Napadi panike, kao i drugi anksiozni poremećaji, mogu se pojaviti i kod djece. Uzroci mogu biti različiti, na primjer u bazi može biti trauma, kao i bol, ili određene tjeskobe povezane s ključnom fazom rasta.
Napad panike, kod djece koja pate od nje, može biti sporadičan ili čest, a manifestacije se razlikuju od subjekta do subjekta.
Što su napadi panike
Anksioznost kod djece je normalno stanje, djeca imaju mnoge strahove vezane uz različite faze razvoja i često reagiraju s prilično očitim manifestacijama, kao što su plakanje, uznemirenost, vrištanje ...
Kako razumiješ kada zapravo postoji problem ?
Napadi panike su paroksizmalne epizode anksioznosti: anksioznost je toliko nasilna da uključuje prilično relevantne fizičke bolesti. Napadi panike iznenada se pojavljuju i stoga dezorijentiraju. Ako je kriza anksioznosti povezana s određenim situacijama, kao što su mjesta ili događaji, onda bismo trebali razmišljati o drugim anksioznim poremećajima, kao što su socijalna fobija ili specifična fobija.
Dijete koje pati od napada panike obično pokazuje nelagodu koja nadilazi stvarnu paničnu krizu, na primjer, može imati problema s vršnjacima, manifestirajući prekomjernu anksioznost odvajanja ili sklonost izbjegavanju određenih situacija.
U svakom slučaju, nije na roditelju da postavi dijagnozu : kada sumnjate da vaše dijete pati od napadaja panike, najbolje je kontaktirati pedijatra koji će napraviti vlastite procjene i voditi vas na putu koji slijedi.
Napadi panike u djetetu, što roditelj može učiniti?
Vrlo je važno da odrasla osoba ne dobije paniku i tjeskobu, jer bi to pogoršalo situaciju; stvorio bi se začarani krug koji bi dodatno potaknuo djetetovu tjeskobu, pa čak i vlastitu.
Tijekom napada panike, dijete obično traži osiguranje od odraslih ; tako, u tom trenutku, najbolje što možemo učiniti je ostati blizu njega, zagrliti ga i pokušati ga umiriti i odvratiti, zadržavajući što je više moguće mir i tišinu koja nam može omogućiti da smirimo dijete.
Također možemo pokušati pomoći djetetu da prevlada strah, korak po korak, podržavajući ga, hvaleći ga za male uspjehe, kako bi potaknuo samopoštovanje, stvorio obiteljsko okruženje u kojem se svatko može slobodno izraziti svoje osjećaje. i vlastite emocije ; hraniti ga ljubavlju.
A onda, najteži zadatak: trebali bismo pokušati biti dobar model . Zabrinuti, uvijek uplašeni i neprestano nervozni roditelji sigurno neće pomoći svom djetetu da prevlada svoje strahove i tjeskobe.
Simptomi napada panike u djeteta
Tijekom napada panike mogu se pojaviti sljedeći simptomi:
> Motorni simptomi, primjerice agitacija;
> Vazomotorni simptomi, na primjer navale vrućine i znojenje;
> Somatski simptomi, na primjer osjećaj gušenja, mučnina, bol u trbuhu;
> Neurološki simptomi, na primjer vrtoglavica i tremor;
> Psihički simptomi, na primjer, strah od smrti.
