta brusnice i D-manoze često se povezuju kako bi se smanjila upala i olakšala eliminacija bakterija koje su uzrok poremećaja.
